.png)
OTSING
Südametohter insuldist
Miks insuldi ajal aju verevarustus häirub või lakkab sootuks? Millised on ajurabanduse kolm peamist ohustajat? Kui suures ohus on rütmihäiretega inimesed? Mil määral mõjutavad beebipillid selle haigus...
Orhideed pimedal ajal: kes õitseb, kes puhkab. 7 sammu kaunite õiteni
Looduse rütm on juba kord nii seatud, et taimed vajavad peale õitsemist ja viljumist ka puhkust. Selleks sobivaim on talvine pime ja jahe aeg, kui tubased tingimused ei pane taimi just teises taktis e...
Loomulik loominguline aed
Taimede koosluse, kõrguste, rütmi ja toonide valimine on mulle väga nauditav looming ‒ just sama suur kui graafika loomine....
Kellukad aias ja aia taga
Kellukad on oma rütmiliselt kõlava nime saanud kirikukella meenutavate, enamasti küljele või allapoole vaatavate ja kuni rippuvalt paiknevate õite tõttu....
Siiri Sisask: "Parim ravim on sisemine rõõm"
Laulja ja helilooja Siiri Sisaski elu on alati liikunud loovuse rütmis, olgu see muusika, kodu rajamine või aias toimetamine. Kaasasündinud talent, tohutu töökus ja igapäevane pühendumine on lasknud t...
Kirill Safonov naudib oma loominguliselt kõige vabamat sügist
Kirill Safonovi ateljees elegantses juugendmajas Kadriorus Weizenbergi tänaval valitseb alati mingi teise ajastu rütm. Rahulikum, elegantsem, justkui 1960ndate Pariisis – mida endale muidugi ainult e...
Südamele kasuks ja kahjuks
Kas madala vererõhuga inimest ohustab keskeas kõrgvererõhktõbi? Millist kasu saab kolesteroolialandajast – statiinist – ning kuidas ravitakse siis, kui see näiteks kõrvaltoime(te) tõttu ei sobi? Mis a...
Võrkkiik ja pargipink kolivad õuest tuppa
Mõni aeg tagasi kirjutas New York Timesi autor William Neuman, kuidas võrkkiiged ta Brooklyni korteris elule hoopis teise, mõnusama rütmi annavad. "Seal on lihtsalt mõnus lesida, korraks tukastada, sõ...
KUDUMINE | Lehemustriga seelik
Seelikusse kootud lehemuster harmoneerub imeliselt selle leherohelise kevadise värvusega. Linane materjal on väga ihusõbralik ja muutub iga pesuga aina pehmemaks. Sellest võib saada sinu selle kevadsu...
Infarkti ja insuldi märguanded
Enamasti tabavad need haigused meid ootamatult, aga on ka varasemaid märguandeid, millele tasub tähelepanu pöörata....
Kas madal kehatemperatuur on ohtlik?
Tavapäraseks loetakse kaenlaalust kehatemperatuuri 35,5-37,2, keskmiselt 36,4 kraadi....
Rõõm seksist kogu eluks
Seksuaalsusest räägitakse palju ja üha avatumalt. Seda, mis paarisuhet ohustab ning kuidas hoida seksuaalelu rahuldust pakkuva ja rõõmutoovana pikkade aastate jooksul, aitab lahti mõtestada liiniline ...
Miks paar klaasi veini paneb öösel südame kloppima?
Joodud alkohol kiirendab pulssi, laiendab veresooni ja alandab vererõhku....
Suitsustes toonides katusekorter Pärnus
Pärnu Vallikäärus asuv 19. sajandist pärinev Liivimaa Saksa seltsi koolihoone kohandati paar aastat tagasi arhitektuuribüroo Luhse & Tuhal projekti järgi moodsaks elu- ja ärimajaks. Kolmanda korru...
Õhtueine söö ikka ise
Õhtusöök on soovitatud anda vaenlasele, ent see pole tark tegu, sest tühi kõht ei lase sõbal silmale tulla. Päeva lõpus on mõistlik võtta kerge eine, sest keha palju energiat enam ei vaja....
Nostalgilised tegevused, mis leevendavad stressi
Niinimetatud vanaema hobid rahustavad närvisüsteemi ja pakuvad ekraanidest puhkust....
Sügis on rõõmus aeg
Paljude jaoks on pärast jaanipäeva juba suvi läbi, sest ööd muutuvad pimedamaks, päevad lühemaks, ja kaugel see sügiski enam on....
Hinga vabalt!
Efektiivne hingamine varustab organismi hapnikuga ja aitab võitluses kopsu-infektsioonidega....
Usu või ära usu: koristamine aitab ennetada nii vaimsete kui füüsiliste tervisehädade teket
Mida kauem organism peab segadust taluma, seda suurem on selle negatiivne mõju tervisele. Nii kinnitavad uuringud....
KAS TÕESTI VÕIMALIK? Unistuste suvepuhkuse saab veeta ka linnas
Kuidas öelda ühele eestlasele, et prooviks õige veeta suvepuhkust linnas, eriti Tallinnas? Kuigi Tallinn on armas linn, siis pahatihti tundub, et seal ei ole väga midagi teha ja suvel on kõik niikuini...
Kui hindame tänast, saab tulla parem homne
Tiimikaaslased olid juba hubase restorani lauas istet võtnud, kui mina rutakalt detsembrijahedusest sisenesin. Olin käinud kirjatarbeid ja visualiseerimisvahendeid soetamas....
Kas poomistunne on kilpnäärmehaiguse tunnus? Kuidas kilpnääre töökorda saada?
Stressirohke elu mõjutab kõiki elundisüsteeme, ka kilpnääret. Kahjuks ongi omamoodi surnud ring: närviline elu on kilpnäärmele paha, haige kilpnääre aga võib teha elu närvilisemaks....
KÜLASKÄIK | Rõivaste väärindaja ja taaskasutaja Mirjam Kustov
Eestis koduse emana omapäi nišibrändi luua ei ole lihtne, sest sageli tundub, et selleks, et keegi sind märkaks, peaksid juba olema keegi. Nähtavus, kontaktid ja ringkonnad mängivad suurt rolli ning k...
Hea tujuga uude sügisesse
...
Me ise infarktitõrjujad
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID