OTSING
Kevadine valgus teeb õnnelikumaks
Kevadine valgus vabastab inimese organismis heaoluhormoone ja energia hakkab voolama kiiremini kui talvise kaamose ajal....
Eesti kasiino: RTP, volatiilsus ja turvalised valikud
Eesti kasiino juhend: kuidas lugeda RTP-d, hinnata volatiilsust ja teha turvalisi sissemakseid ning väljamakseid Eestis. Praktilised nipid algajale....
Dagmar Oja: „Mul pole mingi probleem süümekateta diivanil vedeleda!“
Muheda ütlemisega Dagmar Oja naudib üle kõige kodus olemist, kus diivanil istudes saab rahulikult lasta kudumisvarrastel käia. Et lösutades mitte vormist minna ja tervist kaotada, teeb ta ka trenni ni...
Naisegi süda pole rauast
...
KUDUMINE | Poolpatentkoes kolmnurkne rätik
Värviüleminekutega lõnga ilu tuleb nähtavale just väga lihtsal mustril. Seda kogukat rätikut saab mõnusalt kaks korda ümber kaela mässida....
KUDUMINE | Palmikud pähe ja kaela
Mida rohkem kevade poole, seda enam tahaks paksud mütsid ja suured sallid kõrvale heita. Päris ilma mütsi ja sallita siiski veel ei saa, kuid need võiks nüüd olla kitsamad, kergemad ja väiksemad. Lõbu...
KUDUMINE | Poolvarrukatega sviiter
Omapärase „nahkhiirelõikega” kootud sviitrit on väga mugav kanda, sest kudumi varrukad on tavapärasest laiemad just kaenlaavast. Puuvillasest lõngast kootud mudelil on kena geomeetriline siksakmuster....
Kas stress peletab une?
Kui aju ei ole nõus end välja lülitama ega keha lõdvestuma ning oled üleni pinges, siis ei tule ka uni. Kui seda juhtub sageli, tuleb midagi ette võtta....
Millal on vererõhk kõige kõrgem, millal kõige madalam?
Vererõhk kõigub ööpäeva jooksul nii tervetel kui ka hüpertoonikutel. Seda teavad hästi just kõrgvererõhktõbised, kes aeg-ajalt rõhku mõõdavad....
Too aeda sumeda suveöö valgus ehk Aiavalgustuse ABC
Sumedad augustiööd lausa kutsuvad aeda või terrassile videvikku pidama ning langevaid tähti vaatlema. Õhtud lähevad juba varakult pimedaks, mistõttu omandab erilise tähtsuse valgustus aias....
Veri vedelemaks | Mis on paksu vere ja trombi tekke põhused?
Miks on paks veri ohtlik ja kas veri muutub paksemaks ka vedelikupuudusest? Vastab südamearst Arvo Mesikepp....
Tapeetide põnevad trendid | Sein loob meeleolu
Looduse lopsakus, geomeetrilised või abstraktsed mustrid, muinaslood ja mõjusad värvid, vahel ka põnev tekstuur – tapeedid annavad ruumile iseloomu ja teevad seina toa pilgupüüdjaks....
Laps võiks saada vabad käed: ära kraba temalt lustakat sisustamisindu
Sügis on aeg, kui pered seavad end uueks hooajaks valmis. Tullakse linna ja hakatakse hooga lastetubasid uueks kooli- ja lasteaia-aastaks sisustama. Mida soovitab sisekujundaja Katariina Kalda, kes on...
Mart Sander: "Elu on etendus"
Mart Sander on justkui ajarändur, kes on meie aega kinni jäänud, aga kelle hing on ikka veel 1930-ndates ning kes rahutult ja järjekindlalt seda "õiget" aega läbi oma loomingu – muusika, teater, film,...
Ülikülmravi ergutab keha ja meeli
Ruum, kus külmakraade sajast rohkem, võib tunduda hirmutav, kuid seal toimuv protseduur teeb nii keha kui ka vaimuga imesid....
SISUSTAJA | Pilku köitev Eesti disain
Viimasel ajal on pälvinud rahvusvahelist tähelepanu New Yorgis, Singapuris ja nüüd ka Prantsusmaal meie disainerite jätkusuutlikke ja ringmajanduse põhimõtteid järgivaid lahendusi tutvustav rändnäitus...
Puhtavormiline eramu Merirahu asumis
Tallinna ühe nooblima elurajooni – Merirahu – vaikse tupiktänava lõppu on kerkinud Pinki sisearhitekti Tarmo Piirmetsa projekteeritud puhtavormiline eramu, mis sulandub nagu valatult väljakujunenud ar...
Miks käed värisevad, eriti kui teha mõningaid pingutavaid töid?
Värin on tahtest sõltumatu lihastegevus, mis avaldub väikese ulatusega edasi-tagasi liigutustes 3–13 korda sekundis. Lihaste pideva mõõduka pingeseisundiga seotud normaalset vähest värinat võib näha e...
Kuidas annab märku kilpnäärme ületalitlus?
Kas kilpnäärme ületalitluse tekkes on osa ka inimese eluviisil, kehakaalul jne? Kas see on ainult naiste probleem?...
Epileptiline hoog ei ole veel epilepsia
Kindlasti tuleb vahet teha epileptilisel hool ja epilepsial kui haigusel....
Eriline elamu Nõmme mändide vahel
Uut kodu planeerides Salto arhitektide poole pöördunud pere nägi oma vaimusilmas vaieldamatult erilist, kuid samas selge kandilise vormiga maja. Praeguseks elab perekond absoluutselt erilises eramus, ...
Kuidas lugeda vereanalüüsi tulemusi
Vereanalüüsidega saab hinnata üldist tervislikku seisundit ning tuvastada võimalikke terviseprobleeme. Esmapilgul võib tunduda keeruline vereanalüüsi tulemusi mõista, kuid teades, millele tähelepanu p...
Kristo Elias võtab elu huumoriga
Teleekraanilt tuttav Kristo Elias naudib oma tööd, ometi kipub seegi olema stressirohke. Peale ajutiste väljalülituste aitab Kristo sõnul pingeid maandada huumoriküllane eluvaade....
Aasta värv 2023
Millised värvitoonid on alanud aastal eriti trendikad? Enamik värvifirmasid on eelistanud inspiratsiooni pakkuda rahulike looduslähedaste toonidega....
Miks puus valutab
Puusavalu on enamasti kahjutu probleem, kuid mõnikord võib see olla märk mõnest tõsisemast haigusest....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID