.png)

Kvaliteetne ööuni peegeldub kõiges – meie igapäevases võimekuses, rahulikus meeles, suhetes lähedastega ja heas tervises....

Ukraina sõja valguses oleme korduvalt lugenud artikleid, kus kirjutatakse uute hüperhelikiirusega rakettide katsetamisest ja Venemaa poolelt isegi nende kasutamisest sõjategevuses. Aga mis asi see hel...

Kui rohekate pitsiliste tiibadega sihvakas kiilassilm on tulnud sinu koju turvalist talvekorterit otsima (väljas on suur oht jääda talvituvate lindude noka vahele), siis ära tee talle liiga – see õrn ...

„Meil on kosmiline tasakaal,” rõhutab Joel Kunst, kelle hotellilikule elamisele andis naiseliku lihvi elukaaslane Mailis Lindvere....

Poes jäätiselette uurides võime märgata midagi uut ja huvitavat – naturaalne puuviljapüree on tehtud sorbetiks ning pandud pulga otsa. Premia puuviljapüreest valmistatud sorbett on lausa 3-4 korda mad...

Koduveini valmistamine on kaasahaarav protsess, mis annab võimaluse ka meesperel keldririiulite täitmisesse oma panus anda. Hansaposti veebikaubamaja kodukaupade tootejuht Kristel Türk annab nõuandeid...

Eriväljaanne Psühholoogia tänapäeval 2 aitab mõista käitumist ja vaimseid protsesse, et saaksime paremaid otsuseid langetada ja eluga rahul olla. Ajakirjas leidub muuhulgas palju kasulikke soovitusi, ...

Valusat liigest ei maksa üle koormata, kuid ei tohi hoida ka liikumatult....

Saun on eestlaste jaoks palju enamat kui lihtsalt kuum ruum ja leil. See on koht, kus argimured korraks ukse taha jäävad, keha saab puhata ning meel rahuneda. Pole juhus, et saunaskäik kuulub paljude ...

Küsid endalt, kas teie suhe on ikka õnnelik? Mõtle siis natuke sellele, mida te voodis enne uinumist teete - õnnelikel paaridel on 5 põhilist rituaali....

Muheda ütlemisega Dagmar Oja naudib üle kõige kodus olemist, kus diivanil istudes saab rahulikult lasta kudumisvarrastel käia. Et lösutades mitte vormist minna ja tervist kaotada, teeb ta ka trenni ni...

Võrreldes Läti ja Leedu autojuhtidega on Eesti juhid sallivamad teiste liiklejate väärtegude suhtes. Suurt osa siinsetel teedel sõitvatest juhtidest üldiselt ei häiri kaasliiklejate liiklusrikkumised....

Kas teadsid, et geenid mõjutavad vaid neljandikku meie eluea pikkusest?...

Kui tunned, et ei saa rahu, kui kodus on kusagil šokolaaditahvel või küpsisepakk ja südametunnistus vaevab, et sööd liiga palju magusat....

Beež mõjub kui sügisene roostik, kõrrepõllud ja heinapallid, langenud lehed maapinnal. Värvide vaheajaks valmistuv loodus. Või emotsionaalne vaheaeg, ootel, et mis sest maailmast nüüd siis edasi saab....

Loodus rahustab, isegi kui veeta seal vaid tund....

Kortermajade vahel leidub hooldamata haljasalasid, kus loodus vabalt lokkab. Koeraga jalutama minnes ei pruugi tulla selle pealegi, et ka selliselt metsikult haljasalalt peaks enda lemmiku järel siisk...

Kas hakkad puhkusereisile suundudes aevastama kohe, kui lennukisse sisened? Või pistavad moskiitod sind elusalt nahka? Valmista end reisikatsumusteks juba varakult ette....

Itaallanna Serena on vaimustuses põhjamaisest sisustusstiilist, kuid elavdab seda värvikalt....

Lastetoa sisustamine on tore töö – tuleb vaid fantaasia lendu lasta. Värvilise tapeedi asemel saab toale lõbusa ning samas trendika ilme anda kelmikate seinakleebiste abil. Rahulikes toonides seinakle...

Hortensiate õied hakkavad sügisel tuhmuma ja kuivama ning tekib küsimus, kas pruuniks muutunud õisikud tuleks enne talve ära lõigata. Kiiret sellega enamasti pole. Kuivanud õisikud võib jätta põõsale ...

Kiirele tööelule pakub vaheldust kauaoodatud puhkus. Kuidas puhata nii, et sellest lühikesest ajast maksimum võtta? Uurime, millised on aktiivse ja logelemispuhkuse plussid ning miinused....
.jpg.webp?itok=I4YVQliM)
Akrüülist mööblifassaadid, mis näevad välja nagu uued – ka siis, kui kodus toimub kogu aeg midagi Kodu on elamiseks, mitte muuseum. See on paik, kus kulgeb argipäev: kiired hommikusöögid, vestlused ko...

Täisväärtuslik uni on inimese tervisele ülioluline. Ehk just seetõttu kuuleme nii sageli müüte, mis seotud unega. Psühholoog ja unenõustaja Kene Vernik selgitab, millist unemüüti tasub uskuda ja milli...

Stuudio Tootem sisearhitektid Aivo Arusaar ja Elina Tamm aitasid kolmeliikmelisele perele kujundada kodu Kalamajja – neljatoalise korteri interjöör sai rahulik ja mahe ning nüanssideni väljapeetud....