OTSING
JÕULULÕUNA 6 inimesele
Keskendume sel aastal jõuluroogades liha asemel rohkem kalale. Punane kala maitseb kõigile ja sobib hästi pühadelauale, samuti on kala kõhule kergem. Magustoit valmib tõeliselt kiiresti ja vähese vaev...
Iga päev tuleks süüa 5 portsjonit puu- ja köögivilja päevas. Mida see aga täpsemalt tähendab?
Me kõik oleme kuulnud, et toitumisteadlased soovitavad süüa 5 portsjonit puu- ja juurvilja päevas. Kui suur on aga üks portsjon ning milliseid viljad portsjonite lugemisel arvesse lähevad?...
Hoiatusmärgid, mida ei maksa ignoreerida
Hiljutised uuringud on tuvastanud neli hoiatavat märki ja sümptomit, mida võib seostada varajase soolevähi suurema riskiga....
Esimesed tänavused Eesti parimad toiduained on valitud. Vaata suurt pildigaleriid!
Eesti Parim Toiduaine 2018 konkursi hindamiskomisjon valis kahe hindamispäeva jooksul välja üksteist toodet, mis kannavad edaspidi pakendil oma kategooria parima toote hõbemärki....
Liikumisega vähi vastu
Juba ammu on uuritud seda, kas on võimalik vähktõve eest ära joosta....
Traditsioone järgides – seapraad õuntega
Ajaloolase Inna Põltsam-Jürjo sõnul on Eesti toidukultuuri alussambaks kujunenud sealiha olnud siinmail au sees juba aastatuhandeid – siga oli üks esimesi koduloomi, kellega liha saamise nimel külg kü...
Prillid peavad olema, läätsed võivad olla
...
Ülestõusmispühade toidud taimses võtmes
Ülestõusmispühade ajal on tavaks teha erinevaid toite munadest ja kohupiimast. Oled Sa aga proovinud täiesti taimset juustukooki, pashat või “munamääret”? Nendes toitudes kohtuvad kõige paremal kujul ...
Nõu ja nippe puitpõranda õlitamiseks. Miks on talv õlitamiseks parim aeg?
Puitpõrandaid soovitatakse hooldada ja õlitada pigem talvel. Miks just siis ja kuidas valida erinevatele puiduliikidele sobilik õli?...
Kui kiisu läheb operatsioonile
Kes oma kassile järglasi ei soovi, saab elu lihtsamaks muuta operatsiooni abil....
Riiulid köökides on taas moodi tulemas
Köögikujunduses puhuvad uued tuuled. Uusimad trendid on, et riiulid vahetavad välja ustega sügavad seinakapid....
12 küsimust proviisorile
...
Tervislik toit | Õieilu sobib ka suhu ja patta panna
Taimede õied pakuvad eelkõige iluelamust, kuid samas ka vaimustavat lõhna. Õisi on aastasadu kasutatud toiduski – nii kaunistamiseks kui ka söömiseks. Kuidas kauneid õisi toiduks kasutada?...
Rabataimede tõhus jõud kodumaises kosmeetikas
Maapõues aastatuhandeid küpsenud rabataimed annavad kosmeetilisele turbale erilise jõu. Unikaalseid orgaanilisi happeid sisaldav põhjamaine turbamask on ainulaadne kogu maailmas....
Aroomiteraapia avab tundeid
...
Suurimad tulekahjude ohuallikad talvel. Meelespea algavaks talvehooajaks
Tuleohutusreegleid teavad teoorias nii suured kui väikesed, kuid reaalsuses neid teadmiseid ei rakendata ning tihti saab tulekahjude süüdlaseks pidada just elementaarsete tuleohutusnõuete eiramist....
Vannituba korda ja puhtusest särama
Vannituba on kodu üks väiksemad ja samas aktiivsema kasutusega ruume, mis vajab pidevat hoolt. Vannituba kui niisket ruumi ohustab hallitus ning seal tekib igasugu pritsmeid, mis satuvad erinevatele p...
Millest tekivad mälulüngad?
Miks tabab meie mälu aeg-ajalt nn must auk, nii et meelde ei tule isegi hea tuttava nimi?...
Neerud nõuavad vedelikku ega salli suitsu
...
Keha kiidab tarka toiduvalikut
Kas soovid toituda tervislikult, aga nõrkushetkel söödud koogitükk või hamburger tõmbab su pingutustele vee peale? Pakume mõne tervislikuma võimaluse just sellisteks olukordadeks, kus vaim kipub keha ...
PÄEVALILL | Väärtuslik päikeselemb
Põhja-Ameerikast pärit päevalill (Helianthus) on ühe- ja mitmeaastaste rohttaimede perekond korvõieliste (Compositae) sugukonnast. Tuntuim päevalilleliik on harilik päevalill (H. annuus). Tema nimi tu...
Tervislik kodu: 33 eeskujulikku nippi
Kodu on koht, kus puhkame ja laadime oma akusid. Kui väljaspool ei sõltu sugugi kõik meie tahtest ja soovidest, siis nende seinte vahel saame kujundada just endale sobiva harmoonilise ja tervisliku ke...
Kaks retsepti koduseks brunchiks: kuulsad pošeeritud munad Hollandi kastmega ja nostalgiline saiavorm
Kui igapühapäevased pannkoogid kipuvad juba üksluiseks muutuma, siis korralda sel nädalavahetusel hoopis pere või sõprade seltsis brunch ehk pikk hommikusöök. Toidublogija Ragne Värk on kokku pannud k...
Kuidas ennetada jalgadel hõõrdumisi ja vesiville?
Suvel on mõnus torgata kingad paljaste jalgade otsa. Kuid sellega võivad kaasneda hõõrdumised ja vesivillid....
Maailma parimad vitamiinid – päriselt!
„Nokk“ lahti, „saba“ püsti?FRANK Fruities’e vitamiine võttes võid ennast täpselt nii tundagi!...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID