OTSING
Looduslikud ravimid – looduse jõud sinu tervise ja heaolu teenistuses
Väiksemate tervisehädade all kannatame aeg-ajalt kõik. Mõnikord kimbutab köha, siis tabab peavalu või ilmub nahale lööve. Kergete vaevuste puhul pruugime sageli käsimüügiarstimeid, aga tegelikult on h...
Kodune apteek kriisioludes - mida ja miks varuda oma rohukappi?
Häirekeskus ja ööpäevaringselt avatud Perearsti Nõuandeliin saavad igapäevaselt kõnesid ja väljakutseid teemadel, mida saaks kergesti lahendada koduste vahendite abil....
3 asja, mida ravimite kohta kindlasti teadma pead
Paljud meist kipuvad kodus ravimite järgi haarama ka ilma arsti juures käimata. Kodutohter annab nõu, mida on vaja kindlasti meeles pidada, kui hakata ravimeid võtma omapead ning mida teha vananenud r...
Kiire ja õige tegutsemine kodus võib päästa elu. Esmaabi mürgistuse puhul
Mürgistuste esmaabiga seostub enamasti kiirabi kutsumine. Tegelikult on kannatanu jaoks sageli määrava tähtsusega just esimestel minutitel peale õnnetust kohapeal osutatud õige esmaabi, mis võib tervi...
Kas valuvaigisti aitab migreeni vastu?
Paljud migreenihaiged lapsed ja noored saavad abi tavalisest valuvaigistist. Täiskasvanute migreen vajab tavaliselt kangemaid ravimeid....
Kas lõikuse ajal pannakse meid alati magama?
Anesteesia on tundlikkuse väljalülitamine, mida kasutatakse operatsioonide ja valulike protseduuride puhul. Miks ja kuidas seda tehakse, selgitab anestesioloog Kaie Stroo....
Aktiivsüsi mõjub vaid õigetes kogustes
Aktiivsüsi on küll olemas pea igas koduapteegis, kuid mitte sellises koguses, mis aitaks mürgistuse korral....
Diabeedist mitme kandi pealt
Milline on kaalulangetamisel populaarseks saanud diabeediravimi semaglutiidi toime suhkruhaigele? Mis viitab eeldiabeedile ning kuidas see ja juba suhkruhaigus kindlaks tehakse? Kas stressirohked päev...
Aegunud ravimid
...
SUVETERAAPIA: miks on meri ja maaelu eriti tõhusad ravimid stressi vastu?
Suvi on lasknud end eriliselt kaua oodata. Nii vajab hing ja keha kohe erilist kosutust hingates mereõhku ja nautides maakodu idülli. Mis need nii erakordseks teeb?...
Andmeid ja väärisesemeid kaitseb korralik seif
Väärtuslikud andmed või kallid esemed vajavad ka vastavat hoiukohta, muidu on röövlite ja varaste majja tungimisel halvad tagajärjed. Meelde tasub jätta standard EN 1143-1, mis on testitud ja sertifit...
Kodune esmaabi
...
Tunned masendust ja jõuetust? Psühhoterapeut: sügiskurbus kaob õige valgusega
Kui sa tunned masendust ja jõuetust sagedamini just sügistalvisel ajal, magusavajadus suureneb, kaal tõuseb, uni häirub ja tavaliselt regulaarne menstruatsioonitsükkel läheb paigast, tasub kaaluda var...
Mida teha, kui kõhugripp ründab?
Kõhugripp ehk noroviirus on laialt levinud äge soolenakkus. Selle ennetamiseks tuleb korralikult pesta puu- ja aedvilju, marju ning muidugi käsi....
Appi tõttab koduõde
Koduõenduse esmane eesmärk on, et inimene saaks olla võimalikult kaua kodus, säilitades sealjuures endale turvalise keskkonna ning terviseseisundi. Millist tööd teeb koduõde ning kuidas ja millisel ju...
Kuidas aidata hüperaktiivset last?
ATH ehk aktiivsus- ja tähelepanuhäire on diagnoos, mida ükski lastepsühhiaater või psühholoog ei pane kergekäeliselt. Sellele on iseloomulikud tähelepanupuudulikkus, motoorne aktiivsus (hüperaktiivsus...
Kasulik teada | Mis on ATH?
Eelmises Kodutohtris rääkis psühholoog ja psühhoterapeut Teele Ööbik aktiivsus- ja tähelepanuhäirest (ATH) – neurobioloogilisest seisundist, mida iseloomustavad tähelepanematus, hüperaktiivsus ja impu...
Kui koer üksi koju jäädes pidevalt haugub
Koerad võivad vahel üksi koju jäädes haukuda, uluda või ka midagi katki närida. Mida siis teha, kui peremeest kodus pole ja koer häirib naabreid?...
Talvised maadlused gripiga
Laialt levinud arvamus, et jääme grippi pärast külmetamist, pole tõsi: ainuüksi külmetus ei tee haigeks, vaid lihtsalt soodustab haigestumist. Haigusi tekitavad viirused või bakterid....
Miks käed värisevad?
Käed värisevad nii, et kohv loksub tassist maha. See teeb murelikuks....
Abiks külmetuse vastu. Ennetus on parem kui ravi
“Näputäis ennetust on parem kui peotäis ravi,” on öelnud juba Benjamin Franklin. See tõde kehtib ka sügistalviste külmetus- ja viirushaiguste kohta...
Kiire tegutsemine kodus võib päästa elu
...
TEEKOND RASKEST DIAGNOOSIST MENUKI AUTORIKS: arengupartner Kati Torimi julged otsused viivad sihile
Seda, millega Kati tegeleb, on kõrvalt vaadates väga palju. Naise enda jaoks pole asi üldse nii hull. Tegelikult taandub kõik vaid kolmele tööpäevale nädalas ja kahele teemale: turundusele ja enesejuh...
Bioaktiivsed ained vees võivad palju kahju teha
Viimasel ajal on üsna palju hakatud rääkima kui oluline on tarbida puhast vett. Kraanivesi võib sisaldada erinevaid mehhaanilisi saasteaineid, soolasid, raskemetalle, orgaanilisi ühendeid, radionuklei...
Inhalaator kui imeline abivahend nii väikestele kui suurtele
Inhalaator on hea abivahend, mis õigel hooldamisel on aastateks parimaks kaaslaseks hingamisteede haiguste ajal....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID