OTSING
Valge kitli vererõhk
Valge kitli vererõhk on see, kui arsti vastuvõtul näitab vererõhumõõtja kõrgeid numbreid, kuigi eelnevalt kodus mõõtes oli vererõhk normis....
Oliiviõli on puhas kuld
Oliiviõli on oluline südamehaiguste, artriidi ja vähi ennetamisel....
Ekspert soovitab, kuidas silmi mobiilist tuleva sinise valguse eest kaitsta
Nutiajastul on inimesed üha suuremas sõltuvuses ekraanidest ning uuringute kohaselt veedab umbes pool kogu maailma nutiseadmete kasutajatest oma sülearvutites ja mobiiltelefonides aega rohkem kui viis...
Hea valgustuse reeglid ja elemendid
Põhjamaade inimesed elavad pool aastat tingimustes, kui ilma kunstliku valguseta hakkama ei saa. Siiski pööratakse valgustusele hämmastavalt vähe tähelepanu. Hea valgustus aga vaieldamatult mõjutab el...
Külm näpistab ja ravib
Külmumine tapab, kuid lühike suts paukuvas pakases aitab hästi valu vastu....
Kui lammaste lugemisest pole abi
...
Kuidas soolatüükast ja konnasilmast lahti saada
Soolatüükaid on lihtne segamini ajada konnasilmadega, ehkki nende tekkepõhjus on erinev: konnasilm on surnud naharakkude kogum, mis on tekkinud survest, samas kui soolatüügas on viiruslikku päritolu. ...
Ettevaatust, lehepuhurite kasutamine kevadkoristustel on ohtlik
Lehepuhur näib olevat üsna multifunktsionaalne tööriist, kuid siiski tuleks seda mõstilikult kasutada. Kevadkoristust tehes võiks ettevaatlik olla....
Värske pilk nõukogudeaegsele tüüpkorterile
„Paneelelamute tüüpkorterid on muutmiseks algmaterjalina ühed parimad,” ütleb sisearhitekt Kristina Oolu, kes võttis ühe sellise betoonini paljaks ning lõi tänapäevase avara kodu....
Toit on tervise vundament
Toidust saab organism kõige paremini kätte kõik vajalikud toitained....
Kui palju und sa vajad?
Pool uneajast kuulub nn kergele, pealispindsele unele, mille kestel võidakse ärgata mitugi korda ja umbes 10 minuti pärast taas uinuda....
Kehakaalu vähenemine vaid 5% jagu viib maksast ära just nii palju rasva
Kaalutõusu peatamine ja isegi väike kaalulangetus on tervisele kasulikud. Lühikesi eesmärke seada pole mõtet. Kaalu edasi-tagasi kõikumine nõrgendab organismi, sest kui kaal langeb liiga kiiresti, kao...
Kuidas vabaneda häbelikkusest?
Häbelikkus ei ole viga, mida tuleb parandada. Stressirohketes olukordades saab seda aga leevendada....
Kas rattasõit mõjutab seksuaalset tervist?
Uurijad võrdlesid rattureid jooksjate ja ujujatega ning leidsid, et nende seksuaalsel tervisel pole vahet....
4 põhjust, miks võiks alkoholi joomise täielikult lõpetada
Paljud lubavad uuel aastal vähemalt jaanuari elada ilma alkoholita. Eriti just siis, kui aasta lõpp on olenud täis pidusid, kus on joodud rohkelt glögi ja vahuveini....
5 põhjust veel rohkem raamatuid lugeda
Raamatusõbrad teavad, et pole paremat ajaiviidet kui sukelduda heasse raamatusse ning unustada kõik muu. Kuid raamatute lugemine ei ole ainult meeldiv viis aega veeta, vaid see on tervisele ja heaolul...
90 kriminaalset mõistatust panevad sinu nutikuse proovile
Küllap on iga kirglik krimiromaanide austaja unistanud vahel sellest, et olla kuulus detektiiv või mänginud mõttega, kuidas tema oleks suutnud kurjategijana oma jälgi peita ja puhtalt pääsenud....
Elektroonilised robotaednikud
Tänavu tähistab oma 30. sünnipäeva robotniiduk. Algselt pigem friike lõbustanud jonnakast mängukannist on saanud igapäevane laiatarbe tööriist, kelle tööülesanded ilmselt lähiajal oluliselt laienemas ...
G4S rannavalve jälgib suplejate ohutust drooniga
G4S rannavalve võttis juulis Tallinnas Pirita rannas kasutusele drooni, et võimalikke ohuolukordasid kiiremini kontrollida....
Kasutud süsivesikud tõstavad vererõhku
Uute uuringute valguses tundub, et süsivesikute kvaliteedil ja kvantiteedil on mõju vererõhule....
Täna tähistatakse ülemaailmset digikoristuspäeva
Täna tähistatakse ülemaailmset digikoristuspäeva, millega julgustatakse inimesi korrastama oma digiseadmeid ning pilvesalvestusi....
Allergiahaigused lastel
...
Kas üks õun päevas hoiab vähi eemale?
Õun pakub lisaks heale maitsele ka kaitset vähi eest....
Kiudaineid võib saada liiga palju
Meeles tuleb pidada, et täisteraviljatooteid ja kliisid süües peab ka rohkem jooma....
Elustiiliga saab vererõhu korda
Kõrge vererõhk on haigus, mille ohtlikkusest on palju räägitud. Kahjuks suhtuvad inimesed sellesse haigusesesse endiselt liiga ükskõikselt....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID