.png)
OTSING
See lihtne hooldusvõte aitab hoida toataimed tugevad ja elujõulised
Toataimed muudavad kodu hubasemaks ja toovad tuppa rohelust, kuid nende eest hoolitsemine ei piirdu ainult kastmisega. Üks sageli tähelepanuta jääv, ent oluline hooldusvõte on lehtede puhastamine. Tai...
Kõrge kolesterool? Need toidud tasub menüüs üle vaadata
Kõrge kolesteroolitase ei põhjusta tavaliselt otseseid sümptomeid, kuid võib aja jooksul suurendada südame-veresoonkonna haiguste riski. Seetõttu soovitavad arstid pöörata tähelepanu nii liikumisele k...
Eesnäärme hüvanguks
...
7 soovitust investeerimisega alustamiseks
Investeerimisega alustada ei ole kunagi liiga vara või hilja, kuid fakt on see, et mida varem sa oma raha kasvama paned, seda suuremat kasu sa investeerimisest saad. Siin on sulle 7 soovitust, kuidas ...
Milline toiduõli on tervisele parim? Toitumisspetsialistid eelistavad üht kindlat valikut
Poelettidelt leiab hulgaliselt erinevaid toiduõlisid – oliivi-, avokaado-, rapsi-, päevalille- ja maapähkliõli on vaid mõned näited. Pole ime, et paljudel tekib küsimus, milline neist on igapäevaseks ...
Mängurõõmust masendusse: kuidas ära tunda hasartmängusõltuvust?
Eestlaste seas on hasartmängudel pikk traditsioon, olgu selleks lotopilet, kraapekaart või online-kasiino keerutused. Mäng pakub adrenaliini ja kiireid emotsioone, mis aitavad korraks unustada igapäev...
Kui vöö pigistab ja kaalunumber suureneb
Kui võtame kaalus juurde, siis enamjaolt suureneb vööümbermõõt ja sinna koguneb kõhusisene ehk vistseraalne rasv. Selline rasva paigutus soodustab nii diabeedi kui ka südame-veresoonkonnahaiguste teke...
Valuvaba elu vahetatud puusaliigesega
Puusaliigese asendamist tehisliigese ehk endoproteesiga on vaja juhul, kui kulunud või kahjustunud liiges põhjustab ravimitele allumatut valu ja selle liikuvus on piiratud, et taastada jala normaalne ...
Katuseaken – rõõmu ja valguse allikas või mure tekitaja?
Katuseaken võib elanikele tuua nii rõõmu kui ka muret. Katusesse tehtud avaga, mis küll kinni pannakse, kaasneb siiski alati risk. Maja konstruktsiooni osadest on kindlasti katuseaken see, mis enim ju...
10 küsimust ja vastust jalaseene kohta. Just sinna kohta tuleb jalaseen
Seentele meeldib olla soojas ja niiskes keskkonnas ja sealt nad nakatavad ka inimest. Katkine nahk lisab nakatumise riski....
Kasulik teada | Kolesterool südamele kasuks ja kahjuks
Kolesteroolist on saanud hirmusõna, nagu oleks tegemist kehas ringleva mürkainega. Ometi on see vererasv organismi talitluseks hädavajalik, ent halva kolesterooli liig teeb ohtralt pahandust veresoont...
Kolesterool üllatab. 20 olulist küsimust
Kolesterool tekitab palju küsimusi, eelarvamusi ja hämmeldust. Mis see kolesterool üldse on? Kas kolesteroolipaanika on üle paisutatud? Kas punane riis aitab tõesti alandada halba kolesterooli?...
Kas osteoporoosiga võib käia massaažis?
Luuhõrenemise ehk osteoporoosi korral on luude mineraalne tihedus vähenenud ning suurenenud on luumurdude risk....
Tervistav kvertsetiin. Kas sa tead, mis see on ja mida head see teeb?
Kvertsetiin kuulub flavonoidide gruppi ning on looduslik värvaine, mida võib olla ka punases veinis, mustas tees ning sibulates. Arvatakse, et punase veini mõõduka tarbimise tervislik mõju tuleneb jus...
Kas osteoporoosiga võib käia massaažis?
Luuhõrenemise ehk osteoporoosi korral on luude mineraalne tihedus vähenenud ning suurenenud on luumurdude risk....
Eksinud droon ja kodukindlustus: mida peaks koduomanik teadma?
Kas ja kuidas on droonidega seotud kahjud kodukindlustusega kaetud. Sarnased küsimused kerkisid ka 2025. aasta suvel pärast Lõuna-Eestis toimunud droonivahejuhtumit, kus õnneks varalist kahju ei tekki...
Veel üks i30
Automaailm armastab uusi autoklasse leiutada – viimastest kümnenditest meenuvad parimate näidetena sajandivahetuse kandis ruulinud mahtuniversaalid ning praegu buumiharjal liikuvad linnamaasturid. Väi...
EL survestab Metat muutma Facebooki ja Instagrami: probleemiks on sõltuvust soodustav disain
Euroopa Komisjon teatas, et Meta platvormid Facebook ja Instagram rikuvad Euroopa Liidu digiteenuste määrust (Digital Services Act), sest nende ülesehitus soodustab kasutajate liigset ja kontrollimatu...
Kopsupõletik pole naljaasi
Paranemist mõjutavad iga, üldine tervislik seisund ja kaasnevad haigused....
Eesti kasiino: boonused ja läbimängunõuded selgeks
Praktiline juhend: kuidas lugeda boonuste tingimusi, läbimängunõudeid ja panusepiire. Eesti kasiino vaates nipid, test-loend ja riskikontroll....
Ehitus- ja renoveerimistöödest tuleb kindlasti kindlustust teavitada. Ehitustöödel juhtub veelekkeid ja tulekahjusid
Suvi on populaarne aeg ehitustöödeks, kuid tihti ei tea koduomanikud, et riskirohkest ettevõtmisest tuleb ka kindlustust teavitada, et õnnetusjuhtumi korral ikka kõik kahjud hüvitamisele kuuluksid....
Õues sündmuste korraldamine
Tänapäeval otsustab üha rohkem inimesi õues on tähtsaid sündmusi korraldada ja nii saavad peotelgid ürituse läbiviimiseks kõige sobivamaks kohaks. Päris lageda taeva alla suurema ürituse korraldamine ...
Mis haigus on perekondlik hüperkolesteroleemia?
Hüperkolesteroleemia oleneb väga palju geenidest ja kahjuks saab enamik haigetest kolesteroolitaset tervisliku toitumisega alandada ainult pisut....
Kaval nipp: kolmetoalised „arendatakse“ neljatoalisteks
Väikeinvestorid on leidnud uue kasumliku ärinipi, mille käigus muudetakse paneelmajade kolmetoalised korterid köögi elutuppa nihutamisega neljatoalisteks. Kasum on suur, kuid ostja riskid selguvad all...
Looklevad vihmaussid jalgadel – algul iluviga, pärast tervisehäda
Jalgade veenilaiendid on miljonitel inimestel maailmas. “Naljaga pooleks öelduna on üks riskigrupp ka kirurgid,” ütles ajakirjas Kodutohter Taastava Kirurgia kliiniku veresoontekirurg Tiit Meren. Ehkk...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID