.png)
OTSING
TÄHISTADES VÕITE! Arengutreeneri soovitused uue aasta eesmärkide püstitamiseks
Just aasta lõpus on aeg endalt küsida, kas seatud eesmärgid täitusid ja soovitud unistused realiseerusid. Aastalõpu kokkuvõtete tegemine on plaanide õnnestumiseks ehk olulisemgi kui aasta alguses eesm...
Maailma suurim tähelaev
Elon Muski ja tema kosmosefirma SpaceX uusim projekt – hiigelrakett Starship tegi hiljuti oma esimese (peaaegu) eduka stardi....
Ei midagi juhuslikku
„Kodu on oaas, kus saan töölt tulles kohe puhkama hakata. Ka nädalavahetuseks võin koju jääda, sest siin on nii mõnus, mõnus, mõnus …,” kajab rahulolu graafilise disaineri Helene Vetiku (34) hääles. H...
Hanna-Liina Võsa: „Kodus olla on niivõrd mõnus, kuigi mõnikord ajab Eesti oma konnatiigindusega hulluks!“
Ameerikasse jäädes pidanuks muusikalitäht Hanna-Liina Võsa (39) eduka karjääri nimel tegema ohverdusi, et see oleks täiuslik. Ta polnud selleks valmis ja tuli tagasi Eestisse. Nüüd on ta kirg toetada ...
Head suhted kui elu essents
Jõulukuu askelduste hulka kuulub lähedaste külastamine või vähemalt helistamine ning neile mõtlemine. Koos veedetakse aega ja tähistatakse pühi ka töökohtadel. Soomlastel on tore tava: pikkujoulu, mis...
KUI MÕTTED ON SASSIS: biblioteraapia rahustab ja lõõgastab
Lugemist on läbi aegade soovitatud nii vaimse kui ka füüsilise tervise turgutamiseks. Kui teha seda aga juhendajaga ja enda mõtteid loetuga suhestades ja läbi kirjutades, on see lausa üks teraapiasuun...
Kui armuõmblused rebenevad
Heas kooselus ei teki suhet hävitavaid riide. Teise halvustamine, endast eemale tõukamine, pidev virisemine ja ükskõikseks muutumine hävitavad ka harmoonilise suhte....
Maie Egipt: elu on kingitus
...
Tervis idamaadest. Meelt vaigistades ja tundeid ohjates surematuse suunas
Hiina meditsiini arst Salustino Wong, kes siin meil Eestiski aeg-ajalt tegutseb, leiab, et haiguste peamised põhjustajad on emotsioonid ning kannatuste allikaks meie ihad ja soovid. Tervendades end ni...
M-autode esiisa
BMW M1 sünd oli vaevaline ning nagu pärast ilmavalgust nägemist selgus, polnud sel kõigel ka justkui suuremat mõtet. Vähemasti esialgu. Kulus aastakümneid enne kui BMW esimese superauto märgilisus lai...
Annely Adermann: "Olen vanaema, kes naljalt õunapuu otsast alla ei tule!"
Möödunud aastal sai TV3 turundusjuht Annely Adermann vanaemaks ja tähistas oma viiekümnendat sünnipäeva. Vananemisele aga pole tal enda sõnul olnud aega mõelda. "Aed, lapselaps, tore töö ja vahvad kol...
Endagi üllatuseks kirev elu vanas vineerivabrikus
Lutheri kvartali katusekorteris ootab ees pealtnäha mittetajutav vastuolu. See on soojust täis tehasehoone. Seal on ka suured aknad ja avarad ruumid, kuid perenaine armastab hoopis hämarust. Planeerit...
Indrek Hargla: "Kõike ei olegi vaja teada!"
Indrek Hargla on kirjanik, kelle teoste põnevaid teemavalikuid, kirjutamise sõnaosavust ja ilusat eesti keelt hinnatakse kõrgelt. Rääkida ta eriti ei armasta – kui, siis ainult ilmast......
7 sammu eneseusalduseni
Terve eneseusaldus põhineb võimel end õiglaselt ja täpselt hinnata, samal ajal iseennast mööndusteta tunnustades ja väärtustades. Selline inimene teab, millised on tema tugevused, ning ta suudab aktse...
Sigadest sõjavankriteni – Itaalia ja Inglismaa inimtorpeedod
Kui mõnel vaenulikul spioonil oleks õnnestunud tungida 1942. aasta kevadel Inglismaa lõunarannikul asuvasse Gosporti allveelaevabaasi, oleks tema silmadele avanenud üsna ootamatu vaatepilt. Baasi kõig...
Taastatud suursugusus
Tillukesest stuudiokorterist sai alguse ettevõtjate Anneli Sitsi ja Vahur Rajaveri ühine kodu ning ühe lammutamisohtu sattunud, kuid muinsusmälestiseks arvatud väärika elamu päästmislugu....
Miks mu kodune eelarve ei tööta? Nippe ja nõuandeid, kuidas sellest päriselt kasu saada
Oma rahaasjade haldamiseks on mõistlik koostada eelarve, sest see aitab analüüsida, kuidas on tasakaalus pere rahalised sissetulekud ja väljaminekud. Eelarvet koostama hakates on oluline panna paika k...
Märka ja armasta ennast! Miks jälgida menstruaaltsüklit?
Naisel on elu jooksul umbes 400 menstruaaltsüklit, aga kui ebameeldivad vaevused välja jätta, pööratakse sellele üsna vähe tähelepanu. Ometi annab oma tsükli tundmine naisele väga palju infot tema üld...
Dagmar Oja: „Mul pole mingi probleem süümekateta diivanil vedeleda!“
Muheda ütlemisega Dagmar Oja naudib üle kõige kodus olemist, kus diivanil istudes saab rahulikult lasta kudumisvarrastel käia. Et lösutades mitte vormist minna ja tervist kaotada, teeb ta ka trenni ni...
MEISTRIGA TUTTAVAKS | Rahvusvaheline kudumidisainer Aleks Byrd
Kui olla seotud kolme riigiga – Ameerika Ühendriigid, Eesti ja Kanada –, võib kindlusega väita, et ideedest ja inspiratsioonist puudust ei tule. Ometi kipub kudumidisainer Aleks Byrd mängima just oma ...
Harriet Toompere: "Südamest naerda saab ainult koos teistega"
Viimastele aastatele tagasi vaadates tõdeb näitleja Harriet Toompere, et kui esimene koroonalaine tõi mõnusa puhkuse, siis Ukraina sõda mõjus šokina ning pani asju ümber hindama. Õnneks on muutuste tu...
FOTOLUGU | Toreda aiamajaga Viimsi kodus keeb elu õues hilissügiseni
2014. aasta oktoobris käisime Nipiraamatuga külas Ottosonide perel. Kuue vahepealse aastaga on nad palju uusi projekte ette võtnud, et teha kodu viieliikmelise pere vajadusi arvestades igati mugavaks,...
Kreeka pähklid ja viigipuu ehk Kuidas saada kasvama killuke eksootikat Eesti mullas?
Peale maitsvate kodumaiste õunte, ploomide ja ubade kasvab Eesti kodu(aeda)des ka tiba eksootilisemaid taimi, mis kohati kasvatajaid endidki viljasaagiga üllatavad. Viis hobiaednikku räägivad, kuidas ...
Vanaisa Dash 80
„See tegelane hakkab lendama nagu lind, ainult et palju-palju kiiremini“ – umbes nii olevat öelnud katselendur Alvin „Tex”Johnston 15. juulil 1954, kui kella 15.30 paiku ronis välja Seattle’is Boeingu...
Fookuses vananemine ja mälu | Mälu tähtsaim virgutaja on vaimuerksus
Vanemas eas esineb küllaltki sageli haigusi, mida iseloomustab mälu, intellekti ja mõtlemisvõime alanemine ning mida nimetatakse dementsuseks. Viimase kõige sagedasemaks põhjuseks on peaaju taandareng...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID