OTSING
Kuula oma keha
...
Kai Sukles: "Arst peab olema oma töös aus."
Doktor Kai Sukles mäletab selgesti, kui ta esimene patsient suri. "Istusin koridoris maas ja nutsin. Vanem kolleeg läks mööda ja ütles mulle: "Ära nuta, sa ei saa surra koos iga patsiendiga. Aga sa pe...
Tervistav toit vanemas eas
...
Eriline elamu Nõmme mändide vahel
Uut kodu planeerides Salto arhitektide poole pöördunud pere nägi oma vaimusilmas vaieldamatult erilist, kuid samas selge kandilise vormiga maja. Praeguseks elab perekond absoluutselt erilises eramus, ...
Kuidas korraldada loominguline sünnipäev või tähtpäev? Paneme kokku põneva menüü
Katame ühe sünnipäevalaua. Kõik retseptid on kuuele....
Sinikad nahal! Millal viitab see tõsistele haigustele?
Millest tekivad nahale sinikad, kui muljumine ja löögid on välistatud? Kas tegemist on mingi aine puudusega? Asjasse toob selgust perearst Kati Paal....
Hoia oma aju
...
Eve Kivi: "Erilised inimesed on mind palju hoidnud."
Filminäitleja Eve Kivi elu on olnud sama seikluslik kui filmis. Kõige pöörasematel hetkedel, võib öelda, on lausa inglid tema järele valvanud. Teisalt on ta ise alati seisnud kahe jalaga maa peal ja o...
Kuidas olla noorem vana
Miks mõned meie ea- ja sookaaslased näevad välja nii head ja teised on, vastupidi, justkui närtsinud lillekesed? Lisaks headele geenidele võib mängu tulla veel hulk lihtsaid ja tõhusaid elustiiliharju...
Liikumisega vähi vastu
Juba ammu on uuritud seda, kas on võimalik vähktõve eest ära joosta....
Noore sportlase tervis vajab kontrolli
...
Andrus Vaarik: oleme ellu kutsutud lõbutsema ja mängima
...
Rita Rätsepp: "Positiivsust ja head energiat saame kõik ise tekitada"
Psühholoog ja näitleja Rita Rätsepp peab elus väga tähtsaks tasakaalu. Oma töid ja tegemisi tasakaalustab ta jalutuskäikude ja golfiga ning pere ja sõprade seltsis viibimisega....
Õdus katusekorter Kadriorus
Sügisesel varahommikul Liisbeth ja Evert Eero koju astujal jääb silm kõigepealt peatuma vana puiduga seina ja oksüdeerunud metallpinna taustal seisvas vaasis olevatele värviliste vahtralehtedega okste...
Jalgadele head astumist
...
Kudumite kuninganna moekunstnik VILVE UNT
Moekunstnik Vilve Unt oskab suurepäraselt oma etnoteemalistesse kollektsioonidesse, kus aukohal kudumid, põimida nii värve, kujundeid ja mustreid kui ka lugusid tänapäevast ja minevikust....
Ajakiri Nipiraamat tunnustab oma lemmikuid Nipiraamatu Paiga! Vaata võitjaid ja nominente!
2020. aasta hakkab läbi saama – on kokkuvõtete ja tunnustamise aeg. Soovime tõsta esile silmapaistvaid suunamudijaid, koostööpartnereid ja Nipiraamatu sõpru, kelle maailmavaade, teadmised ja tegevused...
HUVITAV TEHNIKA | Taimetrüki imeline maailm
Taimedega kangale trükkimine ehk eco-printing on huvitav tehnika, mille käigus jätavad taimedes olevad pigmendid kangale püsiva jälje. Sellega pikalt tegelenud Janikale on looduse abil kangale maalimi...
Treener Shalini Mody: „Naiste jaoks on nende kuutsükkel justkui suunakaart, kuidas mingeid asju mõtestada ja lihtsamalt elada.“
Treener, naistele suunatud liikumise ja enese eest hoolitsemise programmi GraceFit looja Shalini Mody tõdeb, et enne praegust aega, mil ta targasti oma keha kuulab, on tal elus olnud pikki perioode, k...
MEISTRIGA TUTTAVAKS | Pitside kuduja Ivika Viljasaar: „Olen kudunud vähemalt sada Haapsalu salli ja kaksteist pruutkleiti!“
„Hästi magus tunne on hoole ja armastusega valminud pitsiline kleit kaunilt karpi pakkida ja uuele omanikule teele saata. Proovin siis alati ka ette kujutada, millist rõõmu selle karbi avamine kellele...
Kuidas teha kindlaks, et Sinu tervisemured on seotud kilpnäärme ala- või ületalitlusega?
Mis on kilpnääre ja tema roll inimorganismis?...
TEEME SELGEKS: kuidas luua saaki kandvat marjaaeda?
Igas tarbeaias võiks leiduda mõni marjapõõsas, kust saaks mammu suhu pista või suurema saagi korral koduaia viljadest ka hoidiseid teha. Kõige tavalisemad on aedades musta ja punase sõstra ning tikrip...
KODUD | Tüüne täiuslikkus
KUU Arhitektide ja Aerise Nõmme männimetsaalusesse miljöösse projekteeritud eramu jääb silma nõtke kompositsiooni- ja materjalitajuga....
Valik parema maitse andjaid
Tavalised ja hästi tuntud maitseparandajad on sool, suhkur, rasv, äädikhape, sidrunimahl, vürtsid ja ürdid. Peale nende on kasutusel veel teisigi parema maitse andjaid, nagu näiteks naatriumglutamaat,...
Liikumislaisad liikumisusku
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID