.png)
OTSING
Miks inimene peab liikuma?
Vähene liikumine halvendab elukvaliteeti, suutlikkust ja tervist....
Südamega valitud taimed. 7 toredat toataime
Taimedega sisustamisel räägib enim kaasa süda, vähem trenditeadlikkus....
Üllatav asi, mis meie tervist mõjutab
Kes meist ei igatseks olla rahulolevam ja õnnelikum, tervem inimene? On üks oluline komponent, mis sellele kaasa aitab!...
Kas südame rütmihäireid saab ennetada?
Rütmihäirete ärahoidmine on suuresti haige enda teha ja toimub koostöös raviarstiga....
Marjad on supertoit!
3 põhjust, miks peaks sööma palju marju...
„Iga mängitud noot“ on täis nii lootust kui ka südamevalu
„Iga mängitud noot“ on romaan, mille keskmes on südantlõhestav lugu purunenud abielust, täitumata unistustest, andestamisest ja saatuslikust haigusest....
KODUKIRJA POSTKASTIST: „Minu tütar avastas enda jaoks aianduse. Potipõllunduse rõdul. Südantsoojendav on jälgida seda huvi tärkamist ja indu.“
Mulle on Kodukiri stressi maandamise vahend nagu saungi. Väga südantsoojendav oli vaadata välismaa aiamaja – nii palju soojust ja värve, meenus „Bullerby lapsed“....
Südamlik pitsa
Miks mitte teha sõbrapäeval oma kaaslasele üks südamlik pitsa....
Välikamin – aia soe süda
Välikamin loob aiale sooja ja õdusa südame, kus on jahedamatel suveõhtutel mõnus end tule paistel soojendada ja elaval tulel toitu grillida....
Kuuljaks heast südamest
...
Infarkt ja elu pärast seda
...
Mis põhjustab müokardiiti?
Müokardiit avaldub kõige sagedamini pigistava või torkava valuna rinnus....
Kõrge vererõhk alla tabletiga
Miks on vererõhuravimeid nii palju? Kas ei piisaks ainult mõnest, mis enamikku aitaks? Mil viisil rõhurohud mõjuvad ja kui ohtlikud on nende kõrvaltoimed? Sellest räägib Põhja-Eesti regionaalhaigla ka...
Miks on naine stressis?
Täiskasvanud naisel on tihtipeale nii palju kohustusi ja mitmeid inimesi, kelle eest hoolt kanda, et enese eest hoolitsemine jääb tagaplaanile. Sellegipoolest tuleks leida aega ja hoolitseda ka enda, ...
Vahel võib liig olla liig
Suutäis soolast pole parem kui maotäis magedat, kuigi vanasõna nii väidab....
12 minutit tõusvas tempos
...
Aita veenilaienditel targalt talvituda
Jalgade veenilaiendid tuletavad end meelde tavaliselt siis, kui kevad taas sääred paljaks koorib. Ent see ei ole sugugi suvehaigus, vaid tahab ära- ja vaoshoidmist ka külmal ajal....
Jalad terveks ja kergeks
...
Südasuviseid rahvaraviabilisi
Üheksavägine ja vereurmarohi - südasuvi pakub mõlemat ja küllap on loodusväeusku tohterdajatele abiks....
40+ mehe süda trennis
...
TAASKASUTUS | Õmble lemmikkampsunist kelmikad kaisuloomad
Ära viska vanu kudumeid ära, need on tänuväärne materjal mänguasjade valmistamiseks. Lemmikkampsuni ühest varrukast saab kindlasti kolmkaru või öökulli, kampsuni ülejäänud detailidest valmista padi....
Tervistav kvertsetiin. Kas sa tead, mis see on ja mida head see teeb?
Kvertsetiin kuulub flavonoidide gruppi ning on looduslik värvaine, mida võib olla ka punases veinis, mustas tees ning sibulates. Arvatakse, et punase veini mõõduka tarbimise tervislik mõju tuleneb jus...
Miks jääb südasuvel kurk haigeks?
Südasuvel pole kurguvalu või nohu sugugi üliharuldane nähtus....
Infarkti riskitegurid, mida muuta ei saa
Infarkti tekkimise tõenäosusel on tegureid, mida ei saa muuta ja mida saab muuta....
Energiasäästlik ahi – kodu süda
Kindlasti olete kuulnud väljendit, et ahi on kodu ning eelkõige köögi süda. Köögis valmivad parimad ja maitsvaimad road, on imeline tulla koju, mis on täis värskete küpsetiste hõngu täis ning kogu per...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID