Kodu valgustus peaks olema hästi läbi mõeldud, et see täidaks kõiki eesmärke. Nii on kodus mõnus olla, turvaline ringi liikuda ja võimalus ka lugeda ning tööd teha.
Muuda nende nõuannete abil iga ruutsentimeeter oma ihust siledaks ja siidiseks.
Puudutusel on imeline vägi. Uuringud on näidanud, et see annab ajule märku paisata vereringesse õnnehormoon dopamiini, mis alandab stressi ning tõstab tuju.
Esimesel päris talvekuul, mil loodus on sumbunud suurde vaikusse, kirjutame hoopis paastumisest ja selle tähtsusest loomariigis.
Loomad paastuvad mitmesugustel põhjustel.
Miks on kahel lähedasel inimesel vaja pidevalt näägelda? Õpi halbadest suhtlemismaneeridest lahti saama.
Sina ja su kaasa võite ju arvata, et tunnete teineteist läbi ja lõhki. Kuid isegi kõige harmoonilisemad paarid võivad selles eksida.
Kõige lihtsam viis, kuidas kapipealne kärmelt puhtaks saada, on pilla-palla olevad asjad sahtlitesse lükata. Kui sahtlid aga mittevajalikku kraami täis saavad, oled silmitsi üsna ebamugava olukorraga – mida nende asjadega pihta hakata?
Põhjarannikule avatud vaade, ehitustraditsioone hindavad hooned ja mitme põlvkonna kätetöö on vanal taluõuel koondatud igal aastaajal hingetõmbehetki pakkuvaks kodukohaks.
Kes: Tiia ja Toomas, tütred Maarja ja Katarina.
Mis: 3600 m² taluõu paadilautri
Õige ja hea garderoobilahenduse saamiseks on vaja alati teha läbimõeldud eeltööd. Enne kui kuhugi mööblisalongi minna, on alati soovitatav üle mõõta garderoobikapi jaoks sobiv asukoht – mõõta isegi mitu korda.
Elumuutused ja kannapöörded pole Gerli Padarile võõrad. Kuigi laulja on me silme ees alati rõõmus ja energiline, on ka tema elus olnud aegu, mille üleelamiseks on ta vajanud otsuse- ja enesekindlust.