.png)

Kui õues on külm ja akna taga vihiseb vali tuul, siis pole midagi paremat, kui panna ahi sooja ja pista sinna midagi maitsvat küpsema. Peatselt hakkab lisaks soojusele tuppa imbuma ka hõrgutavat lõhna...

Lõhe on tihti poes soodushinnaga. Kasulik on osta terve lõhe ja teha sellest soolalõhet, ahjulõhet ja suppi....

Tervislik supp, mis valmib 15 minutiga ja maitseb ka lastele....

Tšilliõli annab särtsu ja maitset suppidele, kastmetele või salatitele....

Suvikõrvitsat saab kasutada mitmel moel: suppides, salatites, vormiroogades, praeroogades ja isegi moosis ja kookides....

Erkroheline ja tervislik suvine supp....

Tšillimett võib panna grilllihale, salatitele, sellega saab maitsestada salateid, suppe ja isegi magustoite....

Spinat sobib paljudesse toitudesse: smuutidesse, suppidesse, pirukatesse....

See supp on tõelistele gurmaanidele!...

Juursellerit kasutatakse kahetsusväärselt harva, kuid see sobib hästi nii suppidesse kui ka salatitesse....

Vürtsikas, maitsev ja soojendav supp....

Veerand tunniga valmiv supp, mis on pealekauba ka tervislik....

Marineeritud sibul on paljudele tuttav, kuid proovige ka porrut marineerida. See on suurepärane lisand suppidele. Sobib ka paljude teiste roogadega, sest porrul on mahe maitse....

Meil, eestlastel, on kikerherneste ja kaunviljadega üldse pigem jahedad suhted, kuigi tegemist on väga mitmekülgse ja kasuliku toidugrupiga. Kikerherneid sobib ju teatavasti pea igasse toitu – salatit...

Tervisliku toidulaua teeb põnevaks magusa maitsega pastinaak ehk aed-moorputk....

Kõrvits on universaalne köögivili - temast saab suppi, salatit ja pirukat....

Kuldset värvi vürtsikas ja soojendav supp, mis valmib poole tunniga....

Kuumsuitsulõhega supp on väga maitsev ja ka soodne, kui kasutada lõhejääke....

Porgandid on koduköögis tõeliselt mitmekülgne tooraine. Nad maitsevad hästi toorsalatites, suppides, vokkides, kotlettides, hautistes ja isegi magustoitudes....

Lihtsale kartulipüreesupile annab suitsukala lisamine põneva meki. Fotol olev supp valmis kuumsuitsuräimest, ent sobivad ka heik, tursk, makrell ehk skumbria jm....

Soojendav supp sügisõhtuks, kuhu võib panna ka kuivatatud seeni....

Nõgest võib lisada suppidele, pirukatele ja võileivakatetele....

Mahedale supile annavad vunki ja särtsu ürdiõli ja röstitud kikerherned....

Pisike retseptiraamat, mille sisu sarnaneb vana fotoalbumiga, on vahva ja isikupärane kingitus lähedasele või iseendale. Tee sama mõõduga retseptivihikuid erinevate toitude jaoks, alustades suppide ja...

Maitsev supp külmaks päevaks....