.png)
OTSING
Vanad ja lekkivad torustikud ohustavad kogu hoone tervist
Pikalt kasutuses olnud vee- ja kanalisatsioonitorudesse võivad tekkida mikropraod, mille kaudu vesi tasahilju hakkab välja pressima, metalltorud roostetavad läbi ja malmist heitveetorud tuleb ajakohas...
Finantsstress ja tervis: kuidas rahaasjade korda seadmine vähendab ärevust
Kui mõtled kõigile stressiallikatele oma elus, mis tuleb esimesena pähe? Kahjuks on tänapäeva kiires tempos üsna tavaline, et stressitegureid on päris palju, sest maailm võib mõnikord tunduda üle jõu ...
Terrassi hooldusnipid
Selleks, et terrass kestaks võimalikult kaua, peaks teda hooldama sõltuvalt seisukorrast igal aastal või paari aasta järel. Lõunapoolsemad terrassid vajavad tihedamat hooldust, sest päike pleegitab...
Kuidas leevendada radikuliiti ehk istmikunärvipõletikku?
Milline oleks parim ravi istmikunärvipõletiku korral? Milliseid võimlemisharjutusi peaks tegema? Perearst Kati Paal annab nõu....
Kauni terrassi nimel
Kuidas peaks puitterrassi hooldama ja kui sageli õlitama? Juhtnööre annavad Tikkurila, Akzobobel Balticsi ja Caparoli asjatundjad....
Veenilaiendite ärahoidmiseks ja leevenduseks
...
Vaikse südameataki sümptomid – tunne ära ohumärgid
Südameataki sümptomid ei ole alati ilmsed. Mõnda südameatakki ei märgatagi....
Loo oma paradiis, terrassile!
Päikese pai on põsel juba päris soe ja nii väga poeb sisse tunne, et hommikukohvi võiks terrassil või rõdul nautida. Taimedest tulvil ja hubasel terrassil on ka mõnus päevitada, raamatut lugeda, sauna...
Hoone energiaefektiivsuse aitab uuele tasemele viia innovatiivsete materjalide kasutamine olulistes sõlmedes
Energiatõhusa maja ehitamisel on võrdselt kriitilise tähtsusega nii õige soojustamine kui ka liitekohtade korrektne teostus....
Terrassid suvitamiseks korda!
Kevade saabudes on jälle aeg terrassi ja rõdu seisukord üle vaadata ning neid vajadusel värskendada....
Kui kätt on raske rusikasse tõmmata ja pöial muutub nõrgaks. Leevendavad harjutused
Randmekanali sündroom ehk karpaalkanali sündroom on üks sagedasemaid kutsehaigusi. Näiteks arvutiga töötajad, õmblejad, kudujad, elukutselised muusikud, noored emad on sageli hädas valutavate randmete...
Vihmaussid jalgadel – algul iluviga, pärast tervisehäda
...
Shoppamise psühholoogia: miks me ostame rohkem, kui vajame?
Meie kaasaegne tarbimisühiskond on kujundatud ja üles ehitatud soovidele, mitte vajadustele. Ostlemine ei ole enam ammu lihtsalt viis, kuidas hankida endale eluks vajalikke asju. See on muutunud keeru...
Kips ja betoon on põrandaks ühtviisi sobivad
Kips- ja betoonvalust põrandad on ühtviisi tugevad ja vastupidavad ning seetõttu võib olla keeruline valikut teha. Seepärast oleks kasulik enne otsustamist tutvuda lähemalt nii ühe kui ka teise varian...
Kuum kaup Tallinna kinnisvaraturul on 2018. aastal just see kinnisvara
Inimeste soov uue ja paremate elamistingimustega kodu järele kasvab. Arco Vara Tallinna osakonna tegevjuht Elari Tamm prognoosib, milliseks kujuneb alanud aastal pealinna kinnisvaraturg. Tallinlased o...
Mida teha, kui sinu lemmik kardab ilutulestikku? Lahendusi on mitmeid
Aasta viimasel päeval saab kärtsu ja mürtsu. Paljudele lemmikloomaomanikele tähendab see muret ja probleemi oma koera või kassi käitumise pärast. Kuidas leevendada paugukartust ja aidata loomal leeven...
Sisepõlemismootor tahab lisaaega
Sisepõlemismootor pole surnud, leiab Mazda ja kinnitab, et seda tüüpi jõuallikas jääb domineerima veel aastateks. Ehkki äsjasel Tokyo autonäitusel oli ka Mazdal väljas nende esimene elektriauto, nähak...
ÄRA JÄÄ HILJAKS: õiged materjalid ja hooldus tagavad terrassi pikaealisuse
Et terrassi ei peaks iga kümne aasta tagant uuesti rajama, tasub valida sobivad materjalid, mida tuleks regulaarselt ka hooldada....
.jpg.webp?itok=y5Up7Pwt)
Kui sügaval peaks olema piirdeaia vundament?
Mis on vundamendi ülesanne? Ikka konstruktsiooni koormuse ülekandmine pinnasele. Piirdeaiad kuuluvad oma olemuselt esimesse geotehnilisse kategooriasse, mis hõlmab lihtsamaid ehitisi. Nende puhul on p...
Siidiselt pehme, särav ja puhas näonahk Aqua Peelinguga
Sain hiljuti vahva kogemuse ilusalongis. Talvest väsinud ja hallikaks muutunud näonahk sai Aqua Peelingu abil pakatava värskuse ja särava väljanägemise. Enesest mõistetavalt paranes ka enesetunne terv...
5 nippi tervisliku mahla valmistamiseks ja säilitamiseks
Hoidistamine ja säilitamine on meie toidukultuuri olulised osad. Hoidistamisega tagame me oma toiduainete puhtuse, tervislikkuse ning menüü mitmekesisuse külmal ajal....
Ökoloogiline ehitusmaterjal võib betooni välja vahetada
USA firma AI SpaceFactory on välja töötanud biolaguneva komposiitmaterjali, mida valmistatakse taastuvatest toorainetest. Ehitamine toimub 3D-meetodil, mis omakorda toetab taaskasutust....
Liis Lusmägi kirglik helgus
Kui valida kaks väljendit, mis raadio- ja teleajakirjanikku Liis Lusmägi kõige paremini iseloomustaks, oleksid need pulbitsev kirglikkus ja elujaatav helgus. Ta teab, et elu on väärtuslik. "Elan iga p...
Mida valu alakõhus öelda tahab
Kas valusööstud alakõhus, mis sind kord kuus tabavad, on normaalsed või tuleks muret tunda? Aitame sul valu olemust lahti mõtestada....
Näpunäited | Maja välisvoodri värvimine
Korralik värvikiht maja välisvoodril kaitseb nii voodrilaudu kui ka nende all olevat seinakonstruktsiooni ja loomulikult näeb uus värske värvipind hea välja. Varasuvi on välivärvimise tööks parim aeg....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID