OTSING
KERGE KALAPÄEV! Kaheksa kevadist retsepti mereandidest
Värske kala valik meie poelettidel on üsna hea ning lahkelt leidub ka eksootilisemaid mereande. Kala on kerge ja tervislik, lihtsalt-kiirelt valmiv ega vaja juurde palju muud ja erilist – puhtal hõrgu...
Mis on kiudained?
Päevas peab täiskasvanud inimene saama 25–35 g kiudaineid sõltuvalt päevasest energiavajadusest....
Aeg idandamiseks!
Talvel vajame me hädasti lisajõudu, sest pikk pime talv on meie organismi kulutanud....
Teistmoodi vannituba: mis oleks, kui keraamilist plaati ei kasutaks?
Üheksa vannituba kümnest on keraamiliste plaatidega. Ometi on keraamilisele plaadile ka omanäolisi alternatiive, nii looduslikke kui tööstuslikke, rohkem ja vähem praktilisi....
Savi ei ole eilne ehitusmaterjal: savikrohvplaat ja savibetoon teevad ilma
Savimajad ja saviehitus on taas ausse tõusmas. Tegelikkuses on see ajatu ning loodusesõbralik lähenemine olnud au sees aastasadu ning on paljudes maailma paigus tänini. Savist tuleb ka üha uusi ehitus...
EKSPERT VASTAB | Mida teha vastostetud kodu aeda maetud prügiga?
Kinnisvara ostes võib uuele omanikule tulla ootamatu üllatusena abihoonetesse ja hoovi kokku kogutud vanavara ja muud kasutud jäätmed. Välistatud pole seegi, et vanemat krunti ostes avastad enda tagah...
TOIMETAJA VALIK | Päikesekollaseid vitamiine
Pimedal, talvisel ajal on vaja ikka ise endasse rõõmsameelsust süstida. Siin võib aidata lõbus nali või hoopis mõni õiget värvi kudumistöö. Särtsakad kollast, roosat ja rohekat tooni lõngakerad on jus...
6 võimalust kiirendada ainevahetust
Ainevahetuse all mõeldakse tavaliselt energiakulutust ja seda, kui kiiresti põletab inimene söödud toidu ehk kui hästi muudab organism toitained rakkudes energiaks....
10 head põhjust, miks lõunauinak on tervisele kasulik
Hea uni on kehale sama oluline kui toit ja vesi. Mõnikord, kui päeval on jaks otsa saanud, on just väike lõunauinak see, mis aitab energial taastuda ja särtsakalt päevatoimetusi jätkata. Tukastamisel ...
Võta ette mootorsae hooldus! Olulisemad hooldusetapid
Kvaliteetset mootorsaagi tuleb korraliselt hooldada. Et see ikka kaua töökindlana kestaks....
PABERIKUNST | Volditav kaart võlub saajat
Postkaart, mille avanedes tekib kolmemõõtmeline pilt just sellisesse maailma, nagu soovid. Olgu selleks loomad, linnud või lilleväljad. Kaarditegu pole sugugi keeruline, aga selle avamine on tore ülla...
KUDUMINE | Kolmevärviline mohäärtopp
Õrn ja siidine mohäär on kergelt lenduv ja seljas mõnusalt pehme. Sedasi sobib kudumit kanda nii teksadega kui ka pliiatsseelikuga. Kahara seelikuga kandes pista topi serv värvli vahele, et pihajoon k...
Tagasitulekud suurde autosporti
Robert Kubica come-back kaheksa-aastase vaheaja järel F1 MM-võistlustele annab põhjust heita pilku tippsõitjate varasematele naasmistele, millest mõni on olnud edukas, mõni teine aga osutunud erinevat...
5 nippi, kuidas meelitada und
Kui valgel kevadõhtul ei taha uni tulla, siis võid paari lihtsa nipiga und meelitada....
Kuidas lugeda vereanalüüsi tulemusi
Vereanalüüsidega saab hinnata üldist tervislikku seisundit ning tuvastada võimalikke terviseprobleeme. Esmapilgul võib tunduda keeruline vereanalüüsi tulemusi mõista, kuid teades, millele tähelepanu p...
PUUTÖÖ | Traditsioonid au sisse! Vesta puidust lusikas
Igas kodus oli omal ajal üks korralik lusikas, mis lauale asetatud pudrukaussi käis. Tänapäevalgi võiks puidust valmistatud lusikad au sees olla. Eriti veel siis, kui need on vestud pereliikmete endi ...
Harjumused võivad muutuda haiguseks
Tihti loodetakse hea väljanägemise ja oma keha kontrollimise kaudu jõuda suure edukuse ja õnneni....
Köök kolib õue. Millistest materjalidest rajada väliköök?
Kui pere on õues, ei saa perenainegi jääda palavasse tuppa pliidi taha. Suvine moosi- ja mahlakeetmine väliköögi puupliidil on säästlik ja mugav, rääkimata naudingust, mida pakub suveõhtutel grillimin...
MEISTRIGA TUTTAVAKS | Pitside kuduja Ivika Viljasaar: „Olen kudunud vähemalt sada Haapsalu salli ja kaksteist pruutkleiti!“
„Hästi magus tunne on hoole ja armastusega valminud pitsiline kleit kaunilt karpi pakkida ja uuele omanikule teele saata. Proovin siis alati ka ette kujutada, millist rõõmu selle karbi avamine kellele...
Marjad on supertoit!
3 põhjust, miks peaks sööma palju marju...
Toitumine aitab ennetada mäluhaigusi
Mälu nõrgenemise põhjuseks on sageli vereringepõhine vaskulaarne dementsus....
10 NIPPI: kuidas saab elektri- ja ajakulukast triikimisest priiks?
Pesu pesemisest ei pääse me kunagi, aga on mõned nipid, et purjetada läbi elu ilma triikrauata, samal ajal viksilt sirgeid riideid kandes....
HEEGELDA | Pehme ja soe müts "Misty Morning"
Meriinovilla ja viskoosi segulõngast kootud müts saab imepehme. Selle nägusa ja sooja heegeldatud mütsiga, mis hoiab sind ka tuule eest, saad sügistalvistel päevadel oma häid mõtteid soojas hoida....
Iga küpsetis kui kunstiteos – Oma Martalt
Kiireim ja elegantseim viis oma küpsetistele eripära anda on erilise taignarulliga, mis võib kujutada sulle meelepärast mustrit või pilti. Vaata Oma Marta kunstipäraseid taignarulle!...
Puhas Eesti mesi – väetoit Sinu köögikapis
Loodus tegutseb inimesega imelises kooskõlas – kui me seda ainult tahame ning oskame märgata. Suviti töötavad meie tervise heaks miljonid mesilased, kes koguvad õietolmu, et usinad mesinikud saaksid s...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID