KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Jalakrambid võivad tuleneda ka veresoonte lupjumisest

Veresoonte lupjumine ehk ateroskleroos on haigus, mille puhul kolesterooli ladestumisel muutuvad arterite seinad paksemaks....

allergia

Nõuanded, kuidas vähendada kodust allergiaohtu

Allergia on heaoluriikides aina suurem probleem: on pakutud, et selle all kannatab ligi kolmandik elanikkonnast. Ometi võib kindlaid asju järgides allergiariski vähendada. Mida oma elamises tähele pan...

Mis on rahusti ja uinuti vahe?

Käsimüügist saab valida looduslikke preparaate - need ei ole ravimid, kuid aitavad rahuneda, pingetest vabaneda ja uinuda....

Need, kes kasutavad vere vedeldamise tablette, ei või pärnaõieteed juua rohkem kui 1 kl päevas.

Ettevaatust, pärnaõieteega liialdamine on ohtlik!

Üldiselt ei ole pärnaõitel kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi avastatud. Ometi ei soovitata teed juua kauem kui 3 nädalat järjest, ka igapäevateena. Miks?...

Maailma parimad vitamiinid – päriselt!

„Nokk“ lahti, „saba“ püsti?FRANK Fruities’e vitamiine võttes võid ennast täpselt nii tundagi!...

10 nõuannet viirusnohuga toime tulemiseks

Nohusse haigestumist soodustab külmetamine, stress ehk kõik, mis nõrgestab immuunsüsteemi....

Lihtne nipp aitab lillevaasi puhastada

3 väikest puhastusnippi

Kodus.ee jagab mõned väikesed puhastusnipid, mis kodus abiks võivad olla....

Kodune allergiaoht vähemaks

...

Mida ette võtta, kui kass saab kirbud?

Mõnus õhtu, läbi akna paistab väike päikeselaik, kiisu kõnnib rahulikult köögi poole, kuid järsku hüppab hammastega näkitsema tagakeha. Selline käitumine viitab tihti kirpude tabandusele ja sügelus võ...

Teatud ravimid nõuavad säilitamisel või manustamisel erilist kohtlemist.

Ravimite võtmine – söögiga või ilma, püsti või pikali

Iga ravimiga käib kaasas infoleht, mis tuleks alati läbi lugeda. Mitte selleks, et võimalike kõrvaltoimete loeteluga hirmu tekitada, vaid et saada kogu vajalik info....

Vererõhk kõigub

...

Kes peaks võtma toidulisandeid?

Toidulisandid on mõeldud täiendama mitmekülgset toiduvalikut, mitte seda asendama....

Tomat külva märtsi lõpus

Tomatiistik „valmib” 50–60 päevaga ehk siis on tema areng nii kaugel, et võib istutada alalisele kasvukohale. Kütteta kasvuhoonesse saab Eesti kliimas istutada tomatitaimed tavaliselt mai teisel poole...

Suhkruasendajaid tuleb mõistlikult tarbida.

Suhkruasendajate kõrvalmõjud. Millised tõstavad veresuhkrut?

Kuidas suhtuda suhkruasendajatesse? Varem soovitati kasutada suhkruasendajaid, nüüd enam eriti mitte. Kas suhkruasendajatel on halvad kõrvalmõjud näiteks maksale ja kuidas peaks diabeetik nende tarbim...

Peavalu vastu rohtu ja trenni

...

Suvega kaasas käiv nuhtlus.

Lõpp sääse- ja puugipeole

Suvi toob endaga kaasa palju ilusat, aga kahjuks ka sääsed ja puugid. Kuidas neid eemale peletada ja neist lahti saada? Kodutohtri küsimustele vastas proviisor Madis Laidmäe....

Mida valu alakõhus öelda tahab

Kas valusööstud alakõhus, mis sind kord kuus tabavad, on normaalsed või tuleks muret tunda? Aitame sul valu olemust lahti mõtestada....

Mis on toidulisand?

Toiduseadus ütleb, et toidulisand on preparaat, mille kasutamise eesmärk on tavatoitu täiendada ning mis on inimesele toitainete või muude toitainelise või füsioloogilise toimega ainete kontsentreerit...

ženšenn

Abiks immuunsusele: kala(maksa)õli ja ženšenn

Kodutohter tutvustab lähemalt kaht head looduslikku abilist immuunsüsteemi tugevdamiseks....

Toataimed värskesse mulda

Need toalilled, mis ei mahu enam vanasse potti ära või vajavad värsket mulda, tuleb ümber istutada. Kevad on selleks parim aeg....

Maailma parimad vitamiinid – päriselt!

„Nokk“ lahti, „saba“ püsti?FRANK Fruities’e vitamiine võttes võid ennast täpselt nii tundagi!...

Esimesed külvid lähenevad

Varsti läheb aknalaual lahti taimede ettekasvatamine....

On levinud väärarusaam, et loodusravimit võib vabalt ja lõputult.

Mõnedel puhkudel ei tohi retseptiravimile juurde võtta loodusravimit

Osa inimesi on ainult loodusraviusku. Kas need toidulisandid on paremad ja kõrvaltoimeteta ning millal neid kasutada, sellesse toob selgust proviisor Liivi Allikas....

Arvatakse, et mesi eraldi on külmetushaiguse ajal küll kasulik, ent kahandab ravimtee mõju.

Palaviku saad pisemaks just nende maarohtudega. Valik retsepte

Külmetustõbi annab enamasti märku ka palavikuga, mida mõnel on ainult mõni kriips, teisel aga kuumab keha kui saunakeris. Kuidas saavad leevendust pakkuda ravimtaimed? Kas ainult nendest piisab?...

Katkendliku une puhul võib abi olla hoopis pikatoimelisest melatoniinist, mis hoiab vere melatoniinitaseme piisavalt kõrgena terve öö vältel.

Kas ja millal melatoniin aitab unel saabuda?

Melatoniinipreparaate saab tänapäeval apteegist ilma retseptita ja see on kujunenud üsna levinud abivahendiks unetuse leevendamisel. Millistele probleemidele melatoniin lahendust pakub?...