OTSING

Parimad kokaraamatud ja retseptivihikud kodukokkadele

Enamik meist tegeleb iga päev toidu valmistamisega ning vahel lihtsalt juhtub, et ei ole ühtegi head mõtet, mida õhtusöögiks teha, külalistele pakkuda või pidulauale panna. Siis tulevadki appi retsept...

Külmetumine vallandab organismis sündmuste jada, mis päädib nina limaskesta põletikuga.

Kogu tõde külmetushaigustest | Miks viirushaiguste puhul pole abi erinevatest ravimitest ega ka C-vitamiinist?

Igal aastal minnakse sügisest kevadeni perearstide juurde samade muredega. Mida teha kaks nädalat kestnud nohuga? Kuidas lõputust köhast lahti saada? Külmetushaiguste ehk ülemiste hingamisteede ägedat...

Kuidas ennetada neerukive

Lihtne soovitus – juua vett – aitab vältida ka neerukive. Kuidas neerukivid tekivad ja miks kõrge elatustasemega riikides on need aina laiemalt levinud, selgitavad nefroloog Kadri Lilienthal ning urol...

Kaalu ja kolesterooli vaheline suhe pole kindel. Ka saledal inimesel võib probleem olla.

Kolesterool üllatab. 20 olulist küsimust

Kolesterool tekitab palju küsimusi, eelarvamusi ja hämmeldust. Mis see kolesterool üldse on? Kas kolesteroolipaanika on üle paisutatud? Kas punane riis aitab tõesti alandada halba kolesterooli?...

Kui arendad oma südametarkust ja oled kaastundlik, muutuvad su emotsionaalsed reaktsioonid iseenesest.

Tervis idamaadest. Meelt vaigistades ja tundeid ohjates surematuse suunas

Hiina meditsiini arst Salustino Wong, kes siin meil Eestiski aeg-ajalt tegutseb, leiab, et haiguste peamised põhjustajad on emotsioonid ning kannatuste allikaks meie ihad ja soovid. Tervendades end ni...

SÕLMI ENDAGA RAHU! 10 põhjust, miks mitte dieeti pidada

Kaalukaotamise eesmärgil pidev dieeditamine on kurnav ja tekitab stressi. Liiatigi – isegi kui unistuste kaal on kord saavutatud, kipuvad lisakilod ikkagi tagasi tulema. Anname mõtteid, miks võiksid d...

Vehkleja Nelli Differt: "Kui lähen võistlema, tahan alati võita."

Epeevehkleja Nelli Differt tegi lõppenud aastal olümpiadebüüdi, kust naasis neljanda kohaga ning palju rikkamana väärtuslike õppetundide ja mälestuste poolest. Igapäevaelus leebe ja naerusuine naine m...

Väsimus võtab väe

Sügiseti tunneme sageli väsimust või jõuetust, oleme kurnatud ja energiapuuduses. Kuidas väsimus tekib, mida selle puhul ette võtta ja mil moel seda ennetada, selgitab Tervise Alkeemia ja Neidani kesk...

Kuidas kodukontor enda kasuks tööle panna?Täname Elina Kivinukki, psühholoogi ja Peaasi.ee koolitajat

Kaugtöö needus ja õnnistus ehk Kuidas kodukontor enda kasuks tööle panna

Kui varem võis kodukontori võimalusest vaid unistada, siis nüüd on see paljude jaoks igapäevane reaalsus. Siiski tuleb valmis olla kaugtöö esitatud väljakutseteks....

Kas igaüks on oma une sepp?

Millega tegelevad tänapäeva uneuurijad? Kuidas mõjub meie tervisele halb unehügieen ja unetus? Kas naised vajavad rohkem und kui mehed? Kas ka liigne magamine on unehäire? Nendele ja paljudele teistel...

Talvised maadlused gripiga

Laialt levinud arvamus, et jääme grippi pärast külmetamist, pole tõsi: ainuüksi külmetus ei tee haigeks, vaid lihtsalt soodustab haigestumist. Haigusi tekitavad viirused või bakterid....

Parem tervis juba homme

Kaitse end aastate taaga ja tervisemurede tekkimise eest. Võta enda ja oma tervise jaoks ilma süümepiinadeta aega ja koosta just endale sobiv terviseplaan. Nüüd, suve rambes lõpus ja enne suurt sügise...

EelmineLeht 4 / 4Järgmine