OTSING
Kui palju rasva võib süüa?
Päevase rasvakoguse hindamiseks peab jälgima nii nähtava rasva kui ka peidetud rasva kogust....
Konditsioneer tõstab elukvaliteeti
Kliimaseadmete kasutamine on nii kodudes kui ka tööruumidese muutunud üha tavapärasemaks. Olgu palav suvi või külm talv, konditsioneer tagab mugava sisekliima aastaringselt. Kuid millist seadet valida...
Kui kilpnääre võtab aega maha
...
Levinud müüdid diabeedi kohta, mis paika ei pea
Kas diabeetik peab unustama kõik maiuspalad ja sööma ainult suhkruvaba toitu?...
Nõgesest saab rauda
Kui soovid korralikku energiasüsti, mine õue ja korja esimesi värskeid kõrvenõgeseid....
Kassiaedikud
Kevadel, mil päike nii mõnusalt põski paitab, jälgivad ka meie karvased sõbrad läbi akna aina rohkem loodust ja õues toimuvat liikumist. Aedik aitab kiisud loodusele veelgi lähemale!...
Laps peab palju liikuma
Kui palju füüsilist koormust vajab laps päevas?...
Ingel õlal
...
Süda teeb tähtsat tööd kogu elu
Uuringud on kinnitanud, et füüsiline aktiivsus on südamele eluliselt tähtis....
Kas kõige kindlam vahend?
Sterilisatsioon on kõige kindlam raseduse vältimise vahend. Kuid kaaluda tuleb alati ka teisi võimalusi....
UUS | Käsitöö veebruari-märtsinumber
Uuenenud ajakirja Käsitöö veebruari-märtsinumber on ilmunud! Uutmoodi sisulahendus pakub nüüd mugavamat kasutamist ja värvilisemat üldmuljet. Leiad ajakirjast 24 põnevat isetegemise projekti nii algaj...
Appi, sõrmed juba valged! Arvesta tööriista vibratsiooniga
Uut tööriista ostes vaatad suure tõenäosusega selle kirjeldust ja tehnilisi näitajaid. Kui tegemist juhtub olema arvestatava vibratsioonitasemega seadmega, on tehniliste näitajate tulbas enamasti ka s...
Kas suhkur on tõesti kahjulik?
Magus annab kiiresti täiskõhutunde, kuid see on tühi energia....
Õige ninahügieen kaitseb ka haiguste eest
Nina limaskest on üks kaitsebarjääre haigustekitajate vastu. Seda nõrgestavad allergiad ja nohu ning kuiv või talviselt külm õhk. Tõhusa kaitse tagamiseks tasub ninahügieenist nii mõndagi teada....
Väärt nõuanded, kuidas käte eest paremini hoolt kanda
Iga päev aiatöid tehes, õue ja tube koristades, nüüd veel sageli ka käsi desinfitseerides langeb käenahale suur koormus. Käed on karedad, punetavad ja kipuvad kuivusest lõhenemagi. Anname nõu, kuidas ...
Toitumisterapeut: Mida teha külmetushaiguste vältimiseks?
Ida-Tallinna Keskhaigla dieedinõustaja ja Maxima toitumisterapeut Elle Kalamägi nendib, et külmetushaigusi võivad põhjustada ligi 200 erinevat viirust, millele tihti eelneb vastupanuvõime vähenemine j...
Ära pista pead liiva alla, vaid leia motivatsioon
Jaanuar on hooaeg, mil kõik annavad lubaduse ja tahavad puhtalt lehelt uut elu alustada....
Intelligents pikendab eluiga
Mida kõrgemad punktid olid lapsed arukuse testis saanud, seda vähem haigusi oli neil 68-aastaselt....
Lemmikloomakindlustusest loomaarsti pilguga
Olen näinud olukordi, mil lemmikloomale on vaja teha mitmeid kalleid uuringuid ja vahel ka korduvalt. Just lemmikloomakindlustus teeb selle võimalikuks....
Mida teeb halvasti magatud öö?
Uuringud näitavad, et katkendlik uni mõjub inimesele palju halvemini, kui liiga lühike uni....
Üleminekuiga pole maailmalõpp
Kuigi uue aja trendid kinnitavad, et 60 on uus 40, kulgeb looduse poolt loodu ikka omasoodu....
Suured puud kortermaja juures võivad ohtu seada elanike elu ja vara
Paljusid kortermaju ümbritsevad suured puud, mis küll võivad elanikele meeldida, ent kui puu pole piisavalt terve või on majale ohtlikult lähedal, kujutab see endast suurt ohtu....
Bipolaarne meeleoluhäire
...
Kumba valida – aku- või bensiininiidukit?
Kui veel 10 aastat tagasi oli akutehnoloogia koduaedades suhteliselt võõras nähtus, siis nüüd pakuvad akutoitel niidukid bensiininiidukitele kõva konkurentsi – tiheasustusega linnades on akuniidukeid ...
Vale toitumine suurendab 2. tüübi diabeeti haigestumise riski
Mõnele on siiamaani üllatus, et suhkruhaigel mingit täpset erimenüüd polegi....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID