.png)
OTSING
Just need kaks lisandit tugevdavad kurkumi mõju. Vürtsisegupiima retsept
Kõiki meid huvitab küsimus, kuidas külmal ajal ja haiguste perioodil hoida oma organism tugevana? Abi otsitakse siinpuhul ka looduslikest vürtsidest. Üheks mõjusmaks abimeheks on kindlasti harilik kur...
Maasikas meelitab maitsma
...
Suvel lauale lahedat…
...
Maitsev puuvili, mis pikendab eluiga
Kes vaheldusrikkalt ja tervislikult sööb, see kaua elab! Kodutohter vaatleb üht maitsvat puuvilja, mis aitab samuti eluiga pikendada....
Miniapteek ja maksituju reisipauna
...
Imeväge idanditest ja võrsetest
...
Ingverist indu ja iha
...
Suveviljad talveterviseks
...
40+mees ja trenn: mis juhtub südamega?
Mees ei taha olla 40+, vaid ikka endiselt 40–. Teeb trenni edasi või hakkab üle pika aja taas ennast vormi ajama. Üks asi on lihased-liigesed-kõõlused. Aga kas ja kuidas süda kogu sellele valule vastu...
Tõde või vale? Seitse levinud müüti une kohta
Täisväärtuslik uni on inimese tervisele ülioluline. Ehk just seetõttu kuuleme nii sageli müüte, mis seotud unega. Psühholoog ja unenõustaja Kene Vernik selgitab, millist unemüüti tasub uskuda ja milli...
Punane superjuur alandab kolesterooli ja vererõhku!
Peet on täis mineraale, kiudaineid ja teisi tervist edendavaid toitaineid....
40+ mehe süda trennis
...
ARHITEKTUUR | Sõbralik ehk biofiilse arhitektuuriga Tervikum
Viljandlased on saanud mõjuka meditsiinikeskuse, mis pakub vananevale ühiskonnale sobival tasemel haiglaravi ja jooksvat arstiabi....
Pudrule! Kuidas valmistada tervislikku putru?
Hommikupuder aitab kehal täielikult ärgata ning annab päeva alustuseks hoogu ja erksust. Muidugi sobib puder hästi ka lõuna- ja õhtusöögiks või vahepalaks....
Palaviku saad pisemaks just nende maarohtudega. Valik retsepte
Külmetustõbi annab enamasti märku ka palavikuga, mida mõnel on ainult mõni kriips, teisel aga kuumab keha kui saunakeris. Kuidas saavad leevendust pakkuda ravimtaimed? Kas ainult nendest piisab?...
Toimetusi veebruaris
Mida võiks teha veebruaris aias ja toas....
Miks eelistada värvilisi vilju?
Värviküllastes köögiviljades on palju fütotoitaineid, millel on vähivastane, südame- ja veresoonkonna haigusi ennetav toime. Tervisekasu on suurem, kui süüa erinevat värsket kraami – puuvilju, marju j...
Rohkem kui 8 põhjust aeglaseks puhkuseks Fra Mare Thalasso SPAs Haapsalus!
Tegelikult on neid põhjuseid kindlasti rohkem, aga see jääb juba Sinu avastada......
Peleta pimeda aja väsimus
...
Ingver soojendab ja leevendab
Ingver tugevdab organismi, annab külmal ajal sooja, leevendab külmetushaiguse nähte ja soodustab seedimist. Kõige tervislikum on toores juurikas....
Lennuhirmust lahti
Peale pikka pausi tahavad paljud raskustest hoolimata reisile minna. Lennukid lendavad jälle, kuid paljudele on ületamatuks takistuseks lennuhirm....
Ingel õlal
...
_0.jpg.webp?itok=gHIBVq6m)
OHHOO | Arhitektuuripreemiad 2025
Konkursiga Eesti Arhitektuuripreemiad tunnustavad Eesti Arhitektide Liit, Eesti Sisearhitektide Liit, Eesti Maastikuarhitektide Liit ja Eesti Kultuurkapitali arhitektuuri sihtkapital meie silmapaistva...
Sängi rohkem elevust! Tegusad taimed tulevad appi
Loomulikult ei pea mees sugugi alati valmis olema. Ent kui vaikus magamistoas hakkab probleemiks kujunema, võib tegusatest taimedest abi olla....
Taimed mitmekesi koos. Grupi loomine polegi nii lihtne
Sisehaljastustaimed paigutatakse harilikult grupiti või üksikult spetsiaalseisse konteinereisse. Grupina istutatud taimede kompositsioon peaks imiteerima fragmenti elusast loodusmaastikust ning elavda...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID