.png)
OTSING
7 nippi, kuidas pidada õues meeleolukas pidu
Koolilõpetamised, tähtpäevad, jaaniaeg, kokkutulekud – suvi on täis pikitud pidusid, mida peetakse vabas õhus. Meeleolukas on nii grillvorstide sussutamine lõkke ääres heinamaal kui ka romantiline mõi...
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha
See kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse. Siin on 5 nõuannet, mis kõik aitavad südame tervisele kaasa....
Personaaltreeneri retseptisoovitus: vürtsise lihamoosiga jõulupraad
Soovid ka jõuludel head figuuri säilitada, aga samal ajal tahaksid saada osa ka mõnusatest jõulumaitsetest?...
Mida su lemmiksnäkid sinu kohta räägivad?
Mida sa nosida armastad, räägib sinu kohta nii mõndagi, on kindlaks teinud USA psühhiaater dr. Alan Hirsch....
Tortiljarullid tuunikala ja kikerhernestega
Mõnus vahepala einekarpi....
"Toit ja tervis" nüüd müügil!
...
LOODUSEST LAUALE | Sügisene seeneguljašš
Maitsekat guljašši saab liha asemel valmistada ka seentega, seda eriti sügisel, kui metsad on pisikesi kübaranupse täis. Heaks guljašiks kasuta kastmes erinevaid, vajadusel eelnevalt kupatatud seeni. ...
Rammumuld kompostrist
Kuumkompostides muutuvad biojäätmed kompostmullaks loetud tundide jooksul, ent see muld pole sama toitainerikas kui klassikalise lagunemise puhul. Millist kompostimisviisi ja kompostrit eelistada?...
Miks tekib magusaisu ja kuidas seda vähendada?
Magusaisu ei teki enamasti juhuslikult ega tähenda tingimata, et organismil on millestki puudus. Seda mõjutavad eelkõige veresuhkru kõikumine, uni, stress ja toitumisharjumused....
Lapsed söövad nii nagu nende vanemad
...
Lapseootel naise toidusedel
Tulevase lapse tervist mõjutab naise toidulaud juba enne viljastumist....
Miks on oluline hoolitseda enda tervise eest
Loomulikult on tervise eest hoolitsemine äärmiselt oluline ning see toob kaasa tervema elu ning vähem probleeme. Küll aga saavad sellega ideaalselt väga vähesed inimesed hakkama....
Kas nisu on kahjulik või kasulik?
Kõik toitumisnõustajad ja terviseteadlikud on ühel meelel, et pole kasulikumat asja kui nisuoras....
Mida siilile süüa pakkuda? Levinud viga võib loomale hoopis kahju teha
Siili kohtamine oma aias rõõmustab paljusid aiapidajaid. Lisaks sellele, et tegemist on Eesti looduse ühe armastatuima loomaga, on siil ka tubli abiline, kes aitab hoida kontrolli all tigusid, putukai...
Aednik, hoia vihmausse! Just nii aitavad nad sinu taimedel paremini kasvada
Peenart kaevates nähtavale ilmuv vihmauss võib esmapilgul tunduda üsna tähtsusetu tegelane. Tegelikult teevad vihmaussid aias pidevalt tööd: nad lagundavad surnud taimset materjali, osalevad toitainet...
Teeme mulla paremaks
Seni, kuni maa pole veel külmunud, on sobiv aeg ette võtta tööd mulla parandamiseks, kui see on liiga liivane või savine ja meelepäraseid taimi ei saa kasvatada....
Kanapasta, mis valmib 15 minutiga
See on igavene küsimus: mida täna süüa teha? Enamasti otsid mõnda uut maitsvat toitu, mis sobiks kogu perele. Ja toit peaks valmima kiiresti ning seda peaks jätkuma ka järgmiseks päevaks....
Milline on kõige toitainerikkam orgaaniline väetis?
Kevadel ilmade soojenedes algab taimede hoogne kasv. Lämmastikuühenditest saab taim jõudu eelkõige roheliste, fotosünteesivate taimeosade kasvuks, mis ongi just kevadel kõige kiirem....
6 nõuannet taimede väetamiseks
Taimed vajavad toitaineid ning saavad neid mullast. Suvel naudime õisi ja aedvilju, sügisel võtame saagi üles. Mullale teeb head, kui aeg-ajalt vajalikku tagasi anda, mitte ainult võtta. Toitaineid va...
5 põnevat toitu, mida valmistada köögikombaini abiga
Söögi valmistamine on midagi, millel võib olla mitu head külge. Esiteks võib ta olla hea viis sisustada oma aega ja omandada uusi oskusi, kui teile meeldib katsetada uusi ja huvitavaid retsepte. Teise...
Vali jõululauale värvilised talutooted
Rikkalikud jõulud tähendavad ka toitainerikast ja värvikirevat toitu, mis tuleb usaldusväärselt talupidajalt. Rautsi Talust saab kõige mitmevärvilisemaid kartuleid, porgandeid ning lehtkapsast. Ükski ...
Kuidas toita südant?
...
Kiikame poodi! Parimad karbid ja termosed toidu kaasa pakkimiseks
Oma toidu tööle, kooli või loodusesse kaasa võtmine on säästlik ja turvaline. Spetsiaalsed lekkekindlad karbid, topsid ja temperatuuri hoidvad termosed on siin abiks, et toit oleks kindlalt pakitud....
Dementsushaigused | Abi murenevale ajule
Meie artiklisarja eelmistes osades rääkis neuroloog Toomas Toomsoo dementsusest ja Alzheimeri tõvest lähemalt ning tutvustas uusi raviviise. Seekord tuleb juttu dementsuse riskiteguritest....
Kergem kõhutäis ülesööjale
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID