Kui lihtne on suhkruhaiguse jälile saada?
Tervel inimesel tekib küsimus: millisest vanusest peaks veresuhkrut korrapäraselt mõõtma?
Kodus.ee
Otsing
Koriander: kas ergutab või rahustab? Milliste hädade puhul saad abi?
Eeterlikke õlisid sisaldavate taimede seas on koriander vaieldamatult esikohal. Peale nende on taimes veel rasvõli, C- ja A-vitamiini, tärklist, suhkruid, flavonoide ja parkaineid.
Koriandriseemned soodustavad seedimist ja annavad söögiisu.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kuivatatud merevetikate snäkkides on peidus tugev tervis. Vetikakrõpsudest on kerge sõltuvusse sattuda
Mereannid on tuntud oma mineraalide ja vitamiinide rikkuse poolest. Kuivatatud merevetikate snäkid on just parim ja maitsvaim viis kõike seda kasulikku endasse ammutada.
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Mida näitab vereanalüüs?
Kui mingi probleemiga perearsti juurde minna, siis sageli saadetakse esimese asjana verd andma, et teha vereanalüüs.
Kodutohter
Tervis
Paastumine
Paastumisel loobutakse teadlikult ajutiselt, osaliselt või täielikult toidust (või mõnest toiduainest) mingiks kindlaks perioodiks.
Kodutohter
Toit ja trenn
Mare Liigeri elujäämiskool
Mare Liiger (48) on tuntud kiirabiarst, kes oma esmaabiteadmisi on lahkesti jaganud ka Kodutohtri lugejatega.
Kodutohter
Varia
Magus metsmaasikas
Suve alguses on raiesmikud ja metsaääred täis lõhnavaid metsmaasikaid.
Metsmaasikas on palju orgaanilisi happeid, pektiin-, mineraal-, park- ning värvaineid.
Kodutohter
Tervis
Maksa tervis on elulise tähtsusega
Maks on inimorganismi suurim nääre, mis mõjutab mis mõjutab paljusid meie kehas toimuvatest protsessidest.
Maksa ülesanneteks on muu hulgas sapi, plasmavalkude, ensüümide ja hormoonide tootmine.
Kodutohter
Tervis
Mida teha, kui suu kogu aeg kuivab?
Kõigepealt oleks tarvis limaskestade kuivuse põhjus välja selgitada.
Esimene soovitus suukuivuse korral on sage vee joomine, suu niisutamine ja pehme ning vedelama toidu söömine.
Kodutohter
Tervis