OTSING
Tehno-etno suvekodu Muhus
Arhitekt Must ning sisearhitektid Mari Põld ja Kadi Berens on valmis saanud uudisteose, mida saadab sirgjooneline stiilipuhtus, eksklusiivsus ning õdusus....
Katuse riskikohtadel hoia silm peal
Meie kliimas on sügisel katuse suurimad vaenlased tugevad vihmahood ja tuul. Mis on katuse ehitamisel valesti läinud, kui vett majja sisse hakkab tulema? Spetsialistid annavad nõu, millistele kohtadel...
SOLIDAARNE NAISTEPÄEV | Kristel Rannaäärel on kirglik siht vähendada naiste menstruatsioonivaesust: „Paljudel on raskusi hügieenitarvete ostmisega.“
Viis aastat tagasi naistepäeval tajus Kristel Rannaääre õhus sotsiaalset survet. Lillede kinkimise varjus jäid tähelepanuta päriselt olulised naistega seotud teemad. Ühe suure valupunkti leevendamisek...
Põhjamaiselt karge
Sisearhitekt Johanna-Lisete Alling on kavandanud Järveküla ridaelamusse stiilse minimalistliku interjööri, mida ilmestavad looduslikud materjalid, eritellimusmööbel ja sisekujundusega ülihästi sobituv...
Vannitoa remont: kasulikud nõuanded ehituskaugele inimesele
Vannitoa remont on mahukas ja kallis. Enamasti kulub pool selle eelarvest materjalile ja teine tööle – nii tekib kiusatus võimalikult palju ise ära teha. Nõu annab K-rauta sisekujundaja Aleksandra Tšu...
Et kilpnääre oleks korras
Kõige levinumad kilpnäärmega seotud probleemid on üle- ja alatalitlus. Miks need võivad tekkida ja milline on ravi? Selgitab Põhja-Eesti regionaalhaigla endokrinoloog-vanemarst Anu Ambos....
Halvasti tuulduv välisvooder on suur probleem
70–80 aastat tagasi ehitatud puitkonstruktsiooniga majades on puitvälisvoodri aluse pinna tuuldumise vead üsa levinud....
7 sammu eneseusalduseni
Terve eneseusaldus põhineb võimel end õiglaselt ja täpselt hinnata, samal ajal iseennast mööndusteta tunnustades ja väärtustades. Selline inimene teab, millised on tema tugevused, ning ta suudab aktse...
Sotsiaalsest ärevusest priiks
Sotsiaalne ärevus on enamat kui pelgalt häbelikkus. See on kõhus näriv tunne, mis tekib siis, kui oled suuremas seltskonnas – vaikne hääl sinu peas, mis muretseb pidevalt selle pärast, mida teised sin...
Hoolitse oma eramu turvalisuse eest
Mida tõi kaasa meie külm ja lumine talv? Kindlasti teadmise, et talveks oleks pidanud korralikult valmistuma. Enne suuremaid külmasid on alati hea üle kontrollida, et talvega seotud turvameetmed oleks...
Uued väljakutsed WRC-maailmas
Alates 2017. aastast anti uute reeglitega WRC autode aerodünaamika arendamisel tiimidele vabamad käed, mis esitas uusi väljakutseid nii inseneridele kui sõitjatele....
Nõuandeid muru niitmiseks ja niiduki valikuks
Ilus muru on kena vaatepilt. Sage niitmine teeb muru tihedaks. Hea muruniidukiga on mugav niita. Ka aku- ja hübriidniidukid muutuvad üha võimsamaks....
PINGED JA HIRMUD KUHJUVAD | Testi ennast: kas oskad masenduses sõpra aidata?
Pingestuvad peresuhted, hirm kaotada töö, pidev kohanemine uute oludega – praegune keeruline aeg esitab palju väljakutseid. Ühiskonnas tundubki olevat rohkem murdumise äärel või masenduses inimesi. Va...
Kas info on igavene?
Kas oskate ette kujutada, et 100 aasta pärast on digiarheoloog väärikas ja nõutud amet. 22. sajandi uurija vaatab hardunult kujutisi, mis on taastatud kunagistelt infokandjatelt. Teine uurija sorteeri...
Ainult õige probiootikum aitab | Kuidas teha teadlikku valikut?
Probiootikumid võivad olla võimsad abivahendid, ent ainult siis, kui sisaldavad õiges koguses ja õige tüvega mikroobe. Kõige sagedamini kasutatakse probiootikumidena piimhapet tootvaid baktereid, näit...
INTERVJUU | Loov ja rahvuslik Liina Viira
Liina Viira on rootsieestlasest autor, kelle tegevust on aastaid suure õhina ja armastusega jälgitud. Ta on vabameelselt mõtestanud rahvuslikke mustreid, tekstiilivõtteid ja materjale, liites neid üli...
Kuhu kadus seks?
Üks oluline tegur, mis inimestevahelist võõrdumist põhjustab, on stress. Stressi ja seksi seostest vestlesime seksuaalterapeut Mare Pruksiga....
Kasiinomängud Eestis: Milliseid Mänge Saad Mängida Legaalsetes Eesti Online Kasiinodes?
Eestis on online kasiinomängud muutunud üha populaarsemaks meelelahutusviisiks. Tänu rangetele litsentsinõuetele ja kvaliteetsetele mänguplatvormidele on eestlastel võimalik nautida turvalist ja põnev...
Aktiivsuse valvurid
Igapäevast liikumist saab jälgida erinevate seadmetega nagu kellad, sõrmused või randmevõrud. Vähem kui viiekümne euroga saab randmele multifunktsionaalse seadme ja nutitelefonisse äpi, millega oma li...
Julgus muutuda
Alateadlikud mõttemustrid takistavad meil end muutmast. Eriti raske on see aga puuetega inimestele. Mõnikord annab tõuke muutuseks praktiliste oskuste omandamine, mis aitab erivajadustega inimestel pa...
Isikupäraselt luksuslik sein
Dekoratiivvärvitud sein lisab elamisse hubasust, isikupära ja luksuslikkust. Mõistlik on seda kasutada, kui sisekujundus tundub igavalt tavapärasena või on sein pisut kõver ja tülikas on aluspinda sii...
Millal tuleb vana põrand eemaldada? Vana põranda miljon salapärast kihti
Erinevate põrandakatete uuega asendamiseks on üldjuhul mitmeid erinevaid põhjuseid! Kuid põranda hingeelu tundmata võib põranda uuendamise totaalselt tuksi keerata. Stabiilsele aluspinnale võib aga ig...
Soojustagastusega ventilatsioon peab olema
Kui tahad olla terve ja edukas, paranda kindlasti oma ruumide ventilatsiooni. Kui ka praktiline, võta soojustagastusega ventilatsioonisüsteem, see hoiab energiat, seega puhast raha kokku, kinnitavad a...
Õieküllased sinilaigud
Kui lavendlid hästi ei talvitu, kuid soovitakse peenrasse sinist värvi, siis võiks eelistada vähenõudlikke naistenõgeseid, kivimünte ja iisopeid. Nende seast leiab nii kõrgema kui madalama kasvuga sor...
Nälkjatõrje nõuab kannatlikkust. Kas olukord on lootusetu?
Kui midagi ette ei võeta, siis sobivamates elupaikades võtavad võõrnälkjad võimust. Hispaania teeteo isendeid aia ühel ruutmeetril võib olla rohkem kui poolsada....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID