.png)
OTSING
Asjatundja õpetab, kuidas ajasäästlikult pesu pesta
Ligi neljandik eestlastest käivitab pesumasina vaid kord nädalas, kuid 60% inimestest peseb pesu kaks ja enam korda nädalas ning lausa 5% vastanutest peavad vajalikuks käivitada pesumasinat viiel päev...
Punane superjuur alandab kolesterooli ja vererõhku!
Peet on täis mineraale, kiudaineid ja teisi tervist edendavaid toitaineid....
Kas igaüks on oma une sepp?
Millega tegelevad tänapäeva uneuurijad? Kuidas mõjub meie tervisele halb unehügieen ja unetus? Kas naised vajavad rohkem und kui mehed? Kas ka liigne magamine on unehäire? Nendele ja paljudele teistel...
Sülearvuti hügieen: kuidas seadet korralikult puhastada?
Sülearvuti klaviatuuril võib leiduda kuni 20 000 korda rohkem baktereid kui tualettpoti kaanel, on näidanud uuringud. Bakterid jõuavad klaviatuurile sõrmedelt, aga ka näiteks laualt, kasutaja hingamis...
Esikust köögini: nutikad hoiulahendused igasse tuppa
Paljudele inimestele on tuttav väljakutse, kuidas kõik asjad kodus ära mahutada ja segadust vältida. Hiljutine uuring näitab, et iga viies (19%) Eesti vastanu tunneb, et tal napib ruumi riiete ja jala...
Lux Express: 11% reisijatest ei tea, et turvavöö kinnitamine on bussis kohustuslik
Naised on ohuteadlikumad kui mehed ja vanemad on tublimad kui noored, kuid 11% reisijatest ei tea endiselt, et turvavöö kinnitamine bussis on kohustuslik, selgub Lux Expressi uuringust, mis näitab, et...
Kas müra teeb haigeks?
See, kas heli tunnetatakse mürana, oleneb sisemisest häälestatusest, terviseseisundist ja ka vanusest. Uuringud näitavad, et müra ei mõjuta ainult enesetunnet, vaid kutsub esile ka tervisehäireid....
Täiskuu ajal magad just nii palju vähem. Kuidas taevalamp mõjutab meie käitumist?
Kuu oma muutlikkuses on aastasadu inimestele kõneainet pakkunud, aga erilist tähelepanu on saanud täiskuu. Ühest küljest on ta kui taevalamp, mis valgustab teed ürgses pimeduses, teisalt põhisüüdlane,...
Pooled Eesti elanikud ei taju puukentsefaliidi haigestumise ohtu. Aga asjata!
Aiahooaeg on alanud ning viibime rohkem ka looduses. GSK Eesti poolt tellitud ja aprillis Kantar Emori poolt läbi viidud Eesti elanikkonna küsitlus näitas, et üle poolte eestimaalastest ei pea Eestit ...
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järele? Millega seda asendada?
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järle? Millega seda head asendada?...
Mugavuskemikaalid ja ravimijäägid reostavad keskkonda
Võitlusest ravimite, kosmeetikatoodete jmt kemikaalide jääkide sattumisega veekogudesse on saanud inimkonna üks suuremaid katsumusi. Tehnoloogiad sellise saaste eemaldamiseks reoveest on olemas, aga ü...
Eestlased on liiklusõnnetuste korral abivalmimad kui lõunanaabrid
Gjensidige kindlustuse Baltimaades läbi viidud uuring näitas, et üldiselt jäävad siinsed liiklejad teel õnnetust märgates seisma või aeglustavad tempot, et hinnata abi vajadust....
Maasikaid peaks sööma iga päev!
Maasikad aitavad magusaisu ohjeldada, toetavad südame tervist, parandavad mälu ja soodustavad soolestiku tööd....
Uurimist toimetab selgelt nägija: tomograaf
...
Kui vaim teeb keha haigeks
...
Tervis tarviline vara
...
Kas öist und võib korvata kohvi või lõunauinakuga?
Unisena korral kasutavad paljud abivahendina uinakut või tassi kohvi....
Saa oma tahtejõu valitsejaks
Erinevate uuringute järgi on kõige popimad uusaastalubadused kaalu langetamine, plaan hakata trennis käima, suitsetamisest loobumine ning parem rahaga majandamine. Kahjuks jätkab sama aasta juunikuus ...
Kasulik teada | Kolesterool südamele kasuks ja kahjuks
Kolesteroolist on saanud hirmusõna, nagu oleks tegemist kehas ringleva mürkainega. Ometi on see vererasv organismi talitluseks hädavajalik, ent halva kolesterooli liig teeb ohtralt pahandust veresoont...
PERSOONILUGU | Tööõnneuurija Tiina Saar-Veelmaa: „Kui kõik sinu toredad sündmused on tööga seotud, siis sinu eraelu on juba ette kaotaja!“
Ilmselt on kõik elus tundnud tööstressi ja süüdistanud ennast saamatuses ning siis imestanud, et tühja tunnet ei leevenda ka palgasedel. „Selge on see, et ainult töö kedagi õnnelikuks ei tee,“ ütleb T...
Kopsuvähi avastamiseks ja raviks
Igal aastal diagnoositakse Eestis kopsuvähk ligi 850 inimesel ja pea 40 protsendil neist on haigus kaugele arenenud staadiumis. Onkoloog-vanemarst Kersti Oselin räägib kopsuvähist lähemalt....
D-vitamiini kõrval tähtsuselt järgmine toidulisand: aine, mille defitsiit on kuni 85%-il rahvastikust
Kui toidulisandite vajalikkusest oleks olemas edetabel, siis oomega-3 rasvhapped võiksid D-vitamiini järel olla teisel kohal. Miks? Toitumisnõustaja Teele Teder selgitab....
Basiilik on tõeline tervisepomm
Basiilik rahustab kõhtu ja alandab vererõhku....
Veesilm aias
Uuringud on näidanud, et üksainus lihtne veesilm aias võib oluliselt suurendada liigirikkust ja seeläbi ka nende aiaasukate arvu, kellest aiapidajale kahjurite hävitamisel palju kasu on. Veesilma raja...
Pähkliallergia võib põhjustada tõsiseid reaktsioone
Pähkliallergiaga inimesel võivad pähklid isegi väga väikeses koguses süües põhjustada tõsiseid, ootamatuid ja eluohtlikke allergilisi reaktsioone....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID