OTSING
Täiskuu ajal magad just nii palju vähem. Kuidas taevalamp mõjutab meie käitumist?
Kuu oma muutlikkuses on aastasadu inimestele kõneainet pakkunud, aga erilist tähelepanu on saanud täiskuu. Ühest küljest on ta kui taevalamp, mis valgustab teed ürgses pimeduses, teisalt põhisüüdlane,...
Kas müra teeb haigeks?
See, kas heli tunnetatakse mürana, oleneb sisemisest häälestatusest, terviseseisundist ja ka vanusest. Uuringud näitavad, et müra ei mõjuta ainult enesetunnet, vaid kutsub esile ka tervisehäireid....
Pooled Eesti elanikud ei taju puukentsefaliidi haigestumise ohtu. Aga asjata!
Aiahooaeg on alanud ning viibime rohkem ka looduses. GSK Eesti poolt tellitud ja aprillis Kantar Emori poolt läbi viidud Eesti elanikkonna küsitlus näitas, et üle poolte eestimaalastest ei pea Eestit ...
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järele? Millega seda asendada?
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järle? Millega seda head asendada?...
Eestlased on liiklusõnnetuste korral abivalmimad kui lõunanaabrid
Gjensidige kindlustuse Baltimaades läbi viidud uuring näitas, et üldiselt jäävad siinsed liiklejad teel õnnetust märgates seisma või aeglustavad tempot, et hinnata abi vajadust....
Kuidas kodu puhtana hoida? Need lihtsad harjumused aitavad vältida terve nädalavahetuse kodu koristamist
Nädalavahetus peaks olema aeg, kus saame töönädalast puhata. Siiski koostavad paljud juba reedel peas nimekirja kodutöödest, mis peaksid laupäeva ja pühapäevaga tehtud saama. Uuringud näitavad, et pea...
Maasikaid peaks sööma iga päev!
Maasikad aitavad magusaisu ohjeldada, toetavad südame tervist, parandavad mälu ja soodustavad soolestiku tööd....
Pähkliallergia võib põhjustada tõsiseid reaktsioone
Pähkliallergiaga inimesel võivad pähklid isegi väga väikeses koguses süües põhjustada tõsiseid, ootamatuid ja eluohtlikke allergilisi reaktsioone....
Uurimist toimetab selgelt nägija: tomograaf
...
Kui vaim teeb keha haigeks
...
Tervis tarviline vara
...
Saa oma tahtejõu valitsejaks
Erinevate uuringute järgi on kõige popimad uusaastalubadused kaalu langetamine, plaan hakata trennis käima, suitsetamisest loobumine ning parem rahaga majandamine. Kahjuks jätkab sama aasta juunikuus ...
Musta pässiku tõmmis - tervis metsast!
Must pässik, ehk Chaga on maailmas tuntud raviseen. Nüüd on see teadmamehe poolt Eesti metsadest tõmmise kujul pudelisse toodud ning meilegi toimetusse proovimiseks saadetud....
Kas öist und võib korvata kohvi või lõunauinakuga?
Unisena korral kasutavad paljud abivahendina uinakut või tassi kohvi....
Kasulik teada | Kolesterool südamele kasuks ja kahjuks
Kolesteroolist on saanud hirmusõna, nagu oleks tegemist kehas ringleva mürkainega. Ometi on see vererasv organismi talitluseks hädavajalik, ent halva kolesterooli liig teeb ohtralt pahandust veresoont...
PERSOONILUGU | Tööõnneuurija Tiina Saar-Veelmaa: „Kui kõik sinu toredad sündmused on tööga seotud, siis sinu eraelu on juba ette kaotaja!“
Ilmselt on kõik elus tundnud tööstressi ja süüdistanud ennast saamatuses ning siis imestanud, et tühja tunnet ei leevenda ka palgasedel. „Selge on see, et ainult töö kedagi õnnelikuks ei tee,“ ütleb T...
Kopsuvähi avastamiseks ja raviks
Igal aastal diagnoositakse Eestis kopsuvähk ligi 850 inimesel ja pea 40 protsendil neist on haigus kaugele arenenud staadiumis. Onkoloog-vanemarst Kersti Oselin räägib kopsuvähist lähemalt....
Meelerahu ja uued algused | Värvid aastal 2026
Millised on 2026. aasta trendikaimad värvid? Enamik värvifirmasid on eelnenud põhjalike uuringute põhjal oma aasta värviks valinud rahuliku ja looduslähedase, meelerahu ja uusi algusi toetava tooni....
Veesilm aias
Uuringud on näidanud, et üksainus lihtne veesilm aias võib oluliselt suurendada liigirikkust ja seeläbi ka nende aiaasukate arvu, kellest aiapidajale kahjurite hävitamisel palju kasu on. Veesilma raja...
Kuidas käituda nõudlike seemnetega?
Nõudlike seemnete hulka kuuluvad kõik valgusidanejate, paljude eksootiliste toataimede, mitmete suvelillede, püsikute, põõsaste ja puude seemned. Uuri külvatavate tausta enne külvi hoolega....
D-vitamiini kõrval tähtsuselt järgmine toidulisand: aine, mille defitsiit on kuni 85%-il rahvastikust
Kui toidulisandite vajalikkusest oleks olemas edetabel, siis oomega-3 rasvhapped võiksid D-vitamiini järel olla teisel kohal. Miks? Toitumisnõustaja Teele Teder selgitab....
7 varjatud rasvumislõksu
Jälgid kiivalt oma toitumist, teed usinalt trenni ja poed õigel ajal põhku, ent kõhuümbermõõt ei näita kahanemise märke. Selle põhjused võivad olla üsna ootamatud....
Kui finantsterve sa oled? Testi!
Eesti rahva finantstervis on aastaga nõrgenenud. Kuidas on lood sinu finantstervisega?...
Meie imeline mälu
Aju on meelte kodu, kuid hoolimata uuringutest pole siiani täit selgust, kuidas aju töötleb infot või mäletab sündmusi minevikust....
Südamele kasuks ja kahjuks
Kas madala vererõhuga inimest ohustab keskeas kõrgvererõhktõbi? Millist kasu saab kolesteroolialandajast – statiinist – ning kuidas ravitakse siis, kui see näiteks kõrvaltoime(te) tõttu ei sobi? Mis a...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID