OTSING
Meelerahu ja uued algused | Värvid aastal 2026
Millised on 2026. aasta trendikaimad värvid? Enamik värvifirmasid on eelnenud põhjalike uuringute põhjal oma aasta värviks valinud rahuliku ja looduslähedase, meelerahu ja uusi algusi toetava tooni....
D-vitamiini kõrval tähtsuselt järgmine toidulisand: aine, mille defitsiit on kuni 85%-il rahvastikust
Kui toidulisandite vajalikkusest oleks olemas edetabel, siis oomega-3 rasvhapped võiksid D-vitamiini järel olla teisel kohal. Miks? Toitumisnõustaja Teele Teder selgitab....
7 varjatud rasvumislõksu
Jälgid kiivalt oma toitumist, teed usinalt trenni ja poed õigel ajal põhku, ent kõhuümbermõõt ei näita kahanemise märke. Selle põhjused võivad olla üsna ootamatud....
Uusi teadmisi kolesterooliravimitest
Värskelt avaldatud Itaalias läbi viidud uuringutulemused näitavad, et kui lõpetada päevapealt kolesterooliravimite ehk statiinide võtmine, võib see põhjustada südameprobleeme....
Kas ohatiseviirusest saab lahti?
Hiljuti avaldatud uuringus selgitavad teadlased, kuidas viirus nimega Herpes simplex, mis avaldub näiteks herpese ehk ohatisena, ühelt inimeselt teisele kandudes muutub....
Mehaaniline käsipidur on muutumas väljasurevaks liigiks
Inglismaal läbi viidud uuringu kohaselt on seitse autot kümnest varustatud elektrilise käsipiduriga, trossajamiga mehaanilise käsipiduri pakkujate arv teeb aga kindlat vähikäiku....
Kas tsingist ja C-vitamiinist on abi gripi vastu?
Tsink ja C-vitamiin ei hoia grippi ära, kuid mõned uuringud kinnitavad, et haiguse kulg on lühem....
Kas šokolaad tekitab sõltuvust?
Viimased uuringud on näidanud, et ükski toiduaine eraldi sõltuvust ei tekita....
Südamele kasuks ja kahjuks
Kas madala vererõhuga inimest ohustab keskeas kõrgvererõhktõbi? Millist kasu saab kolesteroolialandajast – statiinist – ning kuidas ravitakse siis, kui see näiteks kõrvaltoime(te) tõttu ei sobi? Mis a...
Veesilm aias
Uuringud on näidanud, et üksainus lihtne veesilm aias võib oluliselt suurendada liigirikkust ja seeläbi ka nende aiaasukate arvu, kellest aiapidajale kahjurite hävitamisel palju kasu on. Veesilma raja...
Millest saad ühe grammi soola? Toiduainete nimekiri on siin!
Soola ööpäevane vajadus täiskasvanud inimesel on eri andmetel 2,5–3 grammi, ent mitte rohkem kui 5–6 grammi, mille saab ühest (!) triiki teelusikatäiest. Uuringute järgi tarbitakse Euroopas keskmiselt...
Enamik britte häbeneb oma kodu
Hiljuti läbi viidud küsitlus näitas, et 71% brittidest häbeneb oma kodu sisekujundust, teatas uuringu läbi viinud House & Garden Festival. Iga viies inimene tunneb oma kodu pärast koguni nii suurt...
Vaata, mida lemmikkohv su iseloomu kohta räägib
Paljud armastavad hommikut alustada tassi kohviga. California ülikoolis psühholoog Ramani Durvasula juhtimisel mõne aasta eest läbi viidud uuring näitas, et kohv räägib nii mõndagi inimese kohta. Vaat...
Meie imeline mälu
Aju on meelte kodu, kuid hoolimata uuringutest pole siiani täit selgust, kuidas aju töötleb infot või mäletab sündmusi minevikust....
Kuus tavalist toiduainet ennetavad südame-veresoonkonna haigusi
Kuue levinud toiduaine regulaarne tarbimine on seotud väiksema riskiga haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse....
Kirurgi käe all kaunimaks
Plastikakirurg Merle Sellend heidab valgust plastika- ehk ilukirurgia tagamaadele. Tegemist on tõsise lõikusega, millele eelnevad uuringud ja analüüsid ning millest paranemine võtab kõvasti aega....
Suhkur toidab vähirakke. Just nii mitu teelusikatäit suhkrut tohiksid päevas süüa
Rasvumisel ja kroonilisel ülesöömisel on oma osa vähirakkude kasvus ja arengus, kinnitasid Kanada teadlaste uuringud....
Kui kohvist on raske loobuda
Hommikukohv aitab ka platseebona....
Vundamentide hinnavahe võib olla suur
Tänapäeval ehitatakse eramuid keerulise pinnasega kruntidele. Kui aluspinnaseks on pehme savi või on põhjavesi üllatuslikult kõrgel, võivad vundamendid üsna kalliks maksma minna....
Mis hormoon on irisiin?
Ja milleks seda vaja on?...
Ostlemise trend: poes uudistatakse kaupu, e-poest aga ostetakse
Suurbritannias postiteenuseid pakkuvast ettevõttest Royal Mail tehtud uuringust selgus, et 87% jaekaubanduse oste tehakse just e-poodide vahendusel. Eesti e-kaubanduse liidu andmete põhjal oleme e-kau...
Kaks head nippi, kuidas vähendada kodutöödega seotud stressi
Sakslased on teinud uuringu, kus leidsid, et küpsetamine on hea stressimaandaja. Tihti soovitatakse inimestel enda rahustamiseks ka kududa, tikkida vms. Kuidas siis ikkagi kodus on - kas küpsetamine, ...
Kas piim on ikka tervislik?
Piimatoodete tervislikkus tekitab vaidlusi. Uuringud näitavad siiski, et mõõdukalt kasutades on piimatooted tervislikud ja vajalikud....
Miimika on pärilik. Viha puhul on miimika eriti sarnane
Charles Darwin kirjeldas juba 1872. aastal oma raamatus The Expression of Emotion in Man and Animals isa ja poja sarnast käitumist magamise ajal, viidates selliste sarnasuste võimalikule päritavusele....
Rohkem taimesid valke!
Tervisele oleks kasu, kui saaksime taimsetest saadustest suurema osa oma valkudest....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID