OTSING
Kas venitamine aitab krambi vastu?
Üks riskirühm on eakad, kelle lihaskrambid on põhjustatud vedelikupuudusest või ravimitest....
Eakad ja kuumus
Pikemat aega püsivat kõrget välistemperatuuri taluvad eakad inimesed halvasti....
Sporditeip on abiks mitmel moel
Kes peaksid kasutama sporditeipiSpordi ja fitnessi maailm on pidevalt arenev. Tundub, et iga nädal proovivad sportlased midagi uut, et parandada oma sooritust ja säilitada oma keha tervist....
Ei maksa juua liiga palju vett
Juua liiga palju vett liiga kiiresti võib olla isegi eluohtlik....
Eakatel ei maksa kuumaga päeval õue minna
Kuumus mõjub eakamatele raskemalt kui noortele....
Miks tekivad jalakrambid?
Vahel lööb jalga nii valus kramp, et võtab silma märjaks....
Magneesiumipuudust ei tasu tähelepanuta jätta
Magneesium on elutähtis mineraal. Seepärast on oluline teada, mis on magneesiumipuuduse sümptomid ning kes vajab magneesiumit tavapärasest enam?...
Kas venitamine aitab krambi vastu?
Üks riskirühm on eakad, kelle lihaskrambid on põhjustatud vedelikupuudusest või ravimitest....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID