Kuidas liigne kartus võib muutuda foobiaks

Elis Luise Merisoo

Shutterstock

Me kõik kardame mõnikord midagi või kedagi. Mis saab aga siis, kui sul on konkreetse nähtuse, elusolendi või tegevuse ees paaniline hirm? Miks sa kardad ja kuidas sellest vabaneda?

Laen...

Artikli märksõnad: elustiil, hirm, psühholoogia, foobiad

Sarnased artiklid

Töökohal on hinnas nn mõnusad tüübid, mis tavaliselt tähendab ekstraverte.

Edukaks suure kärata

Kui mehed valetavad, ei liiguta nad oma jäsemeid, samal ajal kui naiste aju suudab valetamise ajal loomulikumalt liikuda.

Kuidas aru saada, kui sulle valetatakse? 5 hoiatusmärki

7 nõuannet, kuidas oma raevu talitseda

Kui kuuled ennast või teisi negatiivseid mõtteid väljendamas, püüa neid iga kord vastupidises võtmes korrata.

Nägemist, negatiivsus! Õpi, kuidas negatiivseid mõtteid positiivseteks pöörata

Kehakeelel on oluline roll suhtlemisel ja üksteise mõistmisel.

Räägi nii, et ta kuulab (ja kuula nii, et ta räägib). Tüüpvead suhtlemisel

Kuidas raevuga hakkama saame, oleneb paljuski meie vanematest, kasvatusest ja elukogemustest.

Vihahoog - orkaan või kerge tuuleiil? Testi, milline vihastaja sa oled?

Rääkimine ja arutelu on vanaaegne, kuid tõhus meetod. Süüdistamine ei vii kuhugi.

Kallis, kas sa võiksid muutuda?

"Armukadedus on väga universaalne emotsioon, kuigi eri kultuurides käivitub ta inimestel ise põhjustel.

Rohesilmne koletis. Armukadedus

Süüdistamine on kõige kindlam viis armastuse tapmiseks.

Kas kuulad, kui sinuga räägitakse?