Raud on tähtis vereloomeks – hemoglobiini ja müoglobiini moodustamiseks. Hemoglobiin viib keharakkudesse hapniku ja välja süsihappegaasi. Müoglobiin seob hapnikku, mida organism kasutab füüsilise koormuse ajal.
Raud on immuunsüsteemi osa ja kuulub paljude ensüümide koostisse. See mineraal on abiks ka õppimisel, kuna turgutab ajutegevust.

Esimeseks märguandeks.

Edasi lugemiseks

Kodus.ee proovitellimus 0.99€ kuus Telli Kodutohter Logi sisse kui juba oled kodus.ee tellija

Esimene kuu 0.99€, edaspidi 2.99€ kuus

Tellimiseks sisesta uue või olemasoleva kasutaja e-mail ning parool

E-mail Parool

Midagi läks valesti!

Maksan pangakaardiga

Kodus.ee tellimus annab ligipääsu kogu kodus.ee veebilehe tasulisele sisule, sh sinna valitud ajakirjade Kodutohter, Tehnikamaailm, Kodu & Aed, Minu Aed, Jõulud, Diivan, TM Kodu & Ehitus lugudele ning muudele Ühinenud Ajakirjade väljaannete materjalidele ning kodus.ee lisalugudele.
Veebilehe sisu on paberväljaannetest eraldiseisev ning kehtiv paberväljaande tellimus ei anna ligipääsu kodus.ee lehele. Paberväljaande saab tellida veebilehelt ajakirjad.ee, kodus.ee tellimuse vormistamiseks vajuta nupule "Kodus.ee tellimus".