Sinu unistuste aasta. Kelle käsi kirjutab sinu tulevikku?

Siiri Lelumees

Shutterstock

Uue aasta alguses saame panna paika tervikliku aastaplaani, et algav aastaring tuleks parem kui eelmine. Kuidas seda siis teha? Psühholoog Anneli Salk pakub praktilisi nõuandeid.

Laen...

Artikli märksõnad: eesmärgid, psühholoogia, plaanid, eneseteostus

Sarnased artiklid

Sea endale reaalsed ja teostatavad eesmärgid, mille saavutamisest rõõmu tunda.

Lihtne nipp, kuidas iga päev kodus õnnelik olla

Kui kuuled ennast või teisi negatiivseid mõtteid väljendamas, püüa neid iga kord vastupidises võtmes korrata.

Nägemist, negatiivsus! Õpi, kuidas negatiivseid mõtteid positiivseteks pöörata

Kehakeelel on oluline roll suhtlemisel ja üksteise mõistmisel.

Räägi nii, et ta kuulab (ja kuula nii, et ta räägib). Tüüpvead suhtlemisel

Õnnelikus kooselus ei näägutata teineteise kallal iga pisiasja pärast – ega tuletata varasemaid pahandusi meelde.

Lõpp halbadele suhtlemiskommetele! 5 viga, mida suhtlemisel vältida

Rääkimine ja arutelu on vanaaegne, kuid tõhus meetod. Süüdistamine ei vii kuhugi.

Kallis, kas sa võiksid muutuda?

"Armukadedus on väga universaalne emotsioon, kuigi eri kultuurides käivitub ta inimestel ise põhjustel.

Rohesilmne koletis. Armukadedus

Töökohal on hinnas nn mõnusad tüübid, mis tavaliselt tähendab ekstraverte.

Edukaks suure kärata

Süüdistamine on kõige kindlam viis armastuse tapmiseks.

Kas kuulad, kui sinuga räägitakse?

Kui mehed valetavad, ei liiguta nad oma jäsemeid, samal ajal kui naiste aju suudab valetamise ajal loomulikumalt liikuda.

Kuidas aru saada, kui sulle valetatakse? 5 hoiatusmärki