.png)
OTSING
Miks liigesed naksuvad? Kas selles on süüdi liigesehaigus?
Liigeseprobleemid võivad kimbutada igas vanuses. Põletikulised, reumalaadsed liigesehaigused võivad märku anda juba lapseeas....
Kuidas survepesurit MITTE kasutada?
Survepesur on kasulik abiline, kui soovite eemaldada mustust. See on kiireim, lihtsaim ja efektiivseim töövahend tugevate pindade puhastamiseks. Lisaks aitab survepesuri kasutamine vähendada veekulu. ...
Tänapäeva silmaröövel number üks
Tänapäeva silmaröövel number üks näib olevat arvuti, mille taga lapsed juba 4.–5. eluaastast istuvad....
Tuntud ja tundmatu – Junkers 87 Stuka
Junkersi kurikuulus pommitaja on ajalukku läinud oma iseloomuliku silueti ja sireenide läbilõikava ulgumisega. Kuigi kõik toodetud Stukad moodustasid Luftwaffe lahingulennukitest vähem kui kümnendiku,...
Silmarõõm ja silmamure
...
Haagist soetades mõtle läbi mitmed tegurid
Kevadel ehitus- ja aiahooaja algul on rohkem tarvis krundile erinevaid materjale vedada. Kuidas ja millega seda teha? Kel läheb suuremaks majaehituseks, see vajab pidevalt haagise abi. Üks võimalus on...
Millest tekib roietevaheliste närvide põletik?
Roietevaheliste närvide valud võivad olla rindkeres ühel või mõlemal pool. Rahuolekus ei anna valu enamasti tunda, see läheb eriti ägedaks just liigutades. Tavaliselt ei saa lamada sellel poolel, kus ...
Milline akutrell valida?
Tööriistadel on palju parameetreid: alates kaalust ja võimusest, lõpetades näiteks akutrellide puhul pöördemomendi ja puuritava ava läbimõõduga. Aga mis on kõige olulisemad näitajad, mille järgi otsus...
Kas atoopiline dermatiit mõjutab liigeseid?
Atoopiline dermatiit on krooniline ägenemistega kulgev põletikuline nahahaigus, millele on iseloomulik piinavalt sügelev, kare, punetav nahalööve, mis võib esineda erinevates kehapiirkondades: kätel, ...
Öised jalakrambid: miks need tekivad ja kuidas neid ennetada
Lihaskramp on äkiline ja tahtmatu lihase kokkutõmme, mis võib olla väga valulik. Kõige sagedamini tekivad krambid sääre-, labajala- ja reielihastes ning sageli annavad need endast märku öösel või pära...
Väsimus võtab väe
Sügiseti tunneme sageli väsimust või jõuetust, oleme kurnatud ja energiapuuduses. Kuidas väsimus tekib, mida selle puhul ette võtta ja mil moel seda ennetada, selgitab Tervise Alkeemia ja Neidani kesk...
Silma tõmblemine võib olla märk väsimusest
Kuigi igapäevaelus öeldakse sageli, et „silm tõmbleb“, on enamasti tegemist hoopis silmalau väikeste lihaste tahtmatu kokkutõmbumisega. See on väga levinud nähtus, mis võib olla tüütu ja häiriv, kuid ...
Kui küljes on valud
Roietevaheliste närvide valud võivad olla rindkeres ühel või mõlemal pool....
Tervete jalgadega elad tervet ja aktiivset elu
Inimese jalalaba luustik koos neid ühendavate sidemete, ligamentide ning muidugi lihastega moodustavad 3 aktiivset võlvi: sisemise ja välimise pikivõlvi ning ristivõlvi....
Abi ja leevendust, kui kael ja õlad on kanged
Kui sa töötad kogu päeva arvutiga, on tõenäoliselt õhtuks kael ja õlad kanged. Mida võiks ja saaks teha olukorra leevendamiseks? Nõu annab füsioterapeut Gerli Uustalu....
Mida teha, kui magneesium ei aita jalakrampide vastu
Kas on olemas mingeid käsimüügiravimeid, mida kasutada jalakrampide leevendamiseks? Magneesiumitabletid ei ole aidanud. Nõu annab apteeker Kerli Valge....
Nahapaksendid labajalal – kuidas neist lahti saada? Põhjused, miks paksendid tekivad
Miks läheb tallanahk paksuks just suvel, eriti päkal ja kandadel, ja kipub lõhenema? Mida teha, et paksu nahka ei tekiks, ja kuidas sellest lahti saada? Põhja-Eesti regionaalhaigla jalaraviõde Tiina M...
Peale haigust tuleb aidata organismil taastuda
Peale haigust tahavad kõik ennast kiiresti jälle elu- ja töökorda saada. Sellele aitab kaasa kosutav toidulaud....
Abi valutavatele põlvedele
Lugeja kurdab: Mul valutavad aeg-ajalt põlved ja tuttav soovitas apteegist toidulisandeid osta – tal olid need valusid leevendanud. Kahjuks ei mäleta ma enam toote nime, aga need olid tabletid, mitte ...
Appi, jalg kisub krampi! Põhjused võivad olla just need
Jalad võivad mõnikord krambitada nii noortel kui ka eakamatel. Miks see nii on ja mis annaks nende ärahoidmiseks teha?...
Uinumine mõne minuti jooksul ei pruugi tähendada head und
Uinumine mõne minuti jooksul ei pruugi tähendada head und, vaid anda märku hoopis üleväsimusest....
Telia kolm soovitust tormi puhul
Eestit ähvardab täna tavapärasest tugevam tormituul, mistõttu toob Telia välja kolm soovitust, kuidas valmistuda selleks mobiiliteenuste kasutamise vaates....
Kas vihm rikub muruniiduki või mõne teise tööriista? Kuidas tööriistu valida ja hooldada?
Alus tööriista kestvusele pannakse juba ostuvalikut tehes, kuigi ka tööriista hooldamine ja heaperemehelik kasutamine on olulised mõjutajad, ütlevad spetsialistid....
Kas ekraani võib vaadata pimedas?
Kas telerit võib vaadata pimedas toas või peab põlema lisavalgustus?...
Läbipõlemine on tänapäeva haigus
Oled tihti väsinud, sulle tundub, et maailmas pole enam midagi huvitavat, ning ka tervis pole päris korras. Selline seisund võib viidata läbipõlemisele....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID