Otsing

Aju tahab värvilist toitu

See, mis on kasulik südamele, on kasulik ka ajule. Toitumisteaduse seisukohalt on meie põhjamaine toitumine igati ajule kasulik: täisteravili, köögivili, marjad, puuviljad, kasulikud õlid, nagu näiteks rapsi- ja oliiviõli, lahjad piimatooted ja kala.
Kodutohter
Varia

Ärata värvid ellu

Ükski interjöör ei ole terviklik ilma teadlikult valitud värvilahenduseta.  Ruumi kujunduses kasutatud värvilahendus on loov, aga personaalne valik, mis mõjutab suurel määral nii ruumi atmosfääri kui meeleolu, mida see kannab.
Kodus.ee
Sisustus & disain

Nipid, kuidas kasutada vähem soola

Pane alati vähem soola, kui retsept ette näeb. * Kui kasutad soolaseid lisandeid, nagu sojakaste, puljongikuubik või soolaga maitseained, siis ära soola enam lisa. * Loe läbi peenikese kirjaga tooteloetelud, ning otsi sarnaste toiduainete seast välja ne
Kodutohter
Varia

Õhku puhastavad toataimed

Juba 80ndail kosmoselaevade õhupuhtuse suurendamise eesmärgil tehtud NASA uuringud kinnitasid, et paljudel taimedel on võime puhastada õhku.   Elumajade tõhusamal isolatsioonil on ka varjupool – see muudab ruumide mikrokliima üha suletumaks ja nii erald
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Aed & taimed

Kuidas kasutada silmatilku?

Arvuti taga töötamine mõjub silmadele: silmad on silmad õhtuks väsinud, valulikud, punetavad või on tunne, nagu oleks silmad liiva täis. Apteegi käsimüügis on silmatilkade valik päris kirju: valida saab erineva viskoossusega tilkade ja geelide vahel.
Kodutohter
Tervis

Lehed