Hea uni aitab kaalu langetada ja pikendab eluiga. Hästi magavad inimesed on vähem haiged.
Unetus hoiab saledana
Müüt. Magamatus paneb kaalunumbri kasvama. Uuringud on näidanud, et vähene uni häirib inimese ainevahetust ja loomulikku näljatunnet.
Maksa tervist saab turgutada, kui hoida oma kaal kontrolli all, tarvitada mõõdukalt ravimeid, vähendada alkoholitarbimist ja liikuda rohkem.
Kas sa teadsid, et maksal on tohutu võime uueneda: kui näiteks opereerida ära 70 protsenti maksast, tuleb inimen
Siseseinte viimistluses ei ole midagi keerulist ning kellel on pealehakkamist ja huvi, võib natuke tootelehtedesse süvenedes ka ise selle töö ette võtta.
Suvi ja puhkuste aeg toob kindlustusele rohkelt veelekete, tormi, hooleta jäetud aiamööbli ja varaste põhjustatud kodukahju juhtumeid.
„Inimesed unustavad tihti kodu puhkuseks valmis panna ning seetõttu juhtub pikemaks perioodiks valveta jäetud kodudes
Praegu on just õige aeg oma villane rõivakraam kapist välja tuua, kenasti ära puhastada ja seejärel rahulikult talve ootama sättida. Siin on 7 nõuannet, kuidas oma villaseid riideid hooldada.
Kuidas ära tunda kvaliteetseid tekstiilpõrandakatteid?
Paljud mäletavad veel 1970ndate aastate kunstmaterjalidest vaippõrandakatteid, millel kõndides võis staatilise elektri mõjul saada pähe püstiturritavad juuksed.
Koristamine on tegevus, millele kulub palju aega. Selleks, et koristamine oleks võimalikult efektiivne, on vaja head tolmuimejat. Tolmuimeja abil on võimalik tolmu kokku koguda kiiresti ja mugavalt.
Kaasaegsed aknad pakuvad tipptasemel soojapidavust ja hermeetilisust, kuid asjatundmatu või moraalselt vananenud paigaldusviis tühistab akendesse tehtud investeeringu.