Kuna mitmete oluliste mineraalainete, näiteks kaaliumi ja magneesiumi põhiallikateks on köögi- ja puuviljad, on kõige tervislikum neid süüa värskelt – nii ei lähe kasulikud ained kaotsi.
* Et kaalium ja magneesium lahustuvad vees, võime toitu ebaõigesti
Kas pole nii, et klantspildid panevad ohkama - no kuidas need kodud seal küll nii head välja näevad? Aga tegelikult on abiks päris lihtsad nipid, mis aitavad sul oma kodu parimad küljed esile tuua.
1.
Noppisime 2021. aasta igast Nipiraamatu „Mõttekoha“ rubriigist välja väärt mõtted, mida rasketel aegadel endale meelde tuletada ja uude aastasse kaasa võtta.
Kodus ette võetud remonditöö hea tulemuse tagavad muidugi oskused, ent ka korralikel tööriistadel on tehtu kvaliteedis oluline koht – nüri sae või kõvera vaaderpassiga niikuinii head tulemust saavutada ei õnnestu.
Kui plaanis on oma elamist põhjalikumal
Eestis pole just palju kodusid, kus värve esindavad korraga nii vanaroosa kui ka erk helesinine, oranž ja terrakotatoonid ning rohelise erinevad varjundid.
Taimed õitsevad mitte üksnes sellepärast, et me saaksime kauneid õisi imetleda, neid vaasi noppida või tunnete avaldamiseks kinkida. Eelkõige õitsevad nad tähelepanu köitmiseks, et keegi nende õisi külastaks ja sel moel ka tolmeldaks.
Kevad on enamike hekkide lõikamiseks parim aeg, sest sellele järgneb kasvuperiood ja lõikehaavad paranevad kiiresti. Samuti on praegu hekitaimed veel raagus ning okste asetusest ja tihedusest on lihtsam ülevaadet saada.