OTSING
Ka väikesest metsatukast piisab
Loodus rahustab, isegi kui veeta seal vaid tund....
Bipolaarne meeleoluhäire
...
Tervistavad paarisrakendid
...
Insult ja lennureis
Kas kergelt põetud insuldi puhul on lubatud lennureisid? Vastab Põhja-Eesti regionaalhaigla kardioloogiakeskuse südamearst Margus Viigimaa....
Punase ja valge ristiku imeline ravitoime
Mis vahe on ravimõju poolest punasel ja valgel ristikul? Kuidas neid kasutada? Nõu annab loodusravimispetsialist Aive Luigela....
Miks peab teed jooma?
Tees on rohkesti häid toimeaineid, mis muudavad selle organismile kasulikuks ja mitmete haiguste ennetajaks....
Pisted küljes – miks need tekivad ja kuidas neist lahti saada?
Mõnikord hakkab joostes või vastupidavustrenni tehes küljes pistma. Miks need pisted tekivad?...
Toiduvahetus lemmikloomadel
Vahel on vaja lemmikloomadel toit välja vahetada. On selge, et kutsikale sobivat toitu antakse kutsikaeas ja kui ta saab täiskasvanuks, siis sobib ka väiksema kalorsusega toit, kust saaks kõik vajalik...
Augustis alusta nartsissidega
Nartsissisibul tahab juurduda soojas mullas (soodsaim on 10–15°), sest siis moodustub sibulale rohkelt juuri, tänu millele kasvab kevadel ilus ja tugev kaunite õitega taim. Korralikult juurdunud sibul...
Kui kiire on ainevahetus?
Paljud kurdavad, et nad on ülekaalulised, sest nende ainevahetus on aeglane. Tegelikult asi palju keerulisem....
Väsimus või läbipõlemine?
Tuleb ära tunda üleväsimuse ohumärgid, et ennetada läbipõlemist....
10 head põhjust, miks iga päev muusikat kuulata
Muusika võib olla palsam hingele. Samuti on täheldatud, et see aitab mitmete füüsiliste probleemide korral, mis tingitud stressist, unetusest või valust. Seega, kui sa veel ei kuula iga päev muusikat,...
Kas peab hakkama muretsema, kui unustad sõnu?
Kui unustad keset vestlust mõne sõna ja pead lõpetama oma mõtet ümbernurga lahti seletades, võivad paljud inimesed hakata oma mälu pärast muretsema....
Lillelaud hakkab ärkama. Toataimede hooldus
Niipea kui päev muutub pikemaks, tahab iga aiafänn näpud mulda suruda ja toimetama hakata. Kuna aiataimi on veel liiga vara ette kasvatada, on esimesed „ohvrid” toalilled....
Tooted igat tüüpi nahale: alates niisutavast näokreemist kuni vananemisvastase hoolduseni
Õige igapäevane hooldus on ilusa ja hoolitsetud näonaha tagatis. Spetsiaalsete toodete abil on võimalik ennetada kortsude teket, muuta nahk pehmemaks ja vabaneda liigsest rasusest. Niisutav näokreem o...
Hapendatud piimatooted | Keefir ja pett
Kõik hapendatud piimatooted on seedetegevusele ja immuunsüsteemile väga kasulikud, hästi imenduvad ja tervislikud. Alustuseks võtame vaatluse alla keefiri ja peti....
Liikumine hoiab aju noorena
Viimased uuringud näitavad, et treening muudab vananeva aju immuunsüsteemi....
Kartul on toitev
Kartul on igati tervislik toit, kuid kahjuks selle tarbimine pidevalt väheneb....
5 soovitust kudumisvarraste valimiseks
Õigesti valitud vardad muudavad kudumise sujuvaks ja nauditavaks. Nii nagu lõng, mõjutavad ka vardad töö lõpptulemust ja kudumise mugavust. Siin on viis tähelepanekut, mis aitavad teha teadlikuma vali...
Kas tunned end pärast lõunat väsinuna?
Need näpunäited aitavad õhtuni vastu pidada....
Kas päike rikub telefoni akut? Mida kuumus tegelikult su telefoniga teeb
Suvised rannapäevad, festivalid ja kuumad autosalongid tekitavad igal aastal sama küsimuse: kas päike võib telefoni aku ära rikkuda? Kuigi üksik kuum päev ei tee seadet kohe kasutuskõlbmatuks, kinnita...
Orhideed pimedal ajal: kes õitseb, kes puhkab. 7 sammu kaunite õiteni
Looduse rütm on juba kord nii seatud, et taimed vajavad peale õitsemist ja viljumist ka puhkust. Selleks sobivaim on talvine pime ja jahe aeg, kui tubased tingimused ei pane taimi just teises taktis e...
Kas noorust saab kinkida?
Kingitus võiks anda midagi, mida me ihaldame. Kes meist ei ihaldaks aga noorust, mida aitavad hoida kvaliteetsed kreemid....
Toidud, mis on ajule kahjulikud
Millised toidud on kahjulikud ajule ja mälule ning millised toidud kaitsevad ka ajuveresooni?...
Kuidas hallitus majja saab ja miks remont hallitust ei tapa?
Kas teadsid, et iga püsiasukas eritab ööpäeva jooksul ruumi siseõhku auruna ligikaudu 2 liitrit vett. Siseruumides võivad hallitusseened kasvada kõikjal. Maja vanusel pole seejuures mingit tähtsust....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID