OTSING
Mopeedid: bensiin vs elekter
Noorte esimene mootorsõiduk on sageli mopeed. Varem oli valikuid vaid kaks: käikudega mopeed või ilma käikudeta roller. Nüüd, kui turule on tulnud elektrilisi alternatiive, on turg muutunud. Selgitasi...
Miks me haigutame?
Inimene, ahv, kass, hobune, rott või mõni muu selgroogne ajab suu pärani, kallutab pea kuklasse, suleb silmad ja tõmbab õhku kopsudesse niisuguse hooga, et rindkere silmanähtavalt paisub. Neid liigutu...
Levinud vead kaalulangetamisel
Suvi on kaalulangetamiseks sobivaim aeg....
Mõõdukas kohvi ja tee joomine võib vähendada dementsuse riski
...
Lugeja küsib: kas poest ostetud viljade kivid ja seemned lähevad idanema?
Mitmedki meist on suure tõenäosusega kuivatanud ära poest ostetud virsiku, nektariini või avokaado kivid, kuid need pole hiljem kasvama läinud. Kas see on üldse võimalik või mida nendega peaks enne mu...
Kõik kontrolli all?
Teadmine, et maa- või linnakodus on kõik korras, annab rahuliku meele. Lihtsate valveseadmetega saab olukorrast ülevaate hetkega ning nende maksumuski pole enam teab mis suur....
Roospõletik saab alguse lümfiteedest
...
ME ÕPIME VALESTI! Hariduspsühholoog Grete Arro: kõigepealt jagatakse teadmisi ja alles siis lastakse lahendada probleeme. Tuleks teha vastupidi!
„Kui sa keeldud õppimisest, läheb elu väga kiiresti raskeks, sest sa ei mõista maailma enda ümber,“ ütleb haridus- ja keskkonnapsühholoog Grete Arro. Praeguses keerulises maailmas on teadmised eriti o...
Tervislik toit. Söögivalik biorütmide kütkeis
Biorütmid on evolutsiooni vältel välja kujunenud pärilikud nähtused, mis põhinevad valguse ja pimeduse vaheldumise perioodidel. Kuna rütmilised muutused mõjutavad ja toimuvad ka kehas, siis meie heaol...
Sajandi šokolaad tuleb Karamelle šokolaadipoest. Ja sadu teisi käsitöömaiustusi ka
Maiustuste maailma vägevaim ja ambitsioonikaim esindaja – šokolaad – jõudis Eestisse 19. sajandil. Maitsemeeli liigutav ja kvaliteetne šokolaad valmib aga tõeliste meistrite käe all. Uhkeid maiustuste...
Kadaka talu suurejooneline taassünd
Anneli ja Kalev Saluste on kinkinud vanale metsade keskel asuvale talukohale uue elu ning oma kodu ümbruse kenasti haljastanud. Konkursi "Kodu kauniks 2018" finalist....
KUIDAS LUUA PÜHADETUNNET? Psühholoogi nõuanded, et pühad sinu kodus oleksid rõõmsad ja helged
Detsembrikuu toob meie pikka pimedusse ikka valgust, helgust ja headust. Maailmas toimuv võib aga mõjuda hoopis vastupidiselt, tekitades ärevust ja muid negatiivseid emotsioone. Ära lase endal nende t...
Kokkupandav aiamööbel - tark ja ruumisäästlik valik
Hubase ja nutika aianurga sisustamisel tuleb arvestada mitme asjaoluga: muutliku ilmaga, tarkade lahendustega ja mööbli hooldusega. Oluline on, et aiamööbel oleks mõeldud välitingimustes kasutamiseks ...
Maa saagu täidetud lastega
Isegi juhul, kui oled end häälestanud rohkem raseduse vältimisele kui beebimõtetele, tasub oma viljakusele tähelepanu pöörata. Kas siis, kui soovid, et nüüd võiks tita tulla, oled üldse võimeline rase...
Müstilised libahelid peas
Kõrvus kohiseb, undab, vilistab, siriseb ja seda kogu aeg, andmata asu. Diagnoositakse tinnitus. Miks see tekib ja kas selle vastu leiab abi, selgitab kuulmiskeskuse Audiale kõrvaarst-audioloog Carina...
Luba vahelduseks menüüsse sojauba
...
Hüpnoos: rännak läbi meelte
...
Kuum suvi kuivatab juuksed
Mida pärast suve juuste heaks teha ja kuidas nende ilu taastada?...
Ka meestel on üleminekuiga
Andropaus, mille termin on tuletatud kreekakeelsetest sõnadest “andros” (mees) ja “pausis” (peatus, katkestus), on analoogne naiste üleminekueaga....
Hommikusöögil on kaalujälgimisel oluline roll
Hommikusöögi vahele jätmine võib kehakaalule karuteene teha....
Kui pea käib ringi
Pearinglus võib olla süütu näht, kuid ka tõsine haigustunnus....
Elutuba looduse keskel – keraamiline terrassiplaat avab võimalusi
Ajal, mil loodushoiu teema on tähtsale kohale tõusnud, pakuvad keraamilised plaadid lahendust, olles loodusressurssi säästvad ja pakkudes meile võimalust looduse keskel elamiseks....
Hea tervis saab alguse... voodist?!
Me räägime palju tervislikust toitumisest ja liikumisest. Salatid, sammulugejad, jõusaal, valgujoogid, parimad kavad ja paremad valikud– see kõik kõlab tuttavalt, eks ole?...
Jalutuskäik oma meeltes
...
Toitumine vanemas eas
Juba ammu on teada tõsiasi, et toitumine mängib olulist osa tervise säilitamisel ning haiguste ennetamisel. Oma toidulauda tervislikumaks muuta pole hilja ka vanemas eas....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID