.png)
OTSING
Kuidas aru saada, et kuulmine on väga kehvaks jäänud?
Mis annab märku sellest, et kuulmine pole enam nii hea kui varem? Kuidas mõjub valju muusika kuulamine kõrvaklapipõlvkonnale? Miks tekib lapsena põetud keskkõrvapõletikest kuulmislangus teinekord alle...
Hea vereringe on nagu kõlav orkester
...
Kui uriin muutub roosakaks
Kas oled kunagi märganud, et pärast peedi söömist muutub uriin pisut roosaks? Kuigi see värvus paistab veidi ebaloomulik, on tegemist täiesti ohutu ja ajutise seisundiga....
Uni annab uue kuue
...
Väldi liigseid kulusid ja saada oma vana sõiduk Ukrainasse!
Järgmisest aastast kehtima hakkav mootorsõidukimaksu seaduse muudatus on tekitanud ärevust paljudes. Alates 2027. aastast tuleb aastamaksu tasuda ka peatatud registrikandega sõiduki eest, riigilõiv nn...
Millele pöörata tähelepanu 40-, 50-, 60- või 70-aastasena?
Püsi tervena igas eas....
VABASTA ENDA JÕUD! Ilona Karula teab, kuidas sa ise suudad olla oma elu selgeltnägija ja energiasuunaja
„Me tõmbame ligi seda, millises häälestuses ise oleme. Kui tahad olla külluses, soovitan praktiseerida tänulikkust,“ õpetab kanaldaja Ilona Karula. „Ole tänulik, et saad nõusid pesta voolava vee all j...
Veetorustik remondi õigseaegselt! Metallist veetorud peavad vastu just nii kaua
Majapidamisvee torustikud tasub välja vahetada enne, kui on liiga hilja. Eramutes saab torustikud hõlpsalt ja kiiresti vahetatud. Pererahval pole vaja ka ajutiselt majast välja kolida....
Harilik naat. Kas võidelda või imetleda?
Kuuldes või lugedes sõna „naat” paneb aju meie tahtest sõltumatult selle kõrvale mõiste „nuhtlus”. Naat ja nuhtlus kuuluvad alateadvuses samavõrd kindlalt kokku nagu verivorstid ja jõulud, välk ja mür...
Kui mälu viskab vingerpusse
Paljud meist märkavad kalli vanema pereliikme muutust....
10 head põhjust, miks iga päev muusikat kuulata
Muusika võib olla palsam hingele. Samuti on täheldatud, et see aitab mitmete füüsiliste probleemide korral, mis tingitud stressist, unetusest või valust. Seega, kui sa veel ei kuula iga päev muusikat,...
Lugeja küsib | Mis põhjustab valuhoogusid peanahas ja millest on tingitud täppverevalumid?
Peanahas juuste all tekivad ajuti lühikesed valuhood. Mis seda võib põhjustada? Vastab perearst Eero Merilind...
KODUTREND: imetleme ebatäiuslikkust ja Jaapani wabi-sabi't
Wabi-sabi on Jaapani traditsiooniline esteetiliste väärtuste kogum, kus austatakse ja imetletakse ebatäiuslikkust, selle ilu ning ajutisust ehk hetke möödumist. Jaapanlased seovad antud mõtteviisiga n...
Venemaa autojuhtide dilemma: kas valida kõrgem oktaaniarv või puhtam bensiin?
Venemaa võimud püüavad vähendada või eitada Ukrainas peetava sõja tõttu süvenenud kütusekriisi ulatust. Tegelik olukord räägib muud: Ukraina rünnakud naftatöötlemistehastele on vähendanud tootmist, mi...
Väliköök, grilliterrass või suitsuahi. Mille kasuks otsustada?
Kui vähegi võimalik, raja oma aeda kasvõi ajutine suveköök ja ürdiaed. See kindlasti tasub end hilisemate mõnusate puhkehetkedega ära....
Kuidas leida endale sobiv madrats?
Hea uni on elukvaliteedi oluline osa, mis mõjutab meie füüsilist ja vaimset tervist, produktiivsust ja üldist heaolu. Une ajal taastub ja paraneb keha, aju töötleb päeva jooksul kogutud informatsiooni...
Kuidas olla noorem vana
Miks mõned meie ea- ja sookaaslased näevad välja nii head ja teised on, vastupidi, justkui närtsinud lillekesed? Lisaks headele geenidele võib mängu tulla veel hulk lihtsaid ja tõhusaid elustiiliharju...
Shoppamise psühholoogia: miks me ostame rohkem, kui vajame?
Meie kaasaegne tarbimisühiskond on kujundatud ja üles ehitatud soovidele, mitte vajadustele. Ostlemine ei ole enam ammu lihtsalt viis, kuidas hankida endale eluks vajalikke asju. See on muutunud keeru...
Miks käed värisevad?
Käed värisevad nii, et kohv loksub tassist maha. See teeb murelikuks....
Nipinurk: tee ise pesukorv
Üha sagedamini magamistubades nähtav avatud riidestange nõuab kasutajalt suurt distsipliini, organiseeritust ja pidevat korda. Paratamatult kujuneb ka kõige püüdlikuma korraarmastaja magamistoas välja...
Proovi põnevat kooslust | Avokaado-kakaomagustoit
Mageda maitsega ja toitev avokaado on mõnus lohutustoit. Kuigi avokaado annab palju kaloreid, aitab see maitsev vili kaalu langetada, sest puuviljas olev rasvhape aktiveerib seda ajuosa, mis tekitab k...
Külma vastu ahju või kaminaga?
Eestis on tormid, mis sageli viivad elektri ning jätavad inimesi teadmata ajaks külma. Seepärast on ka mõistetav, et ajud ja kaminad on üha enam moes, isegi kortermajades. Vali õige kolle ja küta seda...
Kuula oma keha
...
Aeroobne liikumine hoiab mälu terava
Mõni aasta tagasi läbi viidud uuringus võtsid teadlased vaatluse alla rühma kerge kognitiivse häirega inimesi – need, kes alles hakkasid üht-teist unustama, näiteks sagedasti ennast kordama – ja panid...
Kuidas seada eesmärke, mis toimivad?
Võta esmalt aeg iseendale ja püüa luua elus selgust. Seejuures on oluline mitte huupi eesmärke tulistada. Alusta lahterdamisest, sest ajule meeldib sildistada. Jaga elu kategooriateks, näiteks füüsil...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID