.png)
OTSING
Nahahooldus ei sõltu vanusest: millal on õige aeg kasutada vananemismärke ennetavaid tooteid?
Vananemismärke ennetavaid nahahooldustooteid seostatakse sageli küpsema eaga, kuid dermatoloogide sõnul ei ole olemas kindlat vanust, millal nende kasutamisega peaks alustama. Palju olulisem kui vanus...
Kui kass saab pojad
Iga kassipoeg peaks olema siia ilma oodatud: neist igaühel peaks soovija olemas olema juba enne sündi....
Kasulik teada | Kolesterool südamele kasuks ja kahjuks
Kolesteroolist on saanud hirmusõna, nagu oleks tegemist kehas ringleva mürkainega. Ometi on see vererasv organismi talitluseks hädavajalik, ent halva kolesterooli liig teeb ohtralt pahandust veresoont...
Väsimatud treenerid
Otsus end liigutama asuda võib sündida kiiresti, aga kiiresti jooksurajale tormata pole kindlasti hea mõte. Kaasaegsed spordikellad hoiavad kätt pulsil ning annavad nõu, millal tuleks tempot tõsta või...
Seks on vahva igas vanuses
Vahel tahad rohkem, vahel vähem. Ära muretse, vaid kuula ennast ja oma keha – ükskõik kui vana sa ka poleks....
Elu koos herpesega. 10 asja, mida pead sellest teadma
Kui oled saanud nakkuse, siis on herpes eluaegne kaaslane, millest pääsu pole. Viirus jääbki organismi, seda välja ravida pole võimalik....
Loe katkendit pingelisest meditsiinikrimist „Ära tee kahju“
„Ära tee kahju“ on nutikas, keerutav ja pöörane meditsiinikrimi, mis puudutab emotsionaalselt ja paneb mõtlema, kas mõnest olukorrast tõesti ei olegi väljapääsu. Kuritegeliku maailma ja psühholoogilis...
Kas ma vajan piima? Kas piim on mürk?
Pikka aega on meie söömiskultuuris olnud tähtsal kohal sellised hapendatud piimatooted nagu hapupiim ja viil. Juustud, kohupiim, kodujuust ja jogurtid ning nendest tehtud road on aastakümneid meie men...
Testosteroon mehe elukaares
Levinud on arvamus, et rohke testosterooniga mees on alfaisane: elujõuline, karvane, viljakas ja seksuaalselt aktiivne; kui aga seda hormooni napib, siis on mees äpu, temast pole asja ei voodis ega mu...
Kas liighigistamist saab ravida ja millised on kõrvalmõjud?
Kui higistamine häirib igapäevaelu, võib tegu olla liighigistamise ehk hüperhidroosiga. Miks see tekib ja millised on tõhusad ravivõimalused, selgitab dermatoveneroloog Bret Kaldvee....
Aja märgid kehal: kuidas aega tagasi keerata
...
Salakaval luupus
Luupus on autoimmuunhaigus, mis kimbutab ennekõike viljakas eas naisi. Sellest räägib lähemalt Ida-Tallinna keskhaigla reumatoloog Kati Otsa....
Uuring: kellakeeramine võib põhjustada unehäireid mitmeks nädalaks
Möödunud nädalavahetusel läks Eesti üle talveajale ja kui tunned end seetõttu väsinuna või õhtu jõuab justkui ootamatult aeglaselt kätte, siis sa pole üksi. Tunniajane ööune muutus lööb suuremal või v...
Justkui õhupall kõhus
Kui tunned mõnikord, nagu oleks sul kõhus õhupall – kõht on punnis ja aeg-ajalt käivad gaasidki –, siis mõtle, kas peaksid midagi oma toitumises ja eluviisis muutma....
Kuhu kadus seks?
Üks oluline tegur, mis inimestevahelist võõrdumist põhjustab, on stress. Stressi ja seksi seostest vestlesime seksuaalterapeut Mare Pruksiga....
Magu vähemaks, elu etemaks
Kui rasvunud inimene ei suuda või saagi oma suurt ülekaalu ise kaotada, on viimseks õlekõrreks võimalus tervise huvides lasta teha maovähenduslõikus. Sellest, miks mõni liigsest rasvast kuidagi lahti ...
.jpg.webp?itok=nrzjmUcg)
Diabeetiku suvine suhkruvalve. Suhkruhaige ohustajad
Kuidas suvesoe mõjutab diabeetiku veresuhkrut ja tervist üldiselt? Mida silmas pidada päevitades? Mida jälgida maakodus harjumatut füüsilist tööd rabades või õues trenni tehes? Kuidas õrna jalanahka v...
Kui mälu hakkab hajuma
Mis on dementsus, kuidas märgata varajasi märke ja kuidas edasi toimida? Selgitavad dementsuse kompetentsikeskuse juht Piret Purdelo-Tomingas, tugigruppide koordinaator Kadi Neubauer ja tegevusterapeu...
Pigmendilaikudest lahti
Suvi on läbi ja paljud avastavad, et päike on jätnud näkku või kehale inetud tumedad laigud. Need on pigmendilaigud, mis tekivad siis, kui me pole nahka küllaldaselt päikese eest kaitsnud. Kahjuks võt...
Sügis toob viirushaiguste laine. Kuidas viirushaigusi eristada?
Sügis toob endaga kaasa viirushaiguste hooaja, mil sagenevad köha, nohu ja kurguvalu ning levima hakkavad nii gripp kui ka COVID-19. Millised viirused on liikvel, kuidas neid eristada ning mida teha, ...
Loovusega vähihaigele leevendust
...
Vererõhk taltsaks tabletita
Kui vererõhk on normist kõrgemale tõusnud, kas siis kohe tuleb hakata tabletti võtma või saab rõhku allapoole ka ainult eluviisi muutmise ja toiduga? Sellest räägib Põhja-Eesti regionaalhaigla kardiol...
Kas kosmoses on elu?
Vastus on jah: kosmoses on elu. Aga kas seda on ka mujal kui Maal, ei tea keegi – kuid tõenäoliselt siiski on....
Valgusruumi loomine kodus. Mitmekihiline valgustus
Üks valguse tähtsamaid nüansse on ruumi ja selle kasutaja isikupäraga arvestamine. Asjatundlikult kavandatud valgustus just seda tähendabki, et me arvestame, kes selles valguses elama hakkab....
Inimene taas Kuule
Möödunud aasta oktoobris avastati, et Kuul on vett seni arvatust rohkem. Seda on tore teada, sest NASA kavandab taas mehitatud lende ümber Kuu 2023. ning laskumist pinnale 2024. aastal. Viimastel aast...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID