.png)
OTSING
Liikumine teeb südame vastupidavaks
...
Kui jalad krambitavad
Krambid on valulikud lihase kokkutõmbed, mis võivad esineda ka täiesti tervetel inimestel, harilikult rahuolekus või pärast suurt kehalist koormust....
Suvine grillihooaeg on alanud – kuidas kaitsta oma maksa?
Terve maks on üks eeltingimus, et meie keha funktsioneeriks täisväärtuslikult ja et me tunneks end hästi. Kuna meie eluviis võib mõjutada oluliselt maksa tervist, tasuks vältida rasvast toitu, liigset...
Huvitavat augusti Tehnikamaailmas
Augusti Tehnikamaailm on ilmunud. Millest siis seekord juttu tehakse?...
Korteriühistud saavad taotleda erinevaid toetusi rõdude ekspertiisiks ja õuealade korrastamiseks
Tallinna korteriühistute esindajad saavad 2018. aastal linnalt õuealade korrastamiseks, rõdude seisundi hindamiseks ning koolituskulude katmiseks toetust taotleda....
Igal kümnendal inimesel on neerukahjustus
Kroonilist neeruhaigust esineb sageli, seetõttu on juba aastakümneid pööratud suurt tähelepanu selle varajasele avastamisele....
Kuidas leevendada radikuliiti ehk istmikunärvipõletikku?
Milline oleks parim ravi istmikunärvipõletiku korral? Milliseid võimlemisharjutusi peaks tegema? Perearst Kati Paal annab nõu....
Armastusel kummalised teed
Armastus on ääretult mitmepalgeline ja selle imetabane erilisus on äratanud huvi ka teadlastes. Kogusime kokku mõned põnevad teadusfaktid armastusest....
2 tarvilikku aiahäkki
Paar suvelõpu aianippi....
Eestis tuvastati 2020. aastal peaaegu 5000 küberrünnakut
Uurides nutitelefonide kasutajate vastu tehtud küberrünnakute statistikat, tuvastasid Kaspersky teadlased 2020. aasta jaanuarist kuni juunini 4791 pahathtlikku mobiilkasutajate vastu suunatud rünnakut...
Kas laps on lihtsalt aktiivne või on tegemist hüperaktiivsusega?
Enamik lapsi on rõõmsameelsed, elavad ja energilised. Terve laps peabki elujõust pulbitsema....
5 virtuaalset võimalust sügismasenduse eest pageda
Sügisene vihmaperiood on end täie hooga käima tõmmanud ning see annab hea stiimuli uurimaks, millised on võimalused salamisi ligihiiliva sügismasenduse eest peitu pugeda. Tuleb tõdeda, et hooajal, kus...
Miks kõik diivanil vedelejad paksuks ei lähe?
Sugugi mitte kõik vähe liikuvad inimesed ei lähe paksuks. Põhjus võib peituda geenides. Ent geenipärand võib mõjutada ehk hoopis erineval viisil: inimesed, kes kaalus juurde võtavad, istuvad rohkem üh...
AHHAA ekspordib Eesti teadust Euroopasse
Tartu teaduskeskuse ehitatud näitus „Ahhaa, sport!“ müüdi Veneetsia kuurortlinna Jesolosse. Spordinäituse müük on AHHAA jaoks tänavu juba kolmas võimalus tutvustada Eesti teaduskommunikatsiooni väljas...
Kuidas võtta D-vitamiini?
See, milline on just sobiv päevane annus D-vitamiini selgub vereanalüüsist....
Toeta koolilast!
Vanemad peaksid endale aru andma, et sõnade ja mõtetega võib kooli alustavat last toetada, kuid ka ärevaks muuta....
Lihased hoiavad meid üleval
Noorena ei tundu oma keha eest hoolitsemine nii tähtis, liikumine toimub iseenesest....
Eksperdid annavad nõu, kuidas valida diivanit
Diivan on paljude elutubade kroon. Plaanides pehme mööbli ostu tasuks pöörata tähelepanu vastupidavusele ning välimuse ja hinna sobivusele. Kestva ja kergelt puhastatava mööbli ihalejate valik langeb ...
Hea uudis neile, kes treenivad vähe
Isegi väike sammude arv päevas võib kaitsta depressiooni eest....
Liikumisega vähi vastu
Juba ammu on uuritud seda, kas on võimalik vähktõve eest ära joosta....
Kui peres on haige lähedane
...
Kas liighigistamist saab ravida ja millised on kõrvalmõjud?
Kui higistamine häirib igapäevaelu, võib tegu olla liighigistamise ehk hüperhidroosiga. Miks see tekib ja millised on tõhusad ravivõimalused, selgitab dermatoveneroloog Bret Kaldvee....
Mitte ülekaal, vaid tasakaal
Igal inimesel on isesugune energiavajadus....
Luuüdis rändav hulgimüeloom
Hulgimüeloom on pahaloomuline kasvajaline haigus, mille tavapärasteks sümptomiteks on luuvalu, seljavalu ja ka väsimus. Kuidas see tekib ja kuidas haigust ravitakse, selgitab hematoloog Edward Laane....
4 asja, mida peaksid oma treeningäpi kohta välja uurima
Eesti suvi pakub alati tänuväärset võimalust tegelda selliste välispordialadega, mida talvel teha pole mugav või on lausa võimatu – ujumine, metsajooks, jalgrattasõit ning loomulikult pikad ja romanti...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID