Eluenergiat taldrikult ja purgist
Kuigi organism peaks vitamiinid ja mineraalained kätte saama mitmekesisest toidust, on mõnikord tarvis neid ka juurde võtta.
Kodutohter
Otsing
Riskifaktorid, mis soodustavad osteoporoosi teket
Kaltsium on luude kõige olulisem mineraal. Kaltsiumipuuduse korral organismis luud hõrenevad ning hakkavad kergemini murduma.
Vanus. Vananemisega käib kaasas luu- ja lihasmassi vähenemine ning kollageeni süntees langeb.
Kodutohter
Tervis
Osteoporoosi riskitegurid
On teada mitmeid riskifaktoreid, mis soodustavad osteoporoosi teket.
Vanus. Vananemisega käib kaasas luu- ja lihasmassi vähenemine ning kollageeni süntees langeb. Kõik teavad, et kollageeni vähesusest muutub nahk õhemaks ja kortsulisemaks.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Testosteroon teeb tegusid koos mehega
Sõna "testosteroon" kõlab uhkelt! See annab jõu, mehisuse, seksuaalsuse ja viljakuse. Mida rohkem testosterooni, seda õnnelikum on mees. Nii enamasti arvatakse.
Kodutohter
Tervis
Märt Avandi: "Peeglisse vaatad ise, oma elu elad ise"
Näitleja ja laulja Märt Avandi peab Eesti Vähihaigete Laste Vanemate Liidu kõneisiku ja ühe eestvedajana sageli tegelema väga valusate probleemidega – lapse haigus on ju rängim katsumus, mida üks vanem võib kogeda.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Varia
Silmi peab kontrollima!
Füsioloogilised muutused nägemises algavad enamasti 45ndatel eluaastatel.
Selles vanuses muutub lähedale vaatamine uduseks ja silmad väsivad kiiremini.
Kodutohter
Tervis
Toidusäilitamise ajalugu
Oma toiduvarude säilitamine pole ainuüksi inimestele omane – paljud loomadki tegelevad sellega. Meenutagem kas või oravaid, kes puuõõntesse pähkleid varuvad ja seeni kuivatavad.
Tehnikamaailm
Teadus & tehnika