OTSING
Vana ja uut kuiva silma ravis
Kuiva silma leevendamiseks on arstide raviarsenali peale kunstpisarate lisandunud uusi ja põnevaid raviviise. Silmaarst Merike Meren räägib, kuidas ravitakse kuiva silma, kui kunstpisarad hädalist ena...
Halb hingeõhk võib märku anda haigusest
Halba hingeõhku ehk halitoosi põhjustavad suus pesitsevad bakterid. Kõigepealt tasub üle kontrollida hammaste ja igemete tervis, ent ebameeldiv hingeõhk võib viidata ka nii mõnelegi muule tervisemurel...
Kodused vererõhumõõtjad
Kõrge vererõhk põhjustab igal aastal maailmas üle kümne miljoni enneaegse surma. Koduste mõõtmiste abil on võimalik oht varakult tuvastada. Kas vererõhumõõtjate täpsuses ja kasutusmugavuses on erinevu...
Leevendust reumatoidartriidile
Reumatoidartriit on kogu elu kestev raske liigesepõletik, mis ei haara ainult liigeseid, vaid kogu organismi. Ida-Tallinna keskhaigla reumatoloogia keskuse juhataja Karin Laas nendib, et kuigi haigus ...
Kui kaua tohib köharavimeid tarvitada? Reeglid, mida köha ravimisel tuleks järgida
Köha kipub kestma mõnikord mitu nädalat ega taha üle minna – kord on kinni, siis lahti. Kas köharavimeid (köhasiirupeid) tohib üldse nii kaua kasutada? Nõu annab apteeker Kerli Valge....
Kõrvavaik kiusab
Kõrv ajab palju vaiku, aga vaik ei taha välja tulla. Mille järgi ise ära tunda, et kõrvas on vaigutropp ees? Nõu annab arst-audioloog Carina Truuverk....
Mis toimub infarkti ajal südames?
Kas viiekümnendad on meeste infarkti riskiaeg? Kuidas annab infarkt märku naistel? Kui suur osa on pärilikkusel? Miks on doonorlus südamele kasulik? Räägib Põhja-Eesti regionaalhaigla kardioloogiakesk...
Riina Kütner sisendab lootust
...
Miks on kaltsiumi soovitav tarvitada koos magneesiumiga?
Kas kaltsiumi ei tohiks ilma magneesiumita võtta, sest kaltsium ei taha hästi imenduma ning lupjab veresooni? Kas D-vitamiini ja kaltsiumi peab kindlasti koos tarbima? Kuidas nende kolme mineraaliga p...
Silmaarst Kai Noor: "Ootame tehissilma"
Enamasti me ei tea täpselt, kas meie elukutsevalik lähtub geenidest või juhustest. Vaid vähesed teavad juba lapsena, kelleks nad saada tahavad, ja liiguvad siis sihikindlalt eesmärgi poole. Silmaarst ...
Kuidas leevendada gripi sümptomeid? 10 nõuannet, mida võiksid teada
Soolalahus, mesi ja aur ei paranda gripiga kaasnevat nohu ega köha, kuid võivad teha enesetunde palju paremaks....
Randmeliigese tervise telgitagused
Randmeliiges on meie kehas üks keerulisemaid ja tähtsamaid liigeseid, mis aitab teha igapäevatoimetusi. Sellega seotud probleemid ja haigused on aga kahjuks üsna levinud ning võivad ulatuda kergest eb...
Jalad vajavad hoolt iga päev
Nii kaua läheb hästi, kuni ühel päeval enam ei lähe. Ühtäkki on jalad valusad ja ei taha enam edasi minna....
Et jalad kannaks
Et jalad liiguks, on vaja nende eest hoolitseda, muidu võib juhtuda, et ühel päeval on jalad valusad ja ei taha enam edasi minna....
Nõuanded, kuidas vähendada kodust allergiaohtu
Allergia on heaoluriikides aina suurem probleem: on pakutud, et selle all kannatab ligi kolmandik elanikkonnast. Ometi võib kindlaid asju järgides allergiariski vähendada. Mida oma elamises tähele pan...
Tüütu, ent vajalik higistamine. Mida annab leevenduseks teha?
Higistamist peetakse sageli millekski ebameeldivaks ja püütakse seda pärssida, ometi on see eluliselt vajalik, sest muidu kuumeneks keha üle. Vahel aga võib higistamine märku anda ka mõnest haigusest....
Abivahenditega on julgem liikuda
Kodu kohandamine ja õiged abivahendid tagavad liikumisraskustega inimesele turvalisuse. Nutikad lahendused ja nende õige kasutamine aitavad säilitada iseseisvuse, muutes igapäevaelu mugavamaks ja vähe...
Hoia patareid laetud ehk Kuidas end alati virgena tunda?
Pidevalt nagu orav rattas joostes saavad suvel laetud patareid kiirelt tühjaks. Saame ise palju ära teha selleks, et tunda end energilise, loova ja rahulolevana aasta läbi....
Miks sa oled nii väsinud? Analüüsime põhjuseid ja jagame nõu
Väsimusest on saanud tänapäeval suisa epideemia. Muidugi meie talvine pime aeg aitab sellele ka kaasa. Kuidas võtta väsimusetekitajad kontrolli alla ning saada oma energia tagasi? Peatume järgnevalt 9...
TEEKOND RASKEST DIAGNOOSIST MENUKI AUTORIKS: arengupartner Kati Torimi julged otsused viivad sihile
Seda, millega Kati tegeleb, on kõrvalt vaadates väga palju. Naise enda jaoks pole asi üldse nii hull. Tegelikult taandub kõik vaid kolmele tööpäevale nädalas ja kahele teemale: turundusele ja enesejuh...
Köha, mis ei tahagi vaibuda
Köha, mis ei taha ära minna, võib muutuda väga tüütuks ja hakata muret tekitama. Tihtipeale ongi köhal kombeks järjest sügavamale minna, tekitades tõsisemaid probleeme. Sellest lähemalt räägib perears...
Naise tervis | Kui veresuhkur on raseduse ajal korrast ära
Lapseootele jäädes võib muidu normis veresuhkur osal naistel korrast ära minna – kas tekkida pelgalt suhkru ainevahetuse häire või lausa haigus. Millest see oleneb? Kas pärast sünnitust kaovad need lo...
Tiina Jõgeda uurib õnne valemit
Üle 30 aasta kahte ametit põimides on Tiina Jõgeda loonud paljude inimeste maailmapilti: nii Eesti Ekspressile nägu andes kui ka psühholoogina sealses populaarses „Õnne valemi” rubriigis inimeseks ole...
Stina Tuubel - silmaarst, kes võõrsile ei kipu
...
Peata pidev väsimus
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID