.png)

...

Ingver tugevdab organismi, annab külmal ajal sooja, leevendab külmetushaiguse nähte ja soodustab seedimist. Kõige tervislikum on toores juurikas....

Kas tunnete hommikuti, et teie nina on kinni või kurk kuivab? Küllap on selles süüdi teie kodus olev ebakvaliteetne õhk, mis on kujunenud soojast ja pidevast kuivusest....

...

Kõige värskema, puhtama ja väärtuslikuma tervisetoidu saab kasvatada koduköögis seemneid idandades. Eriti kiirelt ja hõlpsalt valmivad toortatra- ja nisuidandid....

...

Talvel toome meeleoluks koju potitaimi. Koos hooajaliste taimedega võime aga kodu kaunistada ka ootamatute vatipallikesi meenutavate külalistega, kellega me pikemalt aega veeta ei tahaks....

Milline jõululill sobib sulle kõige paremini? Pane kindlasti tähele hooldusvõtteid, kuid iseloomustust võta mänguliselt....

Kevadine külviaeg ei pea algama poeskäiguga. Paljudel aednikel on kuuri või kasvuhoone nurgas aastatega kogunenud potte ja külvikaste, tihti pakutakse neid ka aiandusalastes veebigruppides tasuta....

...

...

Köha on organismi kaitserefleks, mille abil püüab keha vabaneda hingamisteedesse sattunud ärritajast....

Kui hoones puudub tsentraal- või gaasiküte, on veeboiler ainumõistlik lahendus. Päeval, mil aastaid teeninud boiler on meiega hüvasti jätnud või siis uue elamise rajamisel tuleb mõelda, mil moel on pa...

Moodne aeg toob kaasa moodsad mured ning kui ka tuba soe ning küttearved madalad, on siin-seal kuulda elanike murest, et hästiköetud eluruumides kipub õhk talviti jääma liialt kuivaks. Tihtipeale on s...

Astelpaju (Hippophae rhamnoides), keda tunti kui mõjusat ravimit juba Vana-Kreekas, leiab tõhusa terviseturgutajana aina rohkem poolehoidjaid....

Katlakivi on tüütu, ent paratamatu nähtus meie kodumajapidamises. Katlakivi tekib igal pool, kus kasutatakse vett. Vees sisalduv sool sadestub aga pinnale ja tekitab raskesti eemalduva sette. Pikema a...

Nii võiks praeguses olukorras targutada Taani prints Hamlet. Kuidas aga sai vaktsineerimine alguse? Kes olid esimesed selle miljoneid elusid päästnud tehnoloogia avastajad ja arendajad? Teemegi lühike...

...

Iga päev aiatöid tehes, õue ja tube koristades, nüüd veel sageli ka käsi desinfitseerides langeb käenahale suur koormus. Käed on karedad, punetavad ja kipuvad kuivusest lõhenemagi. Anname nõu, kuidas ...

Talve liginedes ja viirushaiguste sagenedes otsitakse sageli võluvitsa, mis tervist haigusrünnakute eest kaitseks. Pöörame pilgu ajalukku ja analüüsime kasulike probiootikumide mõju meie tervise toeta...

Valmistades kohvi otse tassi „pätikohvina“ kaotab jook olulise osa oma aromaatsetest omadustest, kohvipuru jääb aga hammaste vahele kinni… niisiis kaotab kohvi joomine suure osa oma võlust. Küllap on ...

Kui keegi küsib Nipiraamatu toimetuselt meie meelispuhastusvahendite kohta, võib kihla vedada, et esimeste seas kõlavad äädikas, sooda ja sidrunhape. Vaatamata sellele, et oleme pigem teadlikud tarbij...

Kui oled stressis, on seda näha nii su näost kui ka kogu kehast, sest vaimse heaolu ja ilu vahel on tugev seos....

...

...