.png)
OTSING
D-vitamiini roll osteoporoosi ennetamisel
Osteoporoos on krooniline luuhaigus, mida iseloomustab vähenenud luumass ja hapram luustruktuur, mis suurendab märkimisväärselt luumurdude riski. See areneb järk-järgult ja kulgeb sageli pikka aega il...
SÕLMI ENDAGA RAHU! 10 põhjust, miks mitte dieeti pidada
Kaalukaotamise eesmärgil pidev dieeditamine on kurnav ja tekitab stressi. Liiatigi – isegi kui unistuste kaal on kord saavutatud, kipuvad lisakilod ikkagi tagasi tulema. Anname mõtteid, miks võiksid d...
Ajakiri Nipiraamat tunnustab oma lemmikuid Nipiraamatu Paiga! Vaata võitjaid ja nominente!
2020. aasta hakkab läbi saama – on kokkuvõtete ja tunnustamise aeg. Soovime tõsta esile silmapaistvaid suunamudijaid, koostööpartnereid ja Nipiraamatu sõpru, kelle maailmavaade, teadmised ja tegevused...
ARVAMUS | Miks me enam riideid ei paranda?
Kunagi oli riiete parandamine täiesti loomulik igapäevaelu osa. Paigatud püksipõlved, nõelutud sokid ja tagasi õmmeldud nööbid polnud midagi erilist....
Kuidas kehakaal mõjutab madratsi valikut? 7 nõuannet heaks uneks
Täiskasvanud inimese ööuni peab olema ühtlane, vahepealsete ärkamisteta. 7 nõuannet, mis tagavad täisväärtusliku ööune, toob välja Hansaposti veebikaubamaja madratsite tootejuht Natalia Smirnova....
Mõtled kassi võtmisele? Neid asju peaksid enne kindlasti teadma
Kass võib tunduda koerast lihtsam lemmikloom: temaga pole vaja mitu korda päevas õues käia ja ta saab mõnda aega ka omaette hakkama. Tegelikult tähendab kassi võtmine aastatepikkust vastutust, regulaa...
Kokaraamat aitab avastada Ukraina maitseid ja kirevat ajalugu
Ukraina on jõudnud väga paljude inimeste mõtetesse ja südamesse ning paljudel on tekkinud suur huvi selle kauni ja kannatava maa kohta rohkem teada saada. Kokaraamat on sageli üks parimaid viise, et a...
Lapse nahapõletik suvel
Ehkki enamasti toob suvi kroonilistele nahaprobleemidele leevendust, on asju, mida atoopilise dermatiidi ehk nahapõletiku põdeja ka soojal ajal jälgima peab. Selgitusi ja soovitusi jagab Tartu ülikool...
Kuidas leida ideaalne diivan?
Kui ees on diivani vahetamine või uue soetmine, võite leida ennast küllaltki keerulisest olukorrast. Valikuid on ju turul mustmiljon. Kuidas aga tunda ära see ideaalne diivan?...
Teemaajakirjade TOP 7: leia oma lemmik
Meie 2024. aasta hinnatuimate teemaajakirjade TOP on teie ees. Need väljaanded pakuvad inspiratsiooni toidulauale, tervise parandamiseks, käsitööoskuste arendamiseks ja isegi universumi saladuste avas...
Sisekujundaja soovitab: kuidas leida telerile koduses interjööris kõige parem koht?
Kodu on paik, kus inimesed veedavad enamuse oma ajast ning käesoleval ajastul on paljude jaoks kodu nii töö kui ka vaba aja veetmise koht. Viljaka töökeskkonna ja kosutava puhkuse paiga eeldused on te...
Täiendage oma kodust spordiväljakut sulgpalliplatsiga
Kas teil on kodus aed ja selles piisava suurusega vaba nurgake? Aed on üldiselt koht, kus saab kohvitassi või veinipokaaliga lõõgastudes toolile vajuda ning nautida esimest sooja kevadtuult või kosuta...
TEHNIKAUUDISED: kodusid vallutavad erksavärvilised ja kõrgtehnoloogilised kodumasinad
Aasta 2022 trend köögis on julge värvi ja kõrgläikega köögitehnika. Milliseid uuendusi võib kodutehnikalt veelgi oodata?...
Lõhkenud kapillaarid – kas tervisele ohutu?
Tänapäeval on raske leida inimest, kellel ei oleks ühtegi laienenud veresoonekest või kapillaari näol või kehal. Enamik meist on märganud pisikest naha alt kumavat sinakat või punakat kapillaari või k...
Fordi geenidega Volkswagen
Ehkki omavahel konkurendid, teevad Volkswagen ja Ford tihedat koostööd tarbesõidukite vallas. Näiteks on lähisugulased nii uus Volkswagen Caddy ja Ford Tourneo Connect kui Ford Transit Custom ja Volks...
Raske kaal kergemaks
...
Eesti suurim korterelamu, kus on uhke fuajee, saunakompleks ja mängutuba. Maja neelas 27 500 liitrit värvi
Endover Kinnisvara on valmis saanud 17 mln eurot maksnud suurarenduse VEGA, mis pakub kodu soetajatele unikaalseid lisaväärtusi, alates möbleeritud fuajeest ja laste mänguruumist kuni hiiglasliku mull...
Kodule ja hingele: vaata, mida ägedat pakutakse Tartu Aparaaditehases
Tartu linna ühe põhimagistraali, Riia maantee äärde on kerkinud äge, Berliini või mõne muu maailmalinna hõngu loometehas - Tartu Aparaaditehasesse on kolinud linna trendikaimad söögikohad, disaini- ja...
LUGEJA KÜSIB: kas kodutolm võib olla tervisele ohtlik?
„Mu kodu saab väga ruttu pärast koristamist jälle tolmuseks, aga ma ei jõua seda piisavalt tihti ära tõmmata, et pinnad oleksid pidevalt puhtad. Kas tolm on põrandal ja kappidel lihtsalt silmale kole ...
5 tehnoloogilist uuendust, tänu millele meie elu on muutunud igaveseks
...
Kui jalad rikuvad ööune. Rahutute jalgade sündroom
Rahutute jalgade sündroom ehk ebamugavustunne jalgades kimbutab inimesi eelkõige õhtul ja öösel, laskmata uinuda ja põhjustades unehäireid. Teemat avab Fertilitase unearst Heisl Vaher....
Kõhuhädad tekitavad ebamugavust? Lihtsaid nõuandeid, kuidas seedimine korras hoida
Nii kaua, kuni seedimine on korras, me sellele väga palju ei mõtle. Kui sind aga vaevavad gaasid, kõhuvalu või -kinnisus iga päev, tekitavad need nii palju ebamugavusi, et häirivad elu tervikuna. Seed...
Muhu nõid Sirkka õpetab hirme seljatama: oma deemonitega kohtumine on ebamugav kogemus
Kolm aastat tagasi kolis viie lapse ema Sirkka üksinda mandrilt Muhu saarele, et tegeleda sellega, millega päriselt soovis: olla nõid. See polnud kerge otsus, sest lahti tuli öelda kõigest, mis seni t...
Kohvi salakaval mõju ajule – nii luuakse nõiaring
Kofeiin võib salaja oluliselt mõjutada sügava une mehhanisme isegi siis, kui une hulk tundub piisav....
Õitsevad virsikuvärvid punasel Peipsi liival
Helle ja Mati Vaheri aed pälvis võistlusel "Kodu kauniks 2016" finalistitiitli. Lopsakust, värvi ja vaheldusrikkust, kivimüüre, mängu- ja istumisnurki – perekond Vaheri aed Lohusuu liivapinnasel ühend...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID