Mitmekesine ja tervislik toit aitab südamel oma tööd kaua ja korralikult teha.
1. Heida pilk oma külmkappi ja mõtle, kas toidud, mida seal näed, vähendavad või suurendavad südamehaiguste riski.
Kasvasin paneelmajade rajoonis ning minu kokkupuuted aiaga piirdusid lapsepõlves külaskäikudega vanavanemate juurde. Nägin, kus kasvab peet või tomat, eristasin pojengi ja floksi, kuid suuremat elevust peenrad ja vaod minus ei tekitanud.
Kesklinna vaikses sopis kuuenda korruse terrassil keset rohelust on tunne nagu maal vanaema juures.
Nele tahtis suurt terrassi, tema mees sauna. Need olid kaks kõige olulisemat soovi, mille järgi nad viis aastat tagasi uut korterit otsima hakkasid.
Detsembris hoia nendel toimetustel silma peal.
AIAS
* Pärast tormituulega päevi vaata üle hooaja jooksul istutatud puud ning kontrolli, et tugiteibad ja istikud ikka kindlalt püsti seisaksid.
Hapulembesed taimed ei sobi kasvama igale poole ja vajavad veidi peenemat hoolitsust. Aga nende seas on vaimustavaid õitsejaid nagu rododendron! Seega tasub vaev end kindlasti ära.
Nähes kevadel pargis õisi täis rododendroneid, oled õieilust lummatud.
Endover Kinnisvara on valmis saanud 17 mln eurot maksnud suurarenduse VEGA, mis pakub kodu soetajatele unikaalseid lisaväärtusi, alates möbleeritud fuajeest ja laste mänguruumist kuni hiiglasliku mullivanniga saunakompleksini.
Talv on pannud terrassid proovile ning läbivettinud lauad ootavad heaperemehelikku hoolitsust, mis aitaks valmistuda järgmiseks katsumuseks – suviseks päikese ultraviolettkiirguseks.
Terrass.ee meister Heikki Kilkson võtaks esimese puhastuse ja suurema