OTSING
Kuidas valida sobivad seadmed kevadiste aiatööde lihtsustamiseks?
Kevade saabudes algab paljudes aedades usin korrastamine – kellel on vaja pügada puid-põõsaid, kes soovib kobestada põllulappi, kes niidab muru. Kuidas valida enda aiale sobivaid “abimehi”, mis aitava...
Kunagi pole liiga hilja tervislike eluviisidega alustamiseks
Tervise alused on füüsiline aktiivsus ehk liikumine ja tervislik toitumine. Ja et vaim püsiks virge, peab treenima ka aju....
Talviseid tervistajaid tassi ja taldrikule
...
Liikumine on parim ravim
Liikumine sobib kõigile, isegi haigetele. Peab lihtsalt leidma endale sobiva liikumisvormi....
Apple Watch - rohkem kui lihtsalt kell
Nutikellade maailm on viimastel aastatel tohutult arenenud, pakkudes palju enamat kui lihtsalt ajamõõtmist. Apple Watch, üks populaarsemaid nutikellasid, on muutunud igapäevaelu asendamatuks osaks....
Kuidas aed sügiseks ette valmistada?
Kui valmistad aia sügiseks ette, võidad kevadesse aega juurde: kõike, mille nüüd ära teed, ei ole enam vaja teha siis, kui päike hakkab taas kõrgemalt käima. Nii et kitku välja vanad taimed ja umbrohi...
Kellele sobib jooga?
Jooga võib olla hea abiline stressi maandamiseks....
W. E. Messerschmitt
TMi möödunud aasta novembrinumbris ilmus pikem lugu Wilhelm Emil Messerschmittist, keda maailm tunneb kui andekat lennukikonstruktorit. Loosse ei mahtunud geeniuse elu pärast Teist maailmasõda. Siin o...
Kas venitamine aitab krambi vastu?
Üks riskirühm on eakad, kelle lihaskrambid on põhjustatud vedelikupuudusest või ravimitest....
Kosutav rohelus kodukontoris
Mis võiks olla mõnusam kui tõsta pilk mõneks hetkeks arvutiekraanilt ja lasta silmadel puhata toataimede värskendaval rohelusel?...
Hea vereringe on nagu kõlav orkester
...
Kuidas talvituvad veenilaiendid
...
Infarkt ja elu pärast seda
...
Nõuanded, kuidas kodus stiilset rohelust luua. Millised taimed puhastavad õhku?
Roheliste taimede puhtad toonid täiendavad ükskõik missuguse sisustuse värvimaailma. Rohelisi taimi tasubki paigutada kohtadesse, kus viibime sagedamini ja veedame rohkem aega....
Pilk sissepoole – kuidas elab maks?
...
Raud + tervis = raudne tervis?
...
UUS AIATREND! Lambavillast on aednikule palju kasu
Samal ajal kui lambavillast kudumid on asendumas teiste pehmemate alternatiividega, on lambavill leidmas teed hoopiski aiamaale. Kui tead mõnd lambakasvatajat, tasub kindlasti kaupa teha, sest kasu ai...
Kauni ja ühtlase jume tagab õige hooldus. Mida silmas pidada?
Suvepäike annab meile kauni pruunika jume. Liigsest päevitamisest võivad aga tekkida hoopis pigmendilaigud. Pigmendilaikudest, aga ka näiteks putukahammustustest tekkinud armidest saame hõlpsasti võit...
Madal vererõhk tahab tõstmist
...
Marsile tulevad jälle külalised Maalt
NASA uusim ja ambitsioonikaim marsikulguri projekt on auahne plaan tuua punaselt planeedilt pinnaseproovid Maale. Peale selle on sinna teel veel kolm kosmoselaeva....
Kuidas vähiravist paremini taastuda?
Pahaloomulise kasvaja korral kasutatakse sageli keemia- ja/või kiiritusravi, mis kurnavad organismi. Mida annab haigel endal ära teha, et sellest võimalikult kiiremini ja paremini taastuda?...
Aglaoneema – lihtne, ilus ja leplik kaaslane
Kaunite lehemustritega aglaoneemal on toataimena üks eriti väärt omadus: ta on nõus kasvama ka aknast kaugemal, kus loomulikku valgust vähem....
Punane superjuur alandab kolesterooli ja vererõhku!
Peet on täis mineraale, kiudaineid ja teisi tervist edendavaid toitaineid....
Arglikule algajale
Millest alustada, kui oled olnud tubane, lihtsalt vähe liikunud või mõne põetud haiguse tõttu kehaliselt nõrk? Ometi on tahtmine ennast veidikegi liigutada ja tahtmisest kõik algabki....
Neerupuudulikkus võib tekkida salamisi
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID