OTSING
RAHVARIIDE NÕUANDEKODA | Kirev Hiiumaa
Hiiumaa rahvariiete piirkond on küll väike, aga ometi paistab oma nelja kihelkonnaga teiste seast välja. Nende eripäraks on kindlasti rõhtudega vööd ja händadega peakatted juuste palmitsemiseks....
15 nippi, kuidas end kiiresti 10 aastat nooremaks tuunida
Et parem välja näha, ei pea tormama kohe ilukirurgi juurde lõikusele. Kui sa pöörad tähelepanu ja teed korda need järgmised 15 asja, on muutused kiiresti näha....
Nina mõnusalt päikese poole
...
Luude tihedus kujuneb välja 20. eluaastaks. Just nii palju kaltsiumi vajad sa iga päev
Lastel ja teismelistel on ilma piimatoodeteta väga keeruline saada kasvavale organismile piisavas koguses kaltsiumi ja valku ning see võib tekitada noortele pöördumatuid tervisekahjustusi, kinnitas Ee...
Kui kilpnääre võtab aega maha
...
19 asja, mis aitavad õietolmuallergiaga võidelda
Et teada, kuidas oma elu sobivamalt korraldada, hangi internetist, ajakirjandusest või raadiost infot õietolmude kohta õhus....
Kasulik nipp: ülekasvanud muru niida kaks korda!
Taastamaks muru esteetilist väljanägemist ja loomulikku kasvurütmi, tuleb ülekasvanud muru niita kaks korda järjest....
SÜNTEETILISE KUUSEKARRA ASEMEL: jõuluvanikutesse punutud loodus
Kuigi kõik nostalgiline ja retrovihjega näib juba mõningaid aastaid jõulutrende valitsevat, ei tähenda see, et taas peaks välja otsima ka sünteetilise kullakarra. Keskkonnast hoolides ammuta jõuluvani...
Sinu tervise ja ilu toetajad
Soovid terve ja kaunis olla ka sügis-talvisel ajal? Tsink aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele funktsioneerimisele. Raud aitab kaasa vere punaliblede ja hemoglobiini normaalsele moodustumisele, aita...
Kohvioad ja nende kasutus igapäevaelus – mitte ainult kohvi jaoks
Paljude jaoks tähendavad kohvioad sooja ergutavat kohvijooki, mis on hommikurutiini oluline osa. Kohvi aroom loob õdusa atmosfääri, see aitab üles ärgata ning annab päevale õige tunde. Kohvioad on aga...
Potentsist poisipõlvest peale
...
VEEPELGURIST SURFIINSTRUKTORIKS: „Kui midagi väga soovida, on kõik võimalik!“
Vett pelgav Krista Karik ei osanud uneski näha, et ühel päeval on ta purjelauasurfi instruktor päris enda surfikoolis, korraldades laagreid välismaale ning koolitades usinasti algajaid surfihuvilisi. ...
Kristiina Kass elus ja tasakaalus
...
MASENDUSE VASTU: 10 lihtsat soovitust, kuidas oma ellu rohkem rõõmu ja head energiat tuua
Ärevad ajad elus võivad sinus tekitada kurvameelsust. Kui tunned, et energiat üldse pole, on meil nõuandeid, kuidas sellest võitu saada. Nende nõksudega saad oma tundeid ja tujusid suunata, et rõõmsam...
Liina Tennosaar: "Katsun probleemidest mööda elada"
Näitleja Liina Tennosaar rõõmustab, et on saanud üle sellest küürust, mis umbes 40–45-aastastel naisnäitlejatel tekib – neile on palju vähem rolle kirjutatud. "Teen küll palju endast vanemate inimeste...
Selgeltnägija Tene Laul: „Eneseteostus on hästi oluline osa õnnelikust elust – seda lihtsalt tuleb järgida!“
Selgeltnägija Tene Laul usaldab alati oma sisetunnet – see annab märku, millega tasub kaasa minna. «Kui otsus on tehtud, ei lase ma tekkida kahtlusel, et äkki läheb midagi valesti. Muidu on saatusele ...
Lihtsad asjad, mida teha, et ära hoida torude ummistusi
Nädalalõpule või pühadele sattuv kanalisatsioonitorude ummistus ajab meele mustaks, kuigi meeltülendav pole ka vesilukust leviv hais. Tüüpilisi kanalisatsiooniprobleeme saab üsna hästi ennetada – sell...
Kodune spaa laeb akud
...
TEE ISE | Üksikust sokist istuv nukk
Üksikud sokid ei pea sahtlinurka konutama jääma, kui annad neile uue elu nukuna. Nukkude meisterdamine on loominguline töö ja kuna kehaosa valmib lihtsalt, siis fookuses on nuku kaunistamine....
KEVADKALENDER | Varakevadised pühad ja üritused käsitöökalendris
Käsitöölise jaoks on tihe näputööaeg seljatatud, aeg on nautida talve rahulikumat poolt ja avastada varakevade märke. Tähistagem läbi erinevate käsitööprojektide meie armast Eestit, sõpru ja naisi....
2 nädalat MaxeyBrow kulmuseerumit: tulemuseks tihedamad kulmud ja tühjad augud on kadunud
Vaadates oma hõrenevaid ja viletsaid kulme, mõtlesin, et midagi tuleb olukorra parandamiseks ette võtta, kui ma paari aasta pärast ei taha lasta kulme tätoveerida. Otsides ja uurides võimalikke lahend...
ÕPETUS | Detailirohke õmmeldud ingel
Inglid on populaarsed tegelased, keda luuakse paljudes erinevates vormides. Siin on nad nukulaadsed kaunitarid, kes just nõnda uhkelt riides, kui nende valmistaja seda ette näeb....
Kuidas teha kindlaks, et Sinu tervisemured on seotud kilpnäärme ala- või ületalitlusega?
Mis on kilpnääre ja tema roll inimorganismis?...
Nooruslikkus on hingeseisund
...
Riskifaktorid, mis soodustavad osteoporoosi teket
Kaltsium on luude kõige olulisem mineraal. Kaltsiumipuuduse korral organismis luud hõrenevad ning hakkavad kergemini murduma....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID