Otsing

Jaanisööki pajast ja pannilt

Lisaks grillitud lihale ja vorstidele võib aiapeolistele või jaanitulelistele üllatuseks pakkuda odrotot, segaputru või ühepajatoitu, mis valmivad sütel, otse seltskonna silme all. Vana kombe järgi tehti jaaniõhtuks peale lõkke ka eritoitu, näiteks sõira,
Kodutohter
Toit ja trenn

Higistamisest priiks

Millal võib higistamist hakata pidama liighigistamiseks? Siis, kui inimene ise arvab, et higistamine on tema jaoks probleem – nahk on kogu aeg niiske või käed-jalad märjad, rõivastele jäävad higiplekid. Inimesel on 2–3 miljonit higinääret, kõige rohkem on
Kodutohter

Hammaste survepesu ehk soodapesu

  Puudulik suuhügieen paneb bakterid pidutsema ja tervise logisema – seda teab pea igaüks. Õnneks on igavikku jäänud ajad, mil kollitavad hambaaugud topiti plätsaki!
Kodutohter

Isepäine Tuiskaja

Vikerraadio terviseminutite salvestamisel ütlen sissejuhatuseks “Stuudios on Kaja Tuiskaja” ega pane eksitust tähele enne, kui operaator turtsatab.
Kodutohter
Varia

Ingver kaitseb külmetuse eest

Mitu lugejat on huvi tundnud just ingveri toore juure (risoomi), mitte maitseainena müüdava kuivatatud pulbri vastu.  Ingver (Zingiber officinale) on Kagu-ja Lõuna-Aasiast pärit vürtsi- ja ravimtaim. Ka Eestis on katsetatud seda kasvuhoones kasvatada.
Kodutohter
Tervis
Toit ja trenn

Selge silmaga jõuab rohkem

Mida teha, kui silm on kuiv Kuiva silma ärahoidmiseks ja leevenduseks annab palju ise ära teha. Kui vaja, saab abi apteegist ja silmaarstilt. Kes meist pole töö juures või kodus ohanud: jälle on silmad kibedad ja hõõruvad, nagu oleks liiv silma läinud!
Kodutohter

Kuidas ise vererõhku mõõta

Kodus vererõhku mõõtes saab kontrollida nii oma tervislikku seisundit kui ka ravimite mõju. Kaasaegsed automaatsed mõõteriistad koduseks tarvitamiseks on piisavalt täpsed.
Kodutohter

Lehed