.png)
OTSING
Vale kõnnak võib olla selja- või liigesevalu põhjus
Kõndimine on hea viis oma tervise eest hoolitsemiseks. Kuid kõnnakule pööratakse tähelepanu harva....
Digilahendused paljastavad enneolematuid fakte ajaloost
Liikuvad objektid, visualiseeritud maketid ning mängulised digilahendused on osa tänapäeva muuseumitest-külastuskeskustest, mis aitavad paljastada ajaloo seni rääkimata lugusid ning suurendada muuseum...
JAANUARI MÄRKSÕNAD: 5 kasulikku rakendust, kallistamise päev ning tee vahet investoril ja aktsionäril!
Uue aasta esimene kuu sobib suurepäraselt viie põneva rakenduse alla laadimiseks, et muuta oma elu põnevamaks, lihtsamaks ja lustlikumaks. Saad ka teada, mis vahe ikkagi on investoril ja aktsionäril n...
MIDA TEHA, KUHU MINNA? Toimekas jaanuar on kätte jõudnud!
Uue aasta esimene kuu sobib suurepäraselt viie põneva rakenduse alla laadimiseks, et muuta oma elu põnevamaks, lihtsamaks ja lustlikumaks. Saad ka teada, mis vahe ikkagi on investoril ja aktsionäril n...
Veenilaiendite needuse all
Jalgade eest hoolitsemine ei tohiks käia kellelegi üle jõu. Ent mida võtta ette siis, kui jalgadel laiutavad sinakad triibud või kühmud? Selle peale tasub mõelda just nüüd, enne suve algust. Ja mitte ...
Rühikalt läbi elu
Ida-Tallinna keskhaigla skolioosikabineti taastusarst Ragne Riim töötab iga päev selgrooprobleemide, sealhulgas skolioosiga. Seekord pöörame tähelepanu rühimuredele....
Eesti rabas kasvanud taimede jõud ja parimad omadused ilutoodetes
Eesti rabaturbasse on aastatuhandete jooksul kogunenud rabataimede jõud. Turbas sisalduvad kasulikud bioaktiivsed ained ja mineraalained hoolitsevad, et sinu nahk püsiks terve ja kaunis aastaringselt....
Alista ärevus!
Kas muretsemine ei lase sul elust rõõmu tunda? Tunned, et varised kohe-kohe vaimselt kokku? Need soovitused aitavad paanikahoo juba eos lämmatada....
Jalgadele head astumist
...
Kodu kadakate vahel
Liina ja Timo Tamme kodu Kuressaare lähistel võlub õhtupäikesele avatud terrassi ja sisehooviga, kõrge aatriumiga ja hubaste tubadega....
Moodsa saviehituse musternäide
Kohaliku savi kui head atmosfääri loova loodusliku ehitus- ja viimistlusmaterjali kasutamist edendava ettevõtte Saviukumaja asutaja Marko Kikase, tema kaasa, terapeut Irene Kaljuste ja väikese Tormi m...
Jalgrattasõiduga seotud ohud
Jalgrattasõit võib olla professionaalne sport, suured kiirused ja sellega kaasnev adrenaliin innustab sõitjat saavutama üha paremaid tulemusi. Samas võib see olla ka mõnus kulgemine ühest punktist tei...
Kas liigne viisakus teeb haigeks?
Teatud käitumisviisid võivad sind paisata gripipõrgusse. Ära püüa olla liiga kena, vaid püsi terve....
Loe katkendit Avastajate Akadeemia esimesest raamatust „Nebula saladus“
Avastajate Akadeemia raamatusarjas on seitse lugu, mis kõik on nüüdseks eesti keeles ilmunud. Sarja esimene raamat kannab pealkirja "Nebula saladus" ja mõistagi saavad just sellest loost alguse noorte...
Hollandi võikook (boterkoek)
Servadest veidi krõbe, seest võiselt pehme. Retsept on Hollandi kodudes olnud populaarne juba 1930-ndatest....
Ekspert hoiatab: telefonides käib ohtlikult vilgas elu
Mobiilne mugavus ei tohiks muutuda ettevõtte äririskiks, ent just nii on see läinud. Kui arvutites olevate andmete kaitsmisega nähakse tulist vaeva, siis mobiilide näol jääb uks küberkuritegevusele sa...
Kuidas säilitada viinamarju?
Viinamarjad on augusti jooksul muutunud jumekamaks, kogunud suhkruid ja saavutanud täisküpsuse. Saak ootab söömist, hoiule panemist või mahlaks-veiniks tegemist....
Juuksurist näitleja Kaili Närep: „Kui vaja, olen nõudepesija või rassin metsas − elus tuleb hakkama saada!“
Raskustest üle saamiseks on Kaili saanud head õppetunnid teatrikoolist, mis siiani eredalt meeles. Sealsed markantsed õppejõud mõjusid toona küll karmilt, kuid praegu on kõike tore meenutada....
Kilpnäärmele hoogu juurde või pidur peale
Kilpnäärmehaigused on suures osas pärilikud ja pärilikkus esineb rohkem naisliini, harvemini meesliini pidi. Kuidas probleeme kilpnäärmega märgata ning mida ette võtta juhul, kui need on tekkinud, sel...
AMPSA TERVISEKS: hapendatud sügissalat kapsa, peedi ja porgandiga
Selle salati tegemiseks on mõistlik osta köögiviljad turult või mõnest talust, kus loodetavasti on kasutatud vähem keemilisi kasvusoodustajaid, mis võivad hapendusprotsessi rikkuda....
Puhas loodus on jõudnud nahahooldustoodetesse. Väärt kvaliteettooted Hiiumaalt
Ecofreak on Hiiumaa kvaliteetkosmeetika bränd, mis kasvas välja hobist ja vajadusest puhta, kuid efektiivse ja kvaliteetse nahahoolduse järele. Ecofreak toorme osas kompromisse ei tee....
Arvutite vaar- ja vanaisad
Maailma uudisveebides tähistati tänavu suvel hoolega 75 aasta möödumist ühe olulise arvuti – Colossus Mark II – sünnist. Kuid ta polnud sugugi esimene pääsuke neil keerulistel radadel ja see tee oli p...
Nahaprobleemid, nende sümptomid ja ravi
Jahedate ilmadega näib ka naha seisund muutuvat – see on kuivem ja karedam kui soojal aastaajal. Kasu on enamasti rammusamast kreemist ja rohkemast niisutamisest. Kui aga olukord paremuse poole ei pöö...
Miks (ühevärvilised) tulbid triibuliseks lähevad (või värvi muudavad)?
Esmapilgul võib tunduda, et aeda on ilmunud uus põnev siiruviiruline tulbisort, ent lähemal uurimisel selgub, et rõõmustamiseks paraku põhjust ei ole....
Kuidas valmistada ise marinaad kanašašlõkile?
Marinaadi valmistamine šašlõkile võib pealtnäha tunduda keeruline kokakunst, millega saavad ainult parimad grillmeistrid hakkama. Sellisel mõttel ei tasu end heidutada lasta, sest tegelikkuses on liha...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID