OTSING
Mida teha kui pea on paks ja nina tatine?
Ida-Tallinna Keskhaigla dieedinõustaja ja Maxima toitumisterapeut Elle Kalamägi soovitab käheda kurgu ja nohu korral otsida abi ingverist. Ingver tekitab kuumatunnet, leevendab halba enesetunnet, iive...
Kuninglik küüslauk
Küüslaugus on kasulike ainete hulk imetlusväärselt suur....
MITMEKÜLGNE NÕMM-LIIVATEE: kas tead selle häid omadusi?
Madala ja tiheda padjakesena kasvav nõmm-liivatee võlub lisaks silmailule ja lõhnale oma mitmekülgsete kasutusvõimaluste ja omadustega. Ainuüksi neist piisaks, et nõmm-liivatee pjedestaalile tõsta!...
Võimas kuldkollane kurkum
Kõige rohkem on uuritud kurkumi peamist toimeainet kurkumiini....
Segamoosid - mitut sorti koos on kasulik
Kõige tervislikumad moosid on segamoosid, sest mitmetest isesugustest marjadest koos keedetud hoidiste toiteväärtus ja erinevate kasulike ainete koosmõju suurenevad....
Müüt ja tõde kopsupõletikust
...
Kurguvalust priiks
...
Hobustega tuleb, härgadega läheb
...
Nina, kõrvad, kurk – hädine kolmik
...
Koolilapsele koduapteegist
...
Katkesta viirushaiguste ring. 15 tarvilikku nõuannet
Kõledate ja niiskete sügisilmadega aktiveeruvad ka erinevad viirused, seega tuleb anda endast parim, et viirushaigustesse nakatumist ennetada....
Nina otsas nohutilk
...
Vaimne tervis - tõhus vitamiin viiruste vastu
...
Küüslauk turgutab tervet ja tõbist
...
Virgutuseks väsinud kehale
...
Pune raviteeks ja verivorsti maitseks
...
Esmaabi viiruste vastu
...
Punane sõstar maandab pingeid ja toob hea une. Kanapime peab sööma just neid marju
Peagi valmivad punased ja mustad sõstrad ning mustikad, mis on samuti eriti rikkad C-vitamiini poolest. Marjad annavad väsinud kehale ja vaimule juurde eluenergiat ning aitavad vähendada südamehaigust...
Ise vastupidavaks, viirus väetimaks
...
Hiina kraapimisteraapia gua sha
...
Üks kaenlaalune on jahedam kui teine ehk millest sõltub kehatemperatuur. Kraadimise ABC
Kehatemperatuuri hindamisel tuleb arvestada päeva- ja aastaaega, mõõtmise kohta ning kraaditava organismi eripära. Ligukaudu 10% tervetest täiskasvanutest on kehatemperatuur alati 0,5 kraadi normaalse...
Hääl korda teraapiaga
...
Maksa tervis on elulise tähtsusega
Maks on inimorganismi suurim nääre, mis mõjutab mis mõjutab paljusid meie kehas toimuvatest protsessidest....
Kuppudega energia liikuma
...
Teeleht ja nõges lahkelt abiks
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID