Ajakiri Minu Aed tuleb hoidistajale appi: prindi välja kaunid purgisildid!
Varusta oma hoidised kunstniku ja gurmeeaedniku Kristel Kaerma disainitud kaunite siltidega - paljunda või prindi kodus.ee lehelt juurde!
https://kodus.ee/sites/default/files/2_o
Hommikusöök tuleks siiski süüa, mitte vahele jätta - ka siis, kui sul on väga kiire. Aga söö hommikust nii, et su keha sind pärast tänaks!
1. Ära kunagi hakka sööma kohe pärast ärkamist
2. Joo enne sööki klaas leiget vett, soovitavalt sidruniga.
Maailma kõige tervislikuma köögivilja tiitlit kandev brokoli on roheliste õisikutega kapsaline, millest saab valmistada salateid, vokiroogasid, suppe, pirukatäidist või ahjurooga.
Suvi on parim aeg laadida end vitamiinide, mineraalide ja teiste tervistavate toitainetega, mida leiame üha rohkem aiast, aia tagant, turult ja poest.
Külmal ajal sööme rohkem sooja, korralikult läbikuumutatud toitu, suvel aga sobivad kõige paremini või
Jagame ideid, kuidas klassikaline kakaojook lisandite abil veelgi hõrgumaks ja põnevamaks muuta.
Tšilliga. Lisa tassitäiele kakaole paar õhukest viilu värsket tšillit ja lase 2 minutit tõmmata.
Kuigi toitumisspetsialistid kiirdieete ei soovita, võib elus mõnikord siiski ette tulla olukordi, kus soovid tähtsündmuseks paarist kilost lahti saada.