.png)
OTSING
Mis on immuunsüsteem?
Immuunsüsteem on nagu võitleja meie kehas, kus põhirolli kandjad on lümfi- ja vereringesüsteem, kuid igal elundil on oma roll....
Juhtmete vahetus tähendab kindlalt kapitaalremonti
Vanades paneelmajades on elektrijuhtmete vahetus suur töö, sest enamasti tuleb uute juhtmete paigalduseks korter uusi juhtmesooni täis freesida. Vana alumiiniumist elektrijuhtmestik kujutab endast aga...
Kuidas leida see õige?
...
VALGED TOSSUD ON MUSTAD! Paneme need jälle puhtusest särama
Säravvalged jalavarjud võivad meie kliimas juba pärast paari kandmiskorda näida vanad, tuhmunud ja määrdunud. Taastame sobiva hoolduse ja pesuga nende ilme!...
Kas on see hallituse hais? Koer tuleb appi
Kui suvilas käies oled hakanud tundma imelikku haisu, tasub selle põhjus välja selgitada. Vanaema tares olev hais viis selleni, et Lilli ja Juha olid sunnitud seal kapitaalremondi tegema....
Millisest toidust saame antioksüdante?
Kõige tähtsamad antioksüdandid on A-, C- ja E-vitamiin, ka mineraalained seleen ja tsink, samuti taimsed toitained, eelkõige karotenoidid ja flavonoidid. Antioksüdante saame toiduga, kusjuures need tu...
Punane sõstar maandab pingeid ja toob hea une. Kanapime peab sööma just neid marju
Peagi valmivad punased ja mustad sõstrad ning mustikad, mis on samuti eriti rikkad C-vitamiini poolest. Marjad annavad väsinud kehale ja vaimule juurde eluenergiat ning aitavad vähendada südamehaigust...
Kahjurid aias kontrolli alla! 9 võitlusnippi
Mida saad teha oma taimede heaks võitluses erinevate kahjuritega?...
Sipelgatest vabanemine nõuab väga palju kannatust. Milliseid tõrjevõtteid kasutada?
Türgi vanasõna soovitab: „Kui su vaenlane on sipelgas, siis näe temas elevanti.” Seda võib tõlgendada ka nii: sipelgate peletamise ja tõrje puhul pole ettevaatus kunagi liiast....
Iga töö jaoks õige rõivas. Soojendusega või ilma?
Sageli arvatakse, et õige ja nõuetele vastav tööriietus on oluline vaid professionaalidele – näiteks elukutselistele ehitajatele ja metsatöölistele. Selline suhtumine võib paraku valusalt kätte maksta...
Miks peab teed jooma?
Tees on rohkesti häid toimeaineid, mis muudavad selle organismile kasulikuks ja mitmete haiguste ennetajaks....
Hea tervise abilised
...
Saun südamele ja närvidele
...
Kui silmad nutavad ilma kurbuseta
Vesised, punetavad ja kipitavad silmad ei ole alati ligi hiiliva haiguse märk: põhjuseks võib olla ka ere päike, kuiv õhk või õietolm. Tavaliselt on tegemist aga kuiva silmaga....
Kuidas turvaliselt paigaldada kaableid?
Üldiselt võib jagada välikaabelduse kolmeks: maakaabelliinid, õhuliinid ja pindpaigaldatud liinid. Iga liigi puhul tuleb kasutada kindlat tüüpi ja kindlate omadustega kaablit....
Kerli Dello: „Minu elus on paljud asjad läinud nii hästi: olen olnud õigel ajal õiges kohas!“
Teleekraanilt tuttav Kerli Dello on oma elus tihti sattunud olema õigel ajal õiges kohas. «Kindlasti on see sellest, et olen otsuste tegemisel hästi kaalutlev, kuid tunnen, et mind ülevalt poolt ka ho...
Sünnimärgid: päikesekaart sinu kehal
Sünnimärke peaks kontrollima eelkõige pahaloomuliste kasvajate ennetamiseks. "Eriti hoolikalt tuleks sünnimärke jälgida siis, kui on mingi ohutegur juba olemas, näiteks heleda nahavärvi puhul," räägib...
Kuidas oma immuunsust tugevdada
Haigestumine, selle raskus ja tervenemine olenevad suures osas inimesest endast, eelkõige sellest, kui tugev on ta immuunsus. Oma immuunsust saab aga igaüks ise tugevamaks muuta....
Pudemeid relvastuse laualt
Nii mõnedki meie igapäevaelus kasutatavad tooted või seadmed on alguse saanud sõjategevuse vajadustest. Kas need oleks sündinud ka ilma sõdadeta?...
Mida teeb päike sinu kehaga?
Nii mõnigi meist ei tea midagi mõnusamat kui suvine puhkus mere ääres. Ultraviolettkiirgusel on loomulikult palju häid mõjusid – seega tuleks päikesepaistet nautida –, aga samas peaks vältima põletuse...
Kas teadsid, et kodukindlustusega on kaitstud ka sinuga kaasas liikuv vara, näiteks mobiiltelefon?
Sageli on inimestele üllatav, et kodust vara saab kindlustada ning ka kahjud kuuluvad hüvitamisele. Ei osata arvatagi, et mobiiltelefon või televiisor on koduse vara alt kaitstud ning kindlustatud on ...
Täisteratooted parandavad tervist
Kiudainerikka toidu söömine on tervislik ning täisteratooteid süües võid saada ka rohkem tervena elatud aastaid, selgub Taani uuringust....
Vana ja uut kuiva silma ravis
Kuiva silma leevendamiseks on arstide raviarsenali peale kunstpisarate lisandunud uusi ja põnevaid raviviise. Silmaarst Merike Meren räägib, kuidas ravitakse kuiva silma, kui kunstpisarad hädalist ena...
Nippe kurgu tervena hoidmiseks
Ebameeldiv või kõditustunne kurgus võib olla märk algavast haigusest, mis esineb tihedamini just praegusel külmal ajal. Mida aga valu ähvardava kurguga ette võtta?...
Seitse seadistust, mida igas uues mobiilis kohe tegema peaksid
Tänapäeval vahetatakse ja uuendatakse oma mobiile üha tihedamini ning see on tehtud tarbijatele ka võimalikult lihtsaks tänu pilvekontodele ning rakendustele, mis aitavad vanast seadmest üle kanda kõi...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID