Ajul on tegelikult üsna vähe vaja, et teda tõhusalt kasutada. Tervise innovatsioonikonverentsil rääkis ajuteadlane dr Jaan Aru sellest, kuidas aju kõige paremini keskenduma panna.
Eesti Korteriühistute Liit soovib kõigile eestimaalastele rahulikke pühi ning tuletab meelde mõned olulised asjad, et pühadeaeg mööduks rõõmsalt ning ohutult.
1.
Kui igatepidi mõnusat olemist tähistav hygge on meie lugejaile ehk juba tuttavamaks saanud, siis selle propageerijad tulevad aina uute mõistetega välja: nii on näiteks tulnud lykke ja lagom.
Kas sinu kodu on juba piisavalt "hygge", nagu taanlased seda k
Londonis peeti möödunud nädalal ajakirja House&Garden korraldatud kodu- ja aiafestivali - erinevate tootjate ja disainerite väljapanekutest võis ammutada ideid ja inspiratsiooni, loenguid ja õpitubasid viisid läbi saareriigi parimad disainerid, aiaku
Uneaegsed hingamishäired ei ole ainult täiskasvanute probleem, nende all kannatavad ka lapsed. Uneapnoega lapsel on sügava une puudus ja see võib põhjustada käitumisprobleeme, mahajäämust kasvus ja arengus.
Tavaliselt on kõige raskem alustamine. Mõned nõuanded, kuidas haarata härjal sarvist.
1. Tunnista oma piire
Inimene on oma loomult laisk. Töö, mis ei huvita ja mille eest pole oodata ka mingit tasu, lükatakse enamasti edasi.
Ruumidesse, kus puudub paikne küttesüsteem, on tarvis leida mingi sooja saamise lahendus. Selleks on mitmeid võimalusi nii soojapuhurite, elektriradiaatorite kui ka õliradiaatorite näol.
Kuidas meie esivanemad küll selle peale tulid, et rändasid elama nii kaugele põhja, kus südatalv on nii külm ja pime? Küllap juurdleb nii mõnigi igal talvel selle küsimuse üle. Hädaldamisest pole siiski abi. Kaamoseapaatia vastu tasub võidelda.
1.