OTSING
Kõhumured | Lahtine kõht korda söögiga
Kui räägime toidust ja söömisest, tuleb tegemist teha ka sellega, mis juhtub toiduga seedimise lõpus. Väljaheite sagedus, konsistents ja värvus annavad meile teada, kui hästi me toitu seedime ning kas...
Taimne Teisipäev: imelihtsad maapähklivõi küpsised
Vaid mõnest koostisosast koosnevad maapähklivõi küpsised on mõnusalt kõhtu täitvad ja kosutavad ampsud. Nii lihtne ja nii mõnus!...
Kas punane päevakübar on tõesti tõhus abivahend?
Viimastel aastatel on punase päevakübara kohta tehtud palju teaduslikke uuringuid....
Kuidas peaks toituma eakas inimene?
Kui eakas ei saa toidust piisavalt valku, hakkavad tema lihased kuhtuma....
Vasturünnak nälkjatele
Vältides keemiat, saab nii nälkjaid kui tigusid aiast tõrjuda mitmesuguste püüniste ning looduslike vahenditega....
Haruldane ja väekas sibullill
Efektse välimusega ja samas ka söödav pskemi lauk on Kesk-Aasia botaaniline aare....
Kas puu- ja aedvilju võib süüa ka liiga palju?
Puu- ja köögiviljad on kasulikud nii tervisele kui ka kehakaalule ja üldiselt ei pea selle pärast muretsema, et neid võiks süüa liiga palju....
10+ augusti parimat lõhnajat
Millised taimed kostitavad augustis meid oma ilu ja meeldiva aroomiga?...
8 nõuannet mida süüa, et jätkuks energiat
Kui tööpäeva lõpuks pole enam üldse energiat, peaks üle vaatama, kas saaks oma menüüd paremaks ja tervislikumaks muuta....
Hispaania teetigu võib talvituda kompostihunnikus
Aedadele nuhtluseks saanud hispaania teetigu tasub tähele panna ka aia kompostihunnikutes. Soe ja niiske kompost võib olla agressiivselt levivale võõrliigile hea talvitumis- ja munemispaik. Üks võimal...
Koduaia lugu: võsastunud paigast nauditavaks iluaiaks
Nauditava aia loomiseks ühendati Vääna jõe kaldal maastiku võimalused, ehitaja ramm ning aedniku oskused. Aed võitis „Kodu kauniks 2015“ konkursil parima maastikuaia auhinna, 1500 eurose preemia Husqv...
Iga tiik on nagu rätsepaülikond
Kui aiatiigis ei taha vesi kuidagi puhas püsida, on tiigi rajamisel ja tehnikaga sisustamisel tehtud vigu, mida on väga keeruline parandada. Sellepärast tuleb enne tiigitegu asi põhjalikult koos asjat...
Rasvhapete vale tasakaal viib imuunsüsteemi kreeni
Kasvava lapse orgnanismi arengul on rasvhapetel täita asendamatu roll. Oomega-3 rasvhapete puudus võib lapsel põhjustada immuunsüsteemi nõrgenemist, oluliste toitainete puudust ning sellest tingitult ...
Marjapõõsad kevadkorda!
Märtsikuu on viimane aeg marjapõõsaste ülevaatamiseks ja kevad-kohendamiseks. Veel pole pungad puhkenud ja võrale pääseb hõlpsasti ligi....
Kuidas võidelda sääskede ja puukidega?
Sääsenuhtlus on taas alanud! Sääsevaba aeg lõpeb kevadel siis, kui ööpäevane keskmine temperatuur jõuab 8–9 kraadini. Siis muutuvad need ahned vampiirid aktiivseks. Ühel aastal on sääski tohutult palj...
MAIKUU NIPIRAAMAT | Loe nüüd ajakirja ka veebis!
Maikuu Nipiraamatu avaloos räägib „Teeme ära!“ kunagine eestvedaja Eva Truuverk, et kõik saavad midagi ära teha selleks, et maailm oleks parem paik. „Kui inimene ei reosta vaimset ruumi oma sõnadega e...
Miks on Marjakama Põhjala uus supertoit
Just Kama pakub marjajahu ja kama segusid, mis on nii tervislikud kui maitsvad. Need on mõeldud nii traditsiooniliselt koos piimatoodetega söömiseks kui ka küpsetistes kasutamiseks....
Kas aju võib süüa targaks või juua juhmiks?
Ükski supertoit ega toidulisand ei tee nutikaks, kui tegu pole just alatoitumisega....
Kodukirja köögiuudised märtsis
Kevad on alles teel, aga keha igatseb vaikselt juba kergemat kraami. Õnneks näeb toidulettidel uusi, põnevaid ja tervislikke leide. Ka kala on nüüd hea valik, käib ju kevadkuudel kibe kalapüük....
Pirn – mahlane maiuspala koduaiast
Ilusa püramiidja kasvukuju ja läikivate lehtedega ning magusaid vilju kasvatav pirnipuu on aias ühtlasi ka ilupuu eest....
Lõunamaiselt vürtsikalt ja ürdikalt
...
Ingver kaitseb külmetuse eest
...
Et käed ei läheks käest ära
...
Basiilik on tõeline tervisepomm
Basiilik rahustab kõhtu ja alandab vererõhku....
Saialill on parim põletiku vastu
Saialillel on väga tugev põletikuvastane toime ning taim on toeks ka vähiravis....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID